宝宝春季穿衣要注重哪些细节
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宝宝春季穿衣要注重哪些细节,春天的天气变化的比较大,有时凉风吹得冷,有时又转暖。养娃的妈妈就认为,给孩子多穿点衣服总是好的。其实不是,以下掌握宝宝春季穿衣要注重哪些细节。
宝宝春季穿衣要注重哪些细节1
宝宝春季穿衣:“春捂”四大标准
1、气温:15℃是春捂的临界温度
研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。
2、温差:日夜温差大于8℃是捂的信号
春天的气温,前一天还是春风和煦,春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,“花开又被风吹落”,让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天,父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为,日夜温差大于8℃是该捂的信号。
3、时机:冷空气到来前24—48小时未雨绸缪
医疗气象学家发现,许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良,在冷空气到来之前便捷足先登。因此,捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前24~48小时,晚了则犹如雨后送伞。
4、持续时间:7—14天恰到好处
捂着的衣衫,随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快,否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?医学家发现:气温回冷需要加衣御寒,即使此后气温回升了,也得再捂7天左右,体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。
宝宝春季穿衣:随时增减衣服
1、早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉,尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时,更不能马上将衣服脱掉,让宝宝安静下来,等待自然消汗。
2、在冷热不均的环境中,宝宝从冷的房间进入比较热的.房间,要提前帮宝宝把衣服脱掉,否则等到出汗再脱就很容易感冒。
3、宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的,如果你没有因为减掉衣服而感到冷,再给宝宝减衣服也不迟。
4、每天注意看天气预报,如果气温有明显增高,早晨起床时就不要给宝宝多穿,因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。
5、如果你不能决定给宝宝穿多少,可以这样做:你穿与宝宝差不多厚薄的衣服,静坐一会儿,倘若既不感觉冷,也不感觉热,说明宝宝穿的衣服厚薄正合适,宝宝可以比你多穿一层单衣,切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒,但宝宝始终在运动状态,穿多了自然就会出汗,出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。
宝宝春季穿衣:留心的细节
1、宝宝睡觉时
(1)最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚,室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳,这样就不会因为爱踢被子而着凉。
(2)宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,应该避免不让宝宝受风。
(3)宝宝刚刚醒来,不能马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿。
(4)宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡,即使穿得不少,不盖上小被也容易睡冷,起来后会感觉更冷;如果穿着外衣睡觉,盖上被子,起来后不加衣服,宝宝也同样会感到冷。所以,无论是白天还是晚上,睡觉时都要脱衣盖被,醒后出被窝穿上衣服,这样才能避免宝宝受凉感冒。
2、宝宝运动时
(1)要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时,如跳蹦蹦床,要事先减少穿服。
(2)当宝宝玩得满身大汗时,千万不要脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水还没有完全下去时,就把外衣穿上,这样才不至于感冒。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服,这是错误的,“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。
(3)出汗后马上洗澡,也是感冒的诱因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗,决不能用冷水。不要马上给宝宝喝冷饮,吃冰激凌。
专家提醒:家长进门后抱孩子前要洗手,以避免将携带的病菌传染给宝宝。春季给宝宝穿衣,要记住“下厚上薄”。因为宝宝一旦肚子着凉,容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,会引起上呼吸道黏膜的血管收缩,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果头部捂得过热,容易头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。因此,宝宝肚子、背部和腿脚要穿厚一些,头部和心胸口要相对穿薄一些。
宝宝春季穿衣要注重哪些细节2
1、要选择“下厚上薄”的穿法
在乍暖还寒的季节,为避免风寒侵体,家长要做好孩子的保暖工作,特别是腿部。
四肢处属于末梢,加上孩子可能会喜欢在地上玩耍、拿东西玩儿,偶尔会有稍微凉的感觉是属于正常的,我们不能单一从手凉就判断孩子冷,要观察孩子的后脖子和背部的温热。而脚底和腿部具体心脏较远,也更加需要保暖,腿部会比上肢更容易觉察到冷。
2、穿脱衣物的时机要把握好
我们要时刻注意天气预报,在看到接下来的一两天内会大幅度的降温时,我们其实就应该提前给孩子适当加一些衣物了,避免气温骤降和突然增加衣物孩子不适应。
而且,在一天中给孩子穿脱衣物的时机也是有讲究的。
首先是要循序渐进的慢慢脱,不能感觉热了、出汗了就把孩子的保暖衣服都脱掉了来散热。而且在孩子出汗的时候,是不应该立即给孩子脱衣服的,要先给孩子把汗液擦干净然后逐渐脱掉外层衣服。
就算是想要贯彻“春捂”的原则,也不能捂的太过了。
其实如果宝宝没有因为降温天气而患上感冒、腹泻等疾病,在开始回温之后的一周之内就可以不需要捂着孩子了,但是如果孩子正处于病期,还是要给孩子注重保暖的,以防加重病情。
另外,家长要关注一个温度值——15°是一个关卡。如果气温回温到15°左右且能够在今后的一段时间内都相对稳定的话,就可以给孩子真正的减少衣物了。
3、“三暖二凉”你知道指什么吗?
在穿衣保暖的时候,也不是盲目的,也是有重点保护区域的!
与物理降温的时候重点大致类似,宝宝的背部、腹部肚脐周围、以及孩子的脚底部位,这三处是需要注重保暖的。此外,孩子的头部位置(特别是臼门还没有完全闭合的小宝宝们)、前胸部位这两个位置,也是要格外防止出汗见风和受凉的。
4、皮肤有不适时,不能穿太多
如果宝宝最近有湿疹或是皮炎等皮肤疾病的话,切忌给宝宝穿的太厚,孩子一旦出汗,其汗液会刺激皮肤患处,对宝宝皮疹的恢复十分不利。宝宝春季过敏,预防是关键!
而且,加上春天本就是一个忽冷忽热的季节,而且百花齐放的,过敏问题就更加让容易发生,在给孩子脱衣服睡觉的时候一旦发现孩子的身上有了异样,就要及时观察。有需要时面诊。春季正常幼儿可以多去洗澡来缓解季节性干燥和春敏带来的不适。
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