婴幼儿发育规律

婴幼儿发育规律，很多的女性怀孕的时候会开始十分的注意自己的日常饮食和行为，而孩子成长也是需要需要各方面的辅佐和帮助的，孩子的健康和发育至关重要。以下分享婴幼儿发育规律。

婴幼儿发育规律1

婴幼儿生长发育是连续过程，一般规律是：由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂规律。由上到下，指孩子先有抬头、再抬胸、再会坐，遵循从上到下规律；而由近到远指孩子运动从臂到手、从腿到脚、遵循由近到远的规律；

而由粗到细，比如孩子抓握东西先由全掌抓握、最后到手指拾取、遵循由粗到细规律；而由简单到复杂，比如孩子画画先画直线、后会画图形、画圈，这都是遵循由简单到复杂规律。认识事物也是先会看、听、感觉；然后逐渐发展成为有记忆、思维、分析和判断，遵循由低级到高级规律。

想要好宝宝长得高，长得壮，家长可从这几个方面努力

1、睡眠方面

80%的生长激素都是人体在夜晚深度睡眠时分泌的，所以保障充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对孩子的生长发育至关重要。

通常情况下，3~5岁的孩子，每晚睡眠时间应保持在11~13小时；5~10岁时，儿童需要不低于10~11小时的睡眠；而处于青春期的青少年，每晚必须保证8小时到9小时左右的入睡时长。

家长需督促孩子养成早睡早起的习惯，每晚10点前开始做入睡前准备，11点前必须进入深度睡眠，这样才能抓住生长激素分泌的高峰期，有助于身高发育。

2、营养方面

注意科学饮食，营养搭配均衡，多摄入富含优质蛋白质、维生素、矿物质等各种微量元素的食物，例如鸡蛋、鱼肉、牛奶、水果、蔬菜等。

远离垃圾食品，尽量避免大量食用油炸膨化类食物、辛辣刺激及生冷食物，改掉孩子偏食、挑食的毛病，才能全面补充身体发育所需营养物质，增强体格。

3、运动方面

运动可以加速血液循环，提升新陈代谢，防止体内脂肪堆积，帮助控制体重，另外，还能增强肌肉力量，促进骨骼发育，使孩子长得更高，更健壮。

家长可以帮助孩子每天活动半小时到一小时左右，做一些简单的伸展运动，有助于拉长脊柱，对提高身体素质，增强免疫力，改善姿势形体也非常有利。

宝宝的生长发育有迹可循，在不同的阶段有不同的特点，父母加以干预，可以帮助他们充分释放身体潜能，茁壮成长。

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1、发育规律;

婴幼儿手的发育主要观察握持反射、手抓握物品的方式和握笔方式的发育过程。

2、发育顺序：

1个月 手握持反射明显，握拳状态为拇指在其他四指之内的紧握(拇指内收)。

2个月 两手时而从握拳状态下张开，握持反射逐渐减弱或消失。

3个月：手握持反射消失，双手能自主张开，特别是拇指常常能完全展开，是3个月婴儿发育的重要标志。

5个月 尺侧握出现，即以食指、中指、无名指、小指与手掌握持物品。

6个月 全手握出现，拇指开始参与握物，即持物时五指与手掌均接触物件。

7个月 桡侧握出现，即以拇指、食指、中指三指为主进行抓握。也可以用伸展的拇指及其他四指抓小圆板，手掌不接触物件。

10个月 摄子式握，即以拇食指指腹捏取如葡萄干大小的小物品，其他三指处于伸展位。

11-12个月 钳子握，即以屈曲的食指和拇指指尖捏小物品。

2岁 用手能力愈发熟练，可在手抓握物体的同时转动手腕使手掌向上，在此基础上能灵活地使用匙、握笔、翻书。

2-3岁 用拇指外的4个手指握笔，大鱼际在上方，笔尖在小鱼际侧。

3岁 用拇指外的4个手指握笔，小鱼际在上方，笔尖在大鱼际侧。

归纳手的发育要点：

( 1)生后握持反射存在，约3个月消失;

(2)手抓握方式的发育过程是从尺侧握发展到全手握，再到桡侧握，再到拇食指捏物，最后是拇食指尖捏物;

(3)握笔方式的发育过程是开始用拇指外的4个手指握笔，笔尖在小鱼际侧，继而发展为笔尖在大鱼际侧，成熟的握笔方式多在5岁左右才出现。

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孩子一岁前有三个“黄金阶段”

1、哺喂初乳的时间

数据显示，新生儿在出生后的半个小时内吸吮反射最强，此时哺喂初乳对孩子免疫力的提升和宝妈乳汁分泌大有好处。

初乳中含有大量免疫成分，能促进新生儿形成最初的抵抗力，及时哺喂对其身体器官的防护有重要意义，且这个作用能持续到孩子成年后，因此，宝妈产后应尽早开奶。

2、新生儿抚触时间

给新生儿抚触能刺激大脑发育，帮助他们很好地建立安全感，并且快速适应外界环境，所以，尽早给宝宝做抚触也尤为重要。

在婴儿的脐带完全干燥以后，就可以开始进行抚触了，最好能持续到一岁左右，每周两次，每次15分钟，延续5周能增强孩子的灵活反应能力。

3、穿鞋袜的时间

有的宝妈想着孩子马上要学走路了，就提囤一堆鞋子和袜子，在宝宝走路之前就给他们穿上，这种做法也是不妥的。

孩子穿鞋的'时间是有一定界限的，穿得太早容易影响双脚的灵活度，对脚掌和脚趾感知能力和抓地能力不利。

专家建议，最好在孩子能完全掌握扶走之后再穿上鞋子，而且要穿大小合适的鞋，提前囤下很有可能会不合适，影响脚部发育。

给孩子穿鞋要注意这几点

1、不走路时不穿

如果孩子还没有学会走路，或者长时间待在婴儿车上，无需双脚沾地，就没必要给他们穿上鞋子和袜子。

经常光脚反而能避免孩子的脚部长时间处于潮湿闷热的环境下，从而导致细菌滋生等问题，还能刺激足部神经发育，对提升智商也有好处。

2、鞋子的软硬程度适中

婴幼儿的鞋子最好选取“前后硬，中间软”的，鞋尖硬能保护脚趾，脚掌柔软有利于双脚活动，后跟硬保护脚踝，避免脚在鞋子里滑动，影响正常行走。

3、大小合适，不挤脚

有些宝妈喜欢给孩子买大一码的鞋子，想着孩子的脚长得快，可以穿久一点，这种做法是错误的，鞋子太大很容易引发安全事故，所以，在给孩子买鞋的时候最好选择大小适中的，可以适当预留几毫米，防止挤脚。