美白祛斑的小窍门
本文已影响3W人
本文已影响3W人
美白祛斑的小窍门,生活中,如果我们经常性的熬夜或者是饮食不健康的话,是会导致脸色暗黄且长出斑点的。脸色暗黄长斑点会让我们看起来很憔悴,所有应该想办法调理。下面就是小编帮大家收集的美白祛斑的'小窍门,有需要的朋友赶紧收藏起来吧。
美白祛斑的小窍门1
美白祛斑的小窍门
1、柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水是大家熟知的排毒养颜的佳品,经常食用柠檬蜂蜜水有助于淡化色斑,最好能同时配合外用。建议取一小勺蜂蜜,然后取新鲜柠檬1片,将柠檬汁挤入蜂蜜中,搅拌均匀,如果要涂抹的范围较大,可以兑入少量清水;再将混合好的柠檬蜂蜜均匀地涂抹于色斑、痘印处,半小时后用清水洗净。柠檬蜂蜜含有丰富的维生素C和矿物质,可以有效清除色素沉淀,防止肌肤老化,让皮肤更加白皙嫩滑。
2、香蕉牛奶
香蕉奶昔是我们熟知的美食,但香蕉和牛奶的搭配也可以用来美容养颜。建议取香蕉半根,新鲜牛奶一小杯,将香蕉剥皮迅速捣烂成泥,然后倒入牛奶,搅拌成糊,再将香蕉牛奶糊均匀地涂抹于面部,20分钟后用清水洗净。香蕉牛奶含有丰富的蛋白质和维生素,可以有效去除面部的雀斑和痘印,还能让皮肤更加细嫩。
3、番茄面膜
取番茄半个,蜂蜜一小勺,将番茄捣烂成泥,加入蜂蜜搅拌均匀,然后将番茄汁均匀地涂抹于面部有色斑和痘印的地方,半小时左右用清水洗干净。番茄中含有茄红素、谷胱甘肽和维生素C等抗氧化物质,不仅能够防止肌肤老化,还能清除黑色素沉淀,美白肌肤。
4、猕猴桃
取新鲜的猕猴桃,每天食用1个。同时建议多吃胡萝卜、柑橘、橙子、樱桃和苹果等水果。因为这些水果中含有丰富的维C和其它多种维生素,可以有效分解黑色素沉淀,改善肌肤色斑的问题。而且经常吃水果也有助于排出体内毒素,让皮肤更加健康。
5、白芷
白芷是一味中药,具有很好的淡斑美白效果,在中药店即可购买。建议取适量白芷打成粉末,然后用蜂蜜或者蛋清液来调匀,再均匀地敷在面部即可,大约20分钟后用清水洗干净即可。如果想要增强美白的效果,可以在白芷粉中加入珍珠粉、白茯苓粉和白术粉等中药材。
6、薏米粥
取薏米50克,可以搭配山药、茯苓、白扁豆、芡实、赤小豆和莲子等食材一起熬粥喝,比如莲子薏米粥、白扁豆薏米粥、芡实赤小豆薏米粥和山药茯苓薏米粥等,经常食用这些薏米粥可以有效改善痰湿体质,让气血充盈,滋养肌肤,从而让皮肤更加白皙。
美白祛斑的小窍门2
一、西红柿祛斑
西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A,可以抗氧化,预防衰老、淡化黑色素,抑制色斑的生成,是很实惠的美容蔬菜!
做法:将一只西红柿提取其汁液用一个碗装住,再在其中加入一匙甘油;一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,长期使用,可以使雀斑变得暗淡,然后完全完全消失。平时的话我们可以多吃一些富含维生素C、维生素B6、美白,抑制黑色素产生的食物。
二、黑木耳红枣汤(黑木耳30克、红枣20颗)
做法:准备好食材,将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑。经常食用的话,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并且可以治疗面部黑斑、形瘦。
三、冬瓜祛斑
准备一小块冬瓜,将冬瓜去皮去籽,切成小块放入搅拌机中搅拌成泥,然后均匀地敷于脸部皮肤,保持20分钟以后,最后再用温水将脸部冲洗干净。这种方法不但能消除斑点,同时还能美白肌肤,改善暗沉肤色。
四、干果磨粉洗脸
准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。
快速祛斑小窍门
美白祛斑小窍门 美白祛斑技巧
日常祛斑的小窍门有哪些
4种美白祛斑小窍门 美容祛斑要注意!
白糖祛痘印的小窍门有哪些
美白祛斑有哪些小窍门 美白祛斑小窍门
食物祛斑小窍门:杏仁蜂蜜鸡蛋淡化色斑
美白祛斑小窍门:扭转颜值的美白祛斑小窍门
美白祛斑窍门:鲜奶敷脸+蒲公英泡水洗脸
护肤小窍门:巧用小苏打祛痘+美白牙齿
祛痘小窍门:在家DIY面膜祛痘+淡斑
果蔬美白小窍门 番茄柠檬淡化色斑
中医美容 祛斑美容小窍门
吃什么可以美白祛斑 推荐10款美白祛斑汤
祛斑方法简单小窍门 祛斑方法小妙招
祛斑美白的方法_祛斑美白小技巧
盐水洗脸&牛奶面膜 美白+祛痘小窍门
日常祛斑小窍门
去斑+美白:冬季快速美白小窍门
喝水淡斑窍门 维C+蜂蜜轻松祛斑
内调外理的祛斑小窍门
祛斑的生活小窍门
生活中祛斑小窍门