防晒常识必看
本文已影响3.05W人
本文已影响3.05W人
防晒常识必看,自信是最好的自产美容产品,敏感肌的女生可以注意一下,简简单单就能完成,其实有很多女生都不知道这些小技巧,下面就跟小编一起来看看,哪些防晒常识必看
防晒常识必看1
一、紫外线分类
阳光中的紫外线分为长波、中波和短波三种,也就是我们平时熟悉的UVA、UVB和UVC。
1、UVA
UVA是指波长为 315~340nm的长波紫外线。UVA对衣物和人体皮肤的穿透性极强,可到达真皮层,从而引起真皮层黑色素沉着,致使皮肤变黑。UVA会引起皮肤晒伤、变红发痛、日光性角化症(老人斑)等症状。
2、UVB
UVB是指波长为280~320nm的中波紫外线。UVB对人体皮肤有一定的生理作用。UVB大部分可以被皮肤表皮所吸收,不能渗入皮肤内部。但是,UVB对皮肤可产生强烈的光损伤,被照射部位真皮血管扩张,皮肤可出现红肿、水泡等症状。肌肤长久被UVB照射,会出现红斑、炎症、老化等症状。
3、UVC
UVC是指波长为200~280nm的短波紫外线。UVC在经过地球表面同温层时,会被臭氧层吸收,不能到达地球表面。虽然如此,但是由于人类对环境的破坏,大气层环境产生了改变,因此部分UVC如漏网之鱼,到达了地球表面。UVC对人体的伤害很大,短时间照射即可灼伤皮肤,长期或高强度照射还会造成皮肤癌。
二、防晒方法分类
1、物理性防晒
物理性防晒是靠反射或散射作用,阻挡掉紫外线,以此达到防晒的目的。
2、化学性防晒
化学性防晒主要是通过吸收紫外线来实现防晒,由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收,因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部,并由人体代谢而清除。
三、防晒产品选择
日常外出,我们可选用SPF15-SPF30;PA+的防晒品,在外出前20分钟左右涂抹均匀,每隔2-3个小时补擦一次。户外运动的防晒,可选择SPF30-50;PA+++的防晒品,每隔2-3小时补擦一次。
四、防晒误区
1、只有夏季才用得到防晒霜
许多人认为只有夏季阳光辐射大的时候,才用得上防晒霜。实则不然!自然界紫外线的'主要来源是阳光。一年四季都有阳光,紫外线也是随时存在的,所以我们一年四季都要进行防晒。同时,我们要根据季节的变化,选择合适的防晒霜。
2、皮肤好就可以不用防晒品
皮肤好的人,如果只是在日光下短时间暴晒,皮肤并不会出现什么大问题。但是,如果长时间暴晒,并不采取任何防护措施,皮肤可能会出现色素斑、光老化等症状。
3、一天只涂一次防晒品
在阳光下暴晒一段时间后,部分防晒产品的效果会降低;也有不少防晒产品,由于汗水稀释等原因,防晒效果也会越来越弱,往往只能维持几个小时。所以,我们最好每隔2-3个小时就补喷一次防晒喷雾。
4、没用完的防晒品隔年再用
已经开封还没有用完的防晒品,防晒效果会降低,而且容易变质。如果继续使用,容易导致皮肤问题。小安在此建议大家每年更换防晒产品。
防晒常识必看2
一、不抹防晒霜的危害是什么
1、变黑
2、长斑
3、加速衰老
4、容易晒伤
5、肌肤松弛,长细纹或者皱纹
6、皮肤可能会过敏
7、毛孔粗大
二、一年四季都需要防晒
无论什么天气,防晒霜都是必不可少的,这一点大家需要谨记。不防晒导致的后果除了最基本的晒黑以外,还会出现斑、毛孔粗大、过敏(日光炎等皮肤疾病)、肌肤衰老、松弛等等各种可怕的肌肤问题。
1、为什么要用防晒
UVA会直接到达真皮层造成胶原蛋白流失/UVB会让我们皮肤晒伤晒黑(80%的老都是光老化造成,所以防晒一年四季)
2、去年没用完防晒今天能用吗
千万不要,防晒品从开封到用完最好三个月,因为每次开关和空气接触会降低防晒系数
3、有一支SPF20防晒就可以了
每个人包包要有二支防晒,一支平时用即可SPF20,一支是户外可用SPF30
4、为什么要用晒后修复露
日间防晒,晚间修复、不是皮肤被晒红晒伤才用,晒后修复露减少日间产生自由基,还能镇定舒缓皮肤,同时补充流失水份
5、阴天没太阳没紫外线
这时紫外线较弱,紫外线由长波UVA中波UVB短波UVC构成。穿透力最强的UVA,能透过玻璃、云层、一年四季无论阴睛早晚无处不在,造成胶原蛋白和弹性纤维受创,使皮肤失去弹性,紧致度下降,导致皱纹,这就是光老化
6、忘记防晒,会对皮肤有大影响
每天防晒不可忽视,紫外线是众多皮肤问题的元凶。日晒是可以累积的,或者无法立即看到后果,但是长久就会造成皮肤晒黑 斑/失去弹性/产生皱纹/提前老
7、皮肤晒黑,过段时间就会白回来
在25岁之前,肌肤因色素沉淀变黑或产生斑点都有“可逆性“,肌肤可以逐渐变白。但过了25岁,肌肤就失去了可逆性,就要借助美白产品。所以防晒要全年无休!
职场餐桌礼仪必看常识
物理防晒和化学防晒的区别是什么 物理防晒和化学防晒哪个效果好
使用防晒霜的常识 使用防晒霜的日常指南
不怕晒掌握9大防晒新知识
12个夏日防晒小妙招 防止晒黑晒伤
防晒霜和防晒喷雾哪个好 网友评选各类防晒产品适合对象
物理防晒好还是化学防晒好 防晒霜怎么涂才正确
防晒露和防晒霜的区别 防晒露怎么用才正确
防晒霜和防晒喷雾的区别 防晒霜和防晒喷雾哪个效果好
防晒霜和防晒喷雾哪个好 防晒霜和防晒喷雾有什么区别
夏天穿白色防晒还是黑色防晒?哪种颜色最防晒
涂防晒霜必须卸妆吗 防晒霜怎么卸才干净
隔离跟防晒的具体区别 用了隔离还有必要用防晒吗
防晒喷雾好还是防晒霜好?防晒喷雾和防晒霜的区别
夏季防晒服装抢购季 防晒衣能防晒吗?
防晒衣有防晒指数吗 防晒衣的防晒指数是多少
夏天怕晒黑 教你4条防晒护肤知识
夏季防晒小常识 有防晒才能谈美白
女人必看的十个乳房保健常识
防晒露和防晒乳的区别 防晒露能带上飞机吗
关于消防的知识常识
常吃7种防晒食物 夏天不怕晒黑
防晒衣什么颜色最防晒 防晒衣哪个颜色防晒效果好
夏季防晒小知识 想美白这些防晒知识必备
夏季必备防晒衣 N种搭配都好看
经常用防晒霜对皮肤好吗?长期涂防晒霜的副作用
精选女性必看的6个健康常识
防晒衣真的能防晒吗 什么颜色的防晒衣最能防晒
必看!30条民间辟邪驱鬼常识
你需要知道的夏季防晒小常识 防晒重点全在这了
防晒乳和防晒霜的区别 防晒乳怎么使用顺序
夏季防晒小常识 夏季防晒小知识
防晒喷雾和防晒霜哪个好 防晒喷雾和防晒霜有什么区别