按需喂养会不会过度喂养
本文已影响2.96W人
本文已影响2.96W人
按需喂养会不会过度喂养,初为人母后,新手妈妈们总是会遇到各种各样的问题,尤其是在孩子吃这个问题上。给宝宝喂奶,总是不知道到底要什么时间喂,那么按需喂养会不会过度喂养呢。
按需喂养会不会过度喂养1
什么是按需喂养
按需喂养就是把主权交给宝宝,宝宝会根据自己的饥饱来决定吃多少,才不会过度喂养。宝宝有吮吸需求,靠吮吸安抚自己,大部分安抚式的吮吸是无效吮吸,吃不到多少奶水,并不会过饱。还有一个,就算是宝宝母乳吃得太多,也不会有奶粉过度喂养的危害,而且吃多了宝宝就会通过吐奶,来排出多摄入的奶水,是自我保护。
什么是过度喂养?
过度喂养是指给予宝宝的营养和能量超过宝宝正常代谢的需要。通俗一点就是,宝宝一哭家长就以为宝宝饿了,就要喂奶。一岁以后担心宝宝吃饭营养跟不上,各种蛋白质、维生素、矿物质等等,给宝宝补充。家长总认为,多吃才能长胖,长胖才能身体健康!
如何判断宝宝过度喂养?
1、大便异常
如果宝宝大便次数增多,且呈水样便,常带有泡沫和绿色,那么宝妈就要警惕了,宝宝可能过度喂养了,需要控制一下奶量。
2、宝宝常因腹痛、腹胀哭闹
如果妈妈发现宝宝在某一段时间,晚上由于腹胀、肠绞痛引起夜醒、哭闹,可能提示宝宝平时吃得太多了。
3、频繁吐奶
宝宝的胃呈水平状,胃容量较小,出现吐奶的情况属于正常现象。但是如果宝宝6个月以后还是频繁溢奶吐奶,拍嗝也难以缓解,也可能提示喂养过多。
4、体重增长异常
一直建议家长定期给宝宝测量身高、体重、头围的值,并且绘制成生长发育曲线,如果某一段时间,发现宝宝体重异常增长,很有可能就是因为吃得太多了;如果宝宝出现体重不增甚至减少的情况,也有可能因为吃得太多,宝宝消化功能不成熟,没办法消化、吸收,导致营养不足。
过度喂养有哪些危害?
1、容易肥胖
过度喂养的宝宝蛋白质摄入过多,会刺激类胰岛素生长因子的分泌,刺激蛋白合成和细胞增殖,使肌肉和脂肪细胞增多,从而导致肥胖,也会增加儿童肥胖(5~6岁)的危险性。世界卫生组织(WHO)表示,肥胖的宝宝在成年期可能会继续肥胖,而且更可能在成年时形成各种健康问题,比如心血管疾病、胰岛素抵抗(这常常是即将发生糖尿病的早期迹象)、肌肉骨骼疾病(特别是骨关节炎—关节的一种高度致残退行性疾病)等。
2、易导致消化吸收不良
宝宝消化系统本就不完善,加上过度喂养加重消化系统的工作负担,容易引起消化不良,腹痛、腹胀、呕吐等不适。
3、易导致脑疲劳
为消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。研究发现,早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍,易致肥胖症,甚至影响大脑的发育,智力偏低。
避免过度喂养,家长如何判断宝宝吃饱了?
1、看宝宝体重&身高增长速度
家长可以将宝宝的身高、体重绘制成曲线。如果增长过快/过慢说明喂养不足或者喂养方式有问题,可以找医生咨询一下。
2、观察宝宝吃奶时的反应
宝宝在吸吮的时候吸不出来会放声大哭,然后再用力去吸,吸了一会儿吸不出来又会哭,哭了又想再吃,始终舍不得放开(乳)头,说明母乳不够了。如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音,或者吸吮多口才咽一次,说明妈妈的奶不是很多。
3、看宝宝吃奶后的反应
如果宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃饱了。
4、看宝宝的大小便
一般而言,宝宝每天尿湿(湿透)5~6个纸尿裤,说明喂养足够,宝宝吃饱了。
按需喂养会不会过度喂养2
过度喂养出现的原因:母乳喂养量过多、喂奶次数频繁和奶粉冲泡过浓。
说白了就是妈妈总是担心宝宝吃不饱、营养不够,一个劲儿给宝宝加量,这才导致的过度喂养。
过度喂养的表现
如果宝宝在日常生活中出现以下这几种现象中的一种,宝妈都要考虑是不是过度喂养引起的咯~
1、大便异常
大便次数增加或者减少,甚至出现便秘的情况,大便不成型,拉臭臭还伴有水状物,有些宝宝的便便会有小泡泡,便便呈淡绿色(宝宝正常臭臭是呈金黄色、或者淡黄色)。宝宝肠胃是非常稚嫩,过多的食物造成宝宝肠胃的负担,就会出现大便异常的现象。
2、吐奶、溢奶
过度喂养宝宝身体会出现很多的不适,宝宝可能会出现无缘故的哭闹、吐奶等现象。如果宝宝每次喝完奶后,出现无缘故的吐奶、溢奶等现象,妈妈们就要考虑是不是最近给宝宝吃得太多了。
3、肠胃不适
宝宝肠胃还未发育完全,消化系统
更是还在完善,过多的食物积压,宝宝就会出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的症状,如果宝宝某段时间肠胃不好,可以考虑是不是过度喂养引发的。
4、厌食
因为过度喂养,宝宝摄入食物过多,宝宝短期内可能会出现抗拒食物,严重的宝宝还会出现厌食的现象。
如何避免过度喂养
1、冲泡奶粉时不要太浓,奶粉和水的比例要掌握好,不要担心宝宝喝不饱或者营养不够,就冲泡得太浓;
2、学会判断宝宝什么时候吃饱,这里就不重复累赘的说明啦!
