事半功倍夜间8个肌肤护养秘诀
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事半功倍夜间8个肌肤护养秘诀,这种情况的发生和我们平时的保养不当有关,这几个美白的小技巧能让你白得发光,护肤是从人体内部改变肌肤状态,整理了事半功倍夜间8个肌肤护养秘诀。
事半功倍夜间8个肌肤护养秘诀1
1、睡前按摩
辛苦了一天的身体,如果能好好舒缓一下肌肉压力,对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位,直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉,保管明早起床会有不一样的感觉。
2、预防颈纹
辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响,还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现,平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收足够养分,保持滋润弹性,就不会出现讨人厌的皱纹了。
3、呵护口唇
唇部也是夜间护理的重点。说了一天话,唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮,可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,这些都能有效去除死皮,用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。
4、手部滋润
手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了,经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的,除了要必备一只平时用的手部护理液之外,睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润,获得双倍效果。
5、眼部护理
眼睛也是白天生活工作的重要道具,特别是从事与电脑有关的工作,过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩,甚至痛痒。所以做这类工作的MM要注意,每工作一个小时最好让眼睛休息一下,滴点眼药水滋润一下眼球。另外,可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,这样可以使双眼肌肤得到舒缓。
6、肌肤补水
如果在临睡前感到皮肤有些干涩,可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水,它可以滋润干燥的`皮肤,还起到安睡的作用。但要注意,临睡前不能喝过量的水,否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴,就喝一小杯开水就好了。
7、舒缓双脚
白天工作时站得太久会引起双脚疼痛。所以,应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部,或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏,再施以适当按摩放松腿部肌肉,这样也会更好睡一点哦。
8、伸展身体
舒展身体并非的早晨的专利,夜间也要适时地伸展自己的身体。如果不想让你的身体过早僵化的话平时就要多运动,而在睡前稍微伸一伸腿可以舒缓一整天积压下来的压力,促进血液循环,还能促进新陈代谢哦。
事半功倍夜间8个肌肤护养秘诀2
冬季肌肤需要从头到脚的滋润
身体:在泡澡或冲淋后千万不要等待自然干。当身上的水珠蒸发时,也会带走宝贵的天然保湿成分。如果你不打算用润肤乳液或乳霜,洗完澡后请立即用干毛巾轻轻擦干身体。
嘴唇:双唇变干时,千万不要经常去舔。当唾液蒸发时,它将偷走双唇上的滋养成分。解决唇部干裂的有效方法就是润唇膏。
脸部:含有维生素A 成分的护肤产品会使脸部肌肤更为干燥,尤其在冬季。因此,在气温回暖之前,不要经常使用维生素A 产品。
双脚:为了防止足部老茧,润肤之前一定要先去死皮。
双手:随着岁月的增长,指甲部分也会变干,形成纹路(就像皮肤的皱纹一样)。因此记得要用润手霜或护甲油滋润指甲部位。
头部:发干发痒?虽然没有看到皮屑,仍有可能患上冬季皮屑症。去屑洗发液也许能帮上忙,但洗发时一定要让洗发液在头部至少保留五分钟。用过护发产品后,记得用电吹风吹上几分钟,使你的秀发保持一定温度,这样有助于秀发吸收护发产品中有效的滋润成分。
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