如何瘦脸上两侧的肉
本文已影响2.22W人
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如何瘦脸上两侧的肉,现在很多女生要么觉得自己很胖,需要减肥,要么觉得脸很胖这一系列的问题,这些一定是女生出门了之后该聊天的话题,少不了的,那么女生如何瘦脸上两侧的肉呢,一起跟小编来看看吧。
如何瘦脸上两侧的肉1
1.使用瘦脸精华
很多人一听瘦脸精华,就嗤之以鼻,觉得一定是忽悠人的,哪有这么好的事!小编告诉你,还真有!科技发展到这个地步了,瘦脸精华当然也是有一定的效果的。关键看你如何利用它。市面上比较火爆的一款瘦脸精华是娇韵诗瘦脸精华,许多人用完以后反馈不错,小编在这里分享一下瘦脸精华的用法。瘦脸精华最适合在晚上使用,后续也可以再上其他护肤品,关在在涂精华的`时候要注意按摩手法,从下巴处开始往耳朵根部提拉,眼下往太阳穴提拉,这样才能起来提拉紧致,瘦脸塑型的效果。当然,最好还是搭配美容仪器一起使用,如导入仪器、提拉仪器的,这种美容仪器的辅助作用会很好。
2.消除水肿
很多人脸大并不是因为天生就大,可能是因为长期水肿,座椅变成了一张水肿脸。水肿脸瘦起来想对容易,中心工作就是排水就好了。我们可以在晚上用一张热毛巾放在脸上敷一会儿,然后将手握成拳头,用手指关节处按照额头、太阳穴、颧骨、脸颊、耳根、下巴、再到脖子锁骨处这样的顺序刮按,这样既能促进血液循环,还能缓解脸部浮肿的问题。循环按摩以后,在用指腹从下唇中心向上至嘴角进行提拉,同样鼻翼两侧向上至太阳穴。这样可快速有效的排除水肿。
3.日常注意事项
脸大还有可能跟后天的一些习惯有关,尤其是嚼口香糖、牛肉干等一些较硬的食物,长期吃这类食物会对我们的咬肌造成很大的压力,咬肌会变得越来越大、越来越硬,腮帮子也就越来越明显,造就了我们所说的大方脸。另外,有些女生很喜欢熬夜、吃宵夜、吃油腻和重口味的食物,这类食物中含有很多的油分和盐分,大家也知道吃盐很多很容易造成长胖和水肿吧。而熬夜的习惯直接造成身体新陈代谢能力减弱。这些都是造成各个身体部位变得不健康、不美观的内在原因。所以想要瘦脸,生活习惯上也一定要注意。
如何瘦脸上两侧的肉2
第一步先按摩脸颊,样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上这,两手轻贴增加精油的温度,并在脸上均匀分布。然后,用中间三根并拢的手指,沿下巴至太阳穴的路线,按摩8~10次。
第二步按摩眼部,因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的。用双手食指和无名指由内而外地打圈,按摩眼眶四周,连续做8~10次。
接下来要按摩鼻翼,同样用双手的食指和无名指,由内而外向斜上方打圈8~10次。
最后一步是颈部按摩。千万不要认为这一步跟瘦脸没关系,颈部肌肉如果松弛了,不但会出现大量皱纹,而日还会让你的下颌轮廓渐渐消失,脸自然显得胖。
按摩颈部有两种方法:第一种是用右手由左侧锁骨慢慢轻推至左下巴,左手同样,两边各做8~10次,第一种比较砭杂,还是沿着锁骨至下巴的方向,先用右手按他左侧颈部,然后食指矧无名指把所按的皮肤撑开,同时左手在上面打圈,两侧交替做8~10次。
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