按需喂养会不会过度喂养3
一、一哭就喂≠按需喂养
很多父母都认为宝宝一哭就是饿了,需要马上喂奶。事实上,小宝宝啼哭的原因很多,除了饥饿会啼哭,受到惊吓了、尿布湿了、想要人抱了或者想活动了等,都会引起啼哭。
所以爸妈要先学会观察判断宝宝的真是需求是什么,然后再有针对性的满足ta,而不是只要宝宝一哭就喂。
但按需喂养有时候也会发生偏差,比如有妈妈会发现宝宝2次吃奶的时间间隔特别短,总是有吃奶的需求,每次都好像吃不饱似的。
出现这种情况,主要有以下3方面原因:
宝宝吸吮姿势不正确,吃不到足量的奶。
吃奶时间过长,疲劳入睡,但很快又醒。
喂奶时间太短或母乳过稀。
这就需要妈妈细心观察,及时发现喂奶中存在的问题,并加以改正,以提高喂奶技术。
二、过度喂养危害重重
在许多人眼里,大胖小子好似是最好的状态,萌萌哒招人爱。所以,为了宝宝能长得好一些,家人们总希望宝宝能够多吃点、再多吃一点。
可是,吃得多、长得快,除了会引起宝宝肥胖的可能,还会给宝宝带来其他方面不少的危害,比如??
会加重宝宝消化器官的工作
尤其是0-6个月的宝宝,各个器官都处于一个稚嫩的.阶段,消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。
在这种生理条件下,如果过度喂养,就会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。
可能导致腹泻
过度喂养会使得宝宝摄入营养过多而无法消化,从而出现腹泻的情况,所以爸妈们应该要良性的控制宝宝的进食量。
容易导致脑疲劳
要消化过多的食物,消化道就必然会扩张,而有限的血液和氧气从头部转移到消化道,会使得脑细胞暂时缺血。
所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。
导致运动能力发育落后
过度喂养很大程度上就会导致宝宝比同龄人胖。
而肥胖会导致动作笨拙,不爱运动,该爬不爬,该站不站,而且运动能力减弱→体能消耗过少,同时喂养量没有减少的话,就会恶性循环,越来越胖,越来越懒。
三、吃没吃饱,判断有技巧
饿着宝宝是不行的,过度喂养亦是得不偿失。因此,怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了,是需要妈妈掌握的一项基本技能。
1、观察宝宝大小便
通常而言,宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布,说明母乳的量6足够,宝宝吃饱了。
一般每天大便约3到6次不等为正常。如果宝宝没吃饱,大便次数就会减少,甚至会出现稀薄,发绿或次数增多但每次排出量少的情况。
2、看宝宝吃奶后的反应
如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。
若宝宝长时间不肯放开妈妈(乳)头,或猛吸一阵又把(乳)头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱。
3、看宝宝体重&身高增长速度
0-3个月的宝宝,每月体重增长达到1千克,身高增长达到4厘米左右,就说明宝宝基本吃饱了。
如果体重增长不理想,那就说明可能母乳不够,或是喂养方法不对,需医生指导。如果体重增长过快,就说明你可能喂多啦。
此外,还有一些方法如观察妈咪乳房变化、听宝宝吃奶的吞咽声、吃奶粉宝宝的冲调量等等,同样可以判断出宝宝是否有吃饱。
喂养幼儿注意营养过剩的危害
蜴喂养需要注意的事项
520母乳喂养宣传日 母乳喂养的十大好处
母乳喂养多久最好 母乳喂养的正确姿势
母乳喂养:乳头扁平凹陷如何喂奶?
抖音叫我喂喂喂喂哈特买北鼻是什么歌 歌词完整版介绍
满月宝宝过度喂养怎么办
母乳喂养会乳糖不耐受吗?母乳喂养会过度喂养吗?
怎么判断宝宝喂养过度
母乳喂养宝宝会便秘吗
宝宝过度喂养大便图(绿色代表喂养过度)
母乳喂养隔多久喂一次
母乳喂养能减肥吗 母乳喂养怎样减肥
提倡母乳喂养对社会的好处
能母乳喂养尽量母乳喂养
人工喂养4个误区 家长喂奶粉要注意
按需喂养不能一哭就喂 你知道吗
母乳喂养的好处 母乳喂养注意事项
早产新生儿的喂养护理 喂奶粉有啥讲究
世界母乳喂养周 母乳喂养有哪些好处
混合喂养喂水的正确方法
如何正确母乳喂养 母乳喂养的好处
母乳喂养技巧母乳喂养健康
一定要坚持喂母乳!母乳喂养能防癌
人工喂养的婴儿几小时喂一次
婴幼儿喂养总结与体会
婴儿喂养6个技巧让父母轻松学会
奶瓶45度喂养姿势
新生儿几个月开始按时喂养
新生儿喝哪种奶粉好 新生儿奶粉喂养需要喂水吗
喂养宠物猫需要注意的四大误区
母乳喂养的好处 母乳喂养小技巧分享
奶粉喂养的正确方法及奶粉喂养量