台湾名模PK隋棠靠4大保养秘诀胜林志玲
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【导读】:台湾女模特隋棠一直活在同门师姐林志玲的阴影下,最近在台湾美女网络票选中终于扶正,成为网民心目中的第一美女,隋棠曾被暗讽模仿林志玲,任何票选都屈居在林志玲之后,这次美女票选,林志玲反成她手下败将。同...
台湾女模特隋棠一直活在同门师姐林志玲的阴影下,最近在台湾美女网络票选中终于扶正,成为网民心目中的第一美女,隋棠曾被暗讽模仿林志玲,任何票选都屈居在林志玲之后,这次美女票选,林志玲反成她手下败将。同时还向我们透露了她的保养秘籍。
台湾女模特隋棠
除了天生丽质以外,隋棠开心的透露,她是依靠保养逐步将自己调整到最佳的状态,这样才在竞争激烈的模特行业中占得头筹。下面是她私人的4大保养秘诀,想变美的你可要注意了。
按摩胸部
第一招:按摩胸部
隋棠曾透露让上围“二度发育”的秘诀:“每天用手按摩双峰,并且在冲凉时,用冷水对着胸部下方,往上冲,如此日复一日努力不懈下,自然是效果显著,保证胸部会坚挺,不下垂。”美女就是能抓住最有效的方法,按摩一直延续至今就是因为这个方法有效,能刺激肌肤的神经,让每一寸肌肤都运动起来,加速了新陈代谢,身体才会改善。好比死水不动沉淀垃圾,而活水一直很清澈。原因就是因为有陈旧的东西排出,有新的东西进来。
身体也是这样一个流动的渠道。所以关键要让身体新陈代谢快!用冷水冲拍,原理是水的温度刺激了肌肤,肌肤会条件反射会苏醒,拍打是让血液循环变迅速。冲拍冷水还可以让乳晕的颜色和乳房的形状变得更漂亮哦!何不试一试你呢?
坚持运动
第二招:坚持运动
隋棠从不刻意禁食,她说:“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身 房,我以前也经常去。但现在一来没时间,二来健身房人太多,我一去大家都在看,我就会不自在。所以现在都不去,改在家里锻炼。不过运动真的很重要。” 让胸部的肌肉得到充分的运动,软软的肥肉变成结实的肌肉不坚挺是不可能的了。稍微适量的胸部肌肉锻炼还是可以的。过量就不适宜了!
美容 秘籍
第三招:美容秘籍
不上节目不出席宴会的时候,她一定不化妆,不粘粉脂,让肌肤处于完全自然的状态下,有闲暇时间就会做做面膜敷敷脸,让肌肤吸收营养更加健康。
食补
第四招:食补
现在隋棠仍然坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,隋棠也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。
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