孕妇穿什么样的鞋子好
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孕妇穿什么样的鞋子好,怀孕以后除了日常的饮食,鞋子也是非常重要的,孕妇在选择鞋子方面更是要慎重,一双合适的鞋子,妈妈行走也会更加方便一些,下面分享孕妇穿什么样的鞋子好
孕妇穿什么样的鞋子好1
皮革鞋
皮革鞋,但是它的通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境,尤其是汗脚者更甚,因此穿皮靴易得脚气病也就不足为怪了。
而且孕妇由于脚肿起来,变得对皮革的敏感度增加,皮革很容易让孕妇觉得脚硬梗梗的,更不利于孕妇的走路。更会产后出现腰腿疼的后遗症。
拖鞋
拖鞋,它的健康隐患为鞋底的防滑功能差,因为孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右,走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变。很容易导致扭脚、跌跤等现象,不小心还会导致早产、流产等现象的发生。
还有一点就是孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显。
运动鞋
要尽量避免穿合成皮鞋或用尼龙皮革做的鞋。因为普通的休闲鞋的设计不能适合孕妇脚型的变化,因而穿着时感到极不舒服。材料不好作成的运动鞋不透气也会加重脚的浮肿。
而孕妇长期穿着平跟鞋,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤,不利于孕儿的生长。而且在产后则会出现产后腰腿疼的后遗症。
孕妇穿什么样的鞋子好2
1.选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。
2.鞋类尺码(size)依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿的延伸量,约比脚长多出10mm。
3.鞋型选择上开式,即系鞋带式或贴带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。
4.选购时要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:1.5-3cm,根据上述的情况,平跟的鞋子虽然可以接受,但尽量不要选择。
5.怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。
6.鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。
女性在怀孕的时候体重增加、脚压增大,体型改变,特别是臀部开始突起,胸部和腰部的位置都向前挺,重心也发生改变,走路时腿和脚的压力会大大增加。
再加上容易浮肿的`脚部,容易受伤的关节,让孕妇变成一个容易受伤的女人,走路的时候不良的震动和疲惫都容易对胎宝宝带来不良的感受。不合脚的鞋更会使孕妇感到疲惫,从而影响腹中胎儿的成长,甚至发生胎儿流产的遗憾。
所以,每个女性都应该精心挑选一双适合自己的孕妇鞋。作为孕妈们脚上踩着的日常用品,可不要小看它们的作用哦,除了作为普通鞋子的防脏的功能,其实还对孕妈们有很好的保护作用哦。
一双好的孕妇鞋,不仅仅给准妈妈更多的舒适感,同时也给宝宝更多安全感。
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