儿童发烧完后吃什么恢复
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儿童发烧完后吃什么恢复,儿童的抵抗力比较弱,所以经常感冒发烧,家长一定第一时间带儿童去医院治疗,为了儿童尽快好起来,饮食很重要。下面来看儿童发烧完后吃什么恢复?
儿童发烧完后吃什么恢复1
1、主食方面,发烧之后胃口会变的比较差,尽量给孩子吃点流食,用孩子比较喜欢吃的蔬菜煮点粥,下点面条,炖鸡蛋都是不错的选择,而且这些食物比较容易消化,一天尽可能的给孩子多吃几顿,每次少吃点,这样容易消化,对孩子的肠胃恢复比较好。
2、孩子发烧好了是可以吃点水果的,水果是小孩子最喜欢吃的了,但是要注意不能吃凉性大的水果,防止孩子肠胃不适,在夏天的时候给孩子吃少量的西瓜,橘子,还有清肺祛痰的功效,一举两得,孩子又喜欢。
3、在家照顾孩子的家长不如熬点汤给发烧好了的孩子喝,熬汤的时候放点生姜,如果觉得生姜比较辣,可以适当的放点冰糖,喝了热乎乎的汤后孩子就会出汗,而且能够感觉喉咙会舒服很多,有利于孩子的身体恢复哦。
喝什么汤
1、冬瓜汤
冬瓜汤作为我们日常生活中最常见的下饭汤之一,做法十分简单,吃起来口感也不错(这主要还是看做饭的人的手艺)。很多人只知道冬瓜具有减肥的神奇的功效,其实冬瓜也是消暑解热的最佳食材之一。
孩子发烧到39度的话,可以多给他吃一些可以退热散热的食物,喝冬瓜汤的话可以适当地起到一点降温的作用,同时对身体的恢复也是有好处的。
2、海带汤
海带汤可时炎炎夏日里面的必备消暑汤之一,因为海带中含有丰富的碘,一般都是作为消暑散热的必备食材之一。孩子发烧的话,海带同样也可以起到散热解热的作用。
如果孩子在发烧期间或者之后身体比较虚弱的话,家长还可以在煮汤的时候加一些排骨什么的,这样既可以提升汤的味道,又能滋补孩子生病的身体,还是有一定的好处的。但是同时也要注意,因为海带性寒,所以一定不能多吃,要适量。
喝什么粥
1、白粥
生病发烧的时候是一定要注意饮食的,不能吃太过于油腻的东西,要吃一些容易消化比较清淡的食物,粥就是最好的选择。白粥的做法很简单,也不需要加任何调料在里面,家长可以根据孩子的口味来选择调味品,也不用担心孩子生病消化不良的问题。孩子发烧之后喝白粥可以滋补身体,有利于元气的早日恢复。
2、小米粥
小米粥具有开胃的功能,如果是孩子发烧胃口不好的话,给他煮一些小米粥是可以促进食欲的。小米粥具有补气益血的功效,对于生病之后身体虚弱的孩子来说也是再好不过的选择了,小米粥其中富含的营养也有利于孩子的成长。
3、葛根粥
葛根粥是中医中比较常见的一种养生粥,对于孩子的风热感冒有明显的治疗作用。都说发烧发一下汗话就痊愈得差不多了,葛根粥就有发汗解肌的功效。如果孩子发烧不止降不下来的话,家长可以试着让他喝一点葛根粥,让孩子把汗发出来的话,发烧也就好的差不多了。但是葛根性凉,胃寒的人最好不要食用。
儿童发烧完后吃什么恢复2
食谱推荐
1、蔬菜汤
蔬菜汤是一种能够增强人体免疫力的食物。孩子发烧无非就是免疫力差,虽然研究证明,孩子在感冒发烧的时候收益的免疫力会得到一定的提高,可是实现可以防止病菌的侵入才是最有效的方法。
孩子发烧到39度的话,可以试着和一些有多种蔬菜混合在一起的蔬菜汤,蔬菜汤可以治疗多种疾病而且还容易被吸收,对生病的人来说确实是一个不错的选择。
2、新鲜的果汁
孩子生病的话也可以多吃一些水果,水果中含有丰富的.维生素和多种营养,对孩子身体的恢复有很大帮助。当然,如果固体类的食物孩子不方便进食,那么果汁就是最好的食物了。像苹果汁,梨子汁什么的,都对儿童发烧有治愈效果。
3、绿豆汤
绿豆汤具有强大的清热解毒的功效。孩子生病的话最好对唱一些容易吸收的流食,汤、粥都是不错的选择。绿豆作为具有散热效果的食物,无论是做汤还是做粥对发烧的孩子来说都是很有效果的。
食疗大全
1、金银花泡茶
金银花是一种分比较广,并且十分有效的一种花,也是一味十分常见的中药材。金银花性寒,具有强大的清热解毒的功效,所以很多人喜欢在夏天的时候用金银花泡茶,喝起来清凉。
同时,金银花还可以治疗发热,增强人体的免疫力,可以说药用价值很广泛了。孩子发烧的话家长可以用金银花泡茶给他喝,这样既能补水分,又起到恢复作用。
2、红糖生姜粥
孩子发烧的话最好给他吃一些容易消化的东西,粥应该就是最好的选择了,而且粥还能补气养身。生姜和红糖都有舒筋活血的作用,用这两种食材做粥的话,不仅可以暖胃,而且还可以适当地让孩子发一下汗。一般来说,发烧发完汗的话,病也就好的差不多了。
3、冬瓜海带汤
冬瓜和海带都是具有解热散热功效的食物,孩子发烧的时候体温提高,吃一些清热的食物是再好不过了。而且这两种食物十分常见,做法也简单,属于比较清淡的食物类型。这样的话,也不会对孩子的消化造成影响。
儿童发烧完后吃什么恢复3
一、儿童发烧时吃的食物之米汤。事实上,我们通常在煮米饭时,米汤是最有营养的。碳水化合物通常存在于米汤中。如果孩子发烧了,就可以喝一点米汤,最主要的是含有丰富的营养,另外米汤也是一种汤类食物,有利于消化和吸收。
就口味而言,我们可以放一点盐,这样就更有味道了,小孩也更喜欢。因为发烧时可能会出汗,所以喝咸米汤更合适。
二、小儿发烧吃什么食品绿豆汤?青豆汤是夏季喝完时,最清凉的饮料。孩子在发高烧的时候,很有可能是肝火过旺,我们可以用绿豆汤来帮助孩子降火。推荐绿豆汤煮烂一点,这样宝宝就可以借助于吃绿豆来充饥了,另外也可以用绿豆汤来降火。
三、儿童发烧吃的是什么食物的水汁。果品富含丰富的维他命,果品中的微量元素也很多。各种水果都有不同的性质,有些水果属于比较降火的水果,有些可以祛痰止咳,有些可以清热化痰,有些则可以清内火。
所以,当孩子发烧时,我们可以用水果汁来帮助孩子缓解发烧症状。
四、儿童发烧吃什么食物瘦肉清粥。小孩生病时,需要利用饮食及时补充孩子的体力,以上介绍的几种汤,都不足以让小孩吃饱。可试着做些稀饭,记得煮粥的时候要多放些水,让宝宝更有胃口吃。
因为小孩需要及时的补充体力,所以我们可以做一些瘦肉粥。清瘦粥的做法比较简单,要追求粥的清甜和营养,所以肉质要鲜嫩,肉要切成肉末状,可加少许盐、味精调味。其它步骤与煮粥的方法相同。
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