头发爱出油如何改善?
本文已影响1.94W人
本文已影响1.94W人
头发爱出油如何改善?
一、头发出油多的原因
1、吃得油腻、辛辣,不良生活习惯
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
2、头发洗得太勤也出油
皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
3、有些洗发水不能控脂反而加剧出油
中国医学科学院皮肤病研究所刘维达教授也告诉记者,有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用,反而更多的是滋润的作用,这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响,不仅起不到控油的作用,相反,滋润成分还会加剧出油。
二、如何改善头发出油
不难看出,不少头皮出油问题是我们自己造成的,该怎么解决呢?
1、隔次用清水冲洗可控油
如果已习惯天天洗头,或不洗就会分泌过多油脂的话,即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素,可视情况隔天用清水冲洗,这同样能清除头发及头皮上的污渍,但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说,一周洗两三次头就可以了。
2、选对洗发水
如果你的头发出油多,建议采用清洁能力强的产品,不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般,只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的,可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的,要选含有效抗真菌成分的产品。
3、少做保健性梳头
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果,但对于易出油的头皮来说,这样会使油脂被动分散到毛干,刺激油脂分泌,加重出油。因此非必要的情况下,少梳头。
男生皮肤出油严重如何改善
油性皮肤应该如何改善
四个生活习惯改善头发出油烦恼
脸油头油怎么改善
如何改善油性体质
如何缓解头发出油
头发爱出油怎么办 四招帮你改善大油头
如何改善大鼻头
油性头发怎么改善
头发油怎么办 为什么头发爱出油如何改善油头有哪些对付头发出油的产品控油散粉能用在头发上吗头发油能用吸油纸吗帽子会让头发变油吗
油性肌肤如何改善
经常掉头发怎么改善 如何改善掉头发
如何改善头发干枯毛躁
如何改善皮肤毛孔粗大出油暗黄
如何改善油性皮肤?改善油性皮肤的小妙招
头发容易出油怎么办 吃什么可以改善头发出油
皮肤爱出油怎么改善
油性发质怎么办 改善爱出油发质小窍门
如何改善油性皮肤全面出击搞定油腻
毛孔粗大油腻如何改善
如何改善油性皮肤问题
毛孔大爱出油怎么改善
油性头发怎么改善 油性头发怎么去油
油性头发脱发怎么改善
头发出油严重怎么办怎么改善
头发出油厉害哪些方法可以改善
头皮爱出油怎么改善 头皮爱出油改善方法
洗头掉头发怎么改善 掉头发如何保养头发
油性皮肤如何改善好
油性皮肤可如何改善
如何改善油脂分泌旺盛
油性头发怎么改善 头发去油小窍门
如何改善油皮痘痘肌