抗衰老的肌肤保养
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抗衰老的肌肤保养,水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想,护肤的第一步就是要洁面,肌肤衰老是不可避免的,但是我们可以通过一些日常的护理来达到抗衰老,关于抗衰老的肌肤保养你都get了吗?
抗衰老的肌肤保养1
1、眼睛需要多用精华
最近听说个趣闻,一些台湾的女明星,担心眼部长鱼尾纹,每次大笑时都用手按住眼角,不让眼睛眯起来。看来眼部真的相当脆弱,我们的第一条皱纹往往都从这里开始。但只要你早早呵护眼周皮肤,大可不必这么紧张。每次涂抹眼霜,先均匀平铺在眼周,然后用手指按压眼头、眼眶、太阳穴、眉骨几个穴位,再由外向里轻轻拂过下眼睑,这个动作可以减轻干纹,最后,再次蘸上眼霜,在外眼角轻拍,给爱笑的眼睛加餐。
2、拒绝长皱纹坏习惯
坐在我对面的女孩有个习惯,一发呆就用一只手托着下巴。于是前两天听到她大声惊呼,一边脸眼周多了细纹!这种托着下巴的方式,挤压皮肤最容易出现纹路。这时要做的是,加强补水。纹路形成,缺水是一大原因。补水之后涂上抗皱精华,再以手指垂直纹路轻抚。再有,发呆时换一种托腮方式,反倒能提升脸部肌肉:用你的大拇指放在耳后,其余四指贴在脸颊,轻托起耳朵。
3、运动才能年轻态
即使不爱运动,为了皮肤,每天也跑上20分钟吧,这样可以让脸部的肌肤同样进行训练,既能瘦脸,也能变弹力。如果没时间做运动,这款产品也可以帮脸部进行有氧运动――娇韵诗的青春驻颜霜,使用它时,需要配合拍打28下,利用拍打动作,加强血液循环,脸部细胞就能充分地进行有氧运动,之后皮肤会变得很红润,就像刚刚从跑步机上下来!
4、猛Buy抗老品,不吸收也白搭!
市场上初期抗老的产品琳琅满目,很容易就挑花眼,不管你选哪一瓶,能彻底吸收才是关键。我们的美容编辑在使用后,力荐你用“小黑瓶”。“小黑瓶”使用在化妆水之后,精华前,能提升后续营养3倍吸收,使用起来你会明显看到,皮肤“吃”得特别快。一周后,就发现皮肤质感特别好,关键是真正改善了你的肤质。它作为你步入初熟龄肌肤的护肤伙伴,不但让你现在就看到肌肤改善,同时坚持用它,5年、10年后,也许那时你的皮肤只比现在老3岁!
5、要年轻,学会阅读成分表
都说25岁是女人的一个坎,从那时起,你的肌肤开始走下坡路。不过这个坎很可能提前到来,城市的污染,工作的压力,日晒,对于初期抗老来说,还有一个关键词,就是抗氧化,抑制自由基泛滥。所以现在你要关注一下这些成分:酚类成分(白茶多酚,红酒多酚,绿茶多酚,葡萄多酚)、虾青素、茄红素、右旋VE等等,此外,还要关注一些激发胶原蛋白增生的成分,如多肽。
6、消除眼袋肌肤年轻态
你有没有特别关注某些美容院登出的整容前后对比图,那些拉皮、抗皱的前后对比照片都不算惊悚,最惊悚的是眼袋。明明没皱纹,一对眼袋就足以让女人衰老8岁。其实除了天生因素,很多眼袋都是由眼部浮肿导致的。不健康的作息,睡前喝水,枕头过高,几乎每天早晨眼部都有浮肿,没多加呵护,浮肿慢慢随年龄增长,变成了眼袋。所以你特别需要在护肤程序中加入消眼部浮肿和眼袋的产品。
7、眼部按摩操
