2个月婴儿怎样改掉抱睡
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2个月婴儿怎样改掉抱睡, 很多宝宝都习惯被抱着睡,一旦放在床上,就哭闹不止不愿入睡,这让无数宝妈头疼不已,又不能惯着孩子,长期抱着睡会给宝妈的身体带来影响,那么2个月婴儿怎样改掉抱睡呢?
2个月婴儿怎样改掉抱睡1
1、喂奶时:需要在婴儿饥饿时进行,比如在婴儿并非饥饿时候喂奶,可能会出现吃奶时玩耍,喂奶时间较久,从而养成抱睡习惯。此时需要当婴儿较饥饿时再进行喂奶,喂奶时间较快,喂奶后可以将其放至床上玩耍,避免一直怀抱婴儿,需要尽量缩短每喂奶时间,保证婴儿喂养充足;
2、哭闹时:应避免立即将婴儿抱起,否则可能会养成哭闹时被抱起习惯,可能会用哭来达到要求。此时需要检查其衣服、纸尿裤等,进行相应护理,然后可以给婴儿进行适当抚触,比如按摩四肢、腹部等,缓解婴儿哭闹。
如果无法止住哭闹,则可以进行拍肩、拍背等方式,此时婴儿哭闹会停止。所以需要帮助婴儿养成良好习惯,避免经常被抱起。
怎么改掉婴儿抱着睡觉的习惯
从客观方面,大人要注意以下几点
很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,家长们首先要注意到以下几点。
1、大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉,宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
2、宝宝要人抱睡正是他渴望父母关爱的表现,宝宝缺乏安全感,或者不能感受到爸爸妈妈充分的爱,就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单。
3、不要过分的溺爱宝宝,要知道宝宝的习惯都是大人在不知不觉中养成的,宝宝刚出生的时候就整天抱着,渐渐的宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯。
4、宝宝生病的时候特别会粘人,抱睡的坏习惯很多都是这个时候养成的。特别是感冒鼻塞的宝宝,大人抱着时呼吸会通畅一些。等病好了,他就再也不愿睡到小床上去了。
如何解决抱睡难题:
1、包裹法
宝宝刚刚从妈妈肚子里包裹的环境来到世间的时候是没有安全感的,喜欢让大人抱着也是因为手臂可以像妈妈的子宫一样包裹着宝宝,这样会找到最初的感觉。
所以我们可以用小包背轻轻裹住他的手脚,不让他动得太欢,模仿出生前妈妈的子宫,让她的手脚可以碰触到东西,而不是空空的什么都摸不到,这样会给宝宝创造一个模拟的安全环境,然后再把头凑近孩子的耳边,舒缓地呼吸,让孩子感受到爸爸妈妈的声音,他就会觉得踏实,孩子很快就会入睡。
2、抚慰法
还有另外一种方法,陪孩子玩到她真正困的睁不开眼。首先大人要改变主动抱宝宝入睡的行为。即在宝宝觉醒状态时,既使到该睡觉的时候,也不要主动地呵护他入睡,让他躺在床上玩。不要自己判断宝宝该睡觉了,而他又不肯自己躺在床上入睡,就只好抱着他睡觉。
这实际上是大人用自己的想法、以主动行为满足了宝宝的要求,不利于改变宝宝睡觉的坏习惯。当然宝宝很可能在想睡时,得不到大人的拥抱而情绪烦燥,甚至大哭大闹,这时最好再逗一逗宝宝,并将身体和脸挨着他(父母的脸和气味能使宝宝感到安逸),让宝宝安静下来慢慢入睡。实在不行就抱起来呵护一下,不等入睡再将他放到床上,继续用身体抚慰。
连续这样做一做,直到宝宝在疲惫和大人的呵护之中入睡。刚开始这样做宝宝可能很不习惯,也可能会闹得大人精疲力竭。但大人只要坚持一下,不轻意屈从,就会帮助宝宝改正习惯的。
宝宝正确的睡觉姿势
一、仰卧睡姿
一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,宝宝的四肢能够自由地活动。
但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;另外对宝宝的呼吸不利,由于受重力影响,喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
二、俯卧睡姿
父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。