眼部特别娇弱,最难以抵抗外界的伤害。那么我们让它变坚强点,像锻炼身体一样,锻炼眼部肌肉。食指和中指做V字形,撑开眼框,力度不需太大,然后紧闭双眼,再用力睁开,反复这个动作,每天3分钟,眼周有点酸酸的,不过却非常有效。
8、颈部,不要用面霜凑合了
平时经常用面霜直接涂在颈部,不过实际上颈部皮肤与面部截然不同,面部产品的养分很有可能颈部根本不吸收,敷在表面更加油腻。而专门针对颈部的提拉产品,不但能改善颈纹,同时防止双下巴的形成。涂抹时,由下而上,逆着毛孔,让营养吸收;再由上至下,由淋巴位置轻抚到胸膛;最后一步,沿颈纹走向按摩。
9、即使烦恼时,也请扬起嘴角
当你终日为房租奔波,当你孤单一人度过七夕节时,这时,也请扬起嘴角,因为这样眉头就会自然放松,不会形成难看的川字纹。川字纹一旦形成,不但会令你看起来老10岁,而且会让你看起来像个凶巴巴的小婆婆。平日护肤时可以用抗皱精华,在眉间凹陷的地方加重量按压,然后90度抚摸垂直川字纹,舒展眉心。阳光强烈的日子,出门别忘了戴墨镜,强光也会刺激你皱起眉头的。
抗衰老的肌肤保养2
1、做好保湿的基本护肤工作
对于肌肤的护理与保养来讲,保湿补水绝对是最基础的,也是最重要的',肌肤如果面临干燥粗糙,那么,也就是在逐渐衰老中,因此,美眉们需要做好充足的为肌肤保湿补水的基础工作。建议美眉们可以使用比较滋润的保湿产品,除了涂抹基本的护肤水以及乳液面霜之外,还需要使用保湿喷雾以及保湿滋润的面膜和眼膜,不让肌肤有一丝干燥粗糙之感,为肌肤营造一个水润清透的保护层,才能够从根本上预防肌肤的衰老。
2、眼霜必须使用
很多美眉会用面霜来代替眼霜,这是非常错误的做法。面霜跟眼霜完全是两个概念,眼部肌肤非常脆弱,眼部周围肌肤也是需要特殊的,更加细致的护理,眼霜的补水功效比较强,对于比较脆弱的眼部肌肤,使用眼霜更容易让肌肤吸收营养和水分。眼部肌肤如果过早地衰老,那么,你整个人看起来就老了许多哦,因此,眼部肌肤的保养是重中之重,美眉们要坚持使用眼霜,同时,每周要敷两到三次的眼膜,能够让眼部肌肤更加滋润,预防眼部肌肤的衰老。
3、防晒不能忽视
要想让肌肤避免衰老,防晒也是尤为重要的。紫外线辐射对肌肤的最直接的伤害就是形成黑色素,进而形成斑点,让肌肤加速衰老,因此,防晒是至关重要的一个护理步骤。美眉们每天都要涂抹防晒霜,无论外出还是宅在家里,涂抹防晒霜都不能有丝毫的懈怠,其次,外出要配戴遮阳伞、太阳帽、太阳镜等等,不能让紫外线辐射到肌肤,防晒工作要做得严密且仔细哦!
4、秀发的护理不要漏掉
很多美眉都只关注自己的小脸蛋儿,却忽略了其他部位的关键护理,秀发的护理也是至关重要的,如果美眉们的小脸蛋儿是光滑细嫩的,可头发却是干枯毛躁分叉的,那也是非常有失魅力哦!秀发的护理要像对待肌肤一样的仔细,美眉们可以多吃一些黑色食物,黑豆、黑芝麻等等,都能够为秀发提供一些滋养,另外,不要频繁地烫发和染发,这样会使秀发严重受损。
5、保湿喷雾锦上添花
美眉们要想预防肌肤衰老,怎么能少得了保湿喷雾呢?肌肤最先衰老的地方就是干燥粗糙,美眉们需要随时使用保湿喷雾来为肌肤保湿锦上添花,预防衰老。
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