因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。
三、侧卧睡姿
侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
婴儿的三种睡姿各有优缺点,建议1岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡,每天不要固定一个姿势。但是使用睡姿的时间比例将因孩子成长时间有所区别,一至三个月的初生儿最好多用仰卧,为孩子翻身采用仰卧之外的不同姿势时,最好守护其旁,以免发生危险。
父母要根据孩子的特点和不同的情况,交替选择适合宝宝的'睡眠姿势,这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠,而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。
2个月婴儿怎样改掉抱睡2
1.多逗一下小宝宝。
假如要想改正抱睡的习惯性,能够试着将她们放出来,在即将入睡的情况下,多多的逗一下她们,让其感受到没有怀中都是很开心的事儿,一段時间之后,能够开展喂母乳随后让其当然睡过去。
2.多抚摩小宝宝。
在平常的情况下,多多的抚摩小宝宝,那样会让她们有归属感,在入睡的情况下,室内空气不必太热了也不必太凉,维持在适度溫度,那样针对其睡眠质量有协助。
3.换着人抱小宝宝。
在换队抱的情况下,能够分散化她们的专注力,以防止一个人怀着产生依靠,不想要再让他人抱,那样针对成年人与小宝宝全是有影响的。
4.试着离去。
在小宝宝要入睡的情况下,能够怀着她们,在睡觉了之后随后就试着放出来,试着离去。在她们又哭又闹的情况下,能够用手轻轻地拍一拍她们,不必一又哭又闹就抱起來,那样针对改正习惯性沒有协助,反倒会产生更大的依
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宝宝喜欢抱睡的原因
一、内心缺乏安全感
宝妈的子宫内部的环境相对于宝宝来说是比较封闭的一个空间,当孩子出生以后,相对来说是处于一个开放的环境当中的,孩子更加缺少安全感。这时的宝宝需要和妈妈有更多的语言交流,更希望被妈妈抱着,在妈妈的带领下,慢慢的融入比较陌生的环境当中,宝妈可以多多抚摸宝宝,给孩子更多的安全感。
而且,宝宝在妈妈的子宫中是身体蜷缩的状态,而且几乎是每天都是被妈妈站着抱着和妈妈出去运动,当宝宝被家人站着抱着的时候,和在子宫里的感觉是更加相近的。
二、孩子养成了被抱着的习惯
家里有一个孩子,谁看见都想抱一抱,尤其是家里人比较多的情况下,可能第一个人刚抱了一会准备要放下,第二个人就又要开始抱了,这样时常被抱着,等到家里只有宝妈一个人的时候,当然就需要宝妈长时间抱着孩子了,已经习惯了。
什么时候可以不应该抱着宝宝睡
新生宝宝刚来到世上时,非常需要抱抱,而妈妈的怀抱不仅可以增加母子之间的感情,还能促进母乳分泌,是建立母乳喂养的关键。
另外,刚出生的小宝宝脑发育很不成熟,一直是似睡非睡的状态,连描记脑电图都很难区分他是否进入深睡眠,所以抱着宝宝睡就不足为怪了。
到宝宝3个月大的时候,他的小脑袋开始逐渐发育,我们能清楚分辨出他的清醒和睡眠状态。
这时,妈妈就需要放下宝宝,逐渐培养宝宝自己睡的习惯。
怎么纠正宝宝抱睡的习惯
1、养成良好的睡眠习惯
在宝宝一出生,我们就要有意识的培养宝宝独自入睡的习惯,让宝宝从小知道:睡觉是自己躺在床上入睡的。
要不然,当依赖抱睡之后再纠正,就比较困难了,同时在生活中,家长自身也要注意,不要自己习惯抱着宝宝睡。
2、学会如何放床
如果宝宝在怀中睡着了,屡次放床非常困难,我们就要注意细节了:
当宝宝入睡之后的20-30分钟放床,这时的宝宝刚好在深睡眠期,不易惊醒
把宝宝放床的时候,先放臀部,再放背部,再一次是肩,最后是头
把宝宝哄睡的时候,最好在宝宝身上盖一层小薄被,放床时,连着被子一起放下,以免床面温度突然变化而使宝宝醒来
最后放头的时候,先把手垫着,待宝宝适应后再把手抽走
在把宝宝放床的过程,大人的上半身保持紧贴着宝宝,待大人的手从头部抽走,宝宝完全适应后再离开。
对于宝宝抱着睡的问题,不要企图一蹴而就的帮助宝宝改正,要循序渐进。
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