重新坐月子能把月子病治好吗
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重新坐月子能把月子病治好吗,随着时代的发展变化,很多过去的经验已经不再适用,生产之后的产妇很容易气虚,应该选择更科学以及符合当代人生活习惯的坐月子方式, 接下来看看重新坐月子能把月子病治好吗?
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重新坐月子能把月子病治好。
月子病是产妇在分娩时期,由于风寒的侵入而导致的一种疾病,产妇会有怕风、怕冷、关节疼痛等症状。重新坐月子并且再结合理疗、药物、锻炼身体等方法,能够把月子病治好。但是要及时治疗,如果长时间不治,那么治愈的可能性很小。
传统的观念认为月子病只有在再次坐月子才能治好,其实不是这样的。月子病就是在坐月子时遗留下来的疾病,比如会出现腰痛或者肩部受凉,或者其他的不适症状。
其可能是当时身体比较虚弱造成的不适,其实经过一段时间的休整,在非月子期间也可以治好。但是如果女性长期的身体比较虚弱,容易落下病根,容易造成椎间盘的突出或者腰肌的劳损,容易造成慢性的腰痛,所以就有了月子病之说
人们总是认为月子病在再一次坐月子期间进行治疗比较好。如果再次怀孕了,要注意做好防御机制,要注意休息,要注意保持外阴的清洁卫生,避免受凉,避免造成其他的感染等等。
重新坐月子可以把之前的月子病治好。月子病主要是在坐月子期间留下的疾病,例如:腰部酸痛、肩部疼痛、膝盖疼痛、脚后跟疼痛等,导致月子病的主要是因为女性在生产后身体比较虚弱,身体的每个关节都处于开放状态,在受风后就容易导致身体部位疼痛。
月子病如果经过一段时间的休息与调整,在非月子期间也是可以治好。女性在月子期间要做好保暖工作,防止生产后出虚汗,导致受风着凉,同时也要保持室内空气的流通,每天可以开窗通风15分钟左右,使室内空气流通,避免引起疾病感染。
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怎么预防月子病呢?
1、不要过度活动关节
分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题,产后2-3周绝对不能过度活动关节。
2、服用产后补药
中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净后服用,坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前,服用补药反而会诱发产后风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
3、小心寒气
产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇,剖腹产、自然流产后的产妇,都有患月子病的可能,因此一定要注意。
4、预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。
但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。
产后要注意的事项
1、发汗、利小便、泻下,这都会加重产后风的症状。所以防止产后风的最好办法就是在产褥期多休息,以防劳累过度抵抗力下降,同时多补充营养。
2、产后风月子期间治效果更好 产后风其实就是月子病,病症类似于风湿、类风湿疾病,患病后全身关节疼痛难忍,遇冷、遇风后,疼痛的症状会加重。而这种病在月子期间治疗才能好,否则在体内滞留时间过久,治疗起来难度更大。而现在基本上都是一胎,因此防止产后风的发生就更为重要了。
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什么是“月子病”?
生孩子之后,宝妈身体虚弱,身体分泌也发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛。这个时候,就应该好好休息。在我们中国,通过最好的恢复方法坐月子,能够很好的解决。如果坐月子做不好,尤其是在生育后一个月内如果收到外邪风寒,就会出现一系列不良症状,这就是月子病!
哪些情况会得上月子病呢?
产生月子病的原因很多,但主要原因在于这几个方面:身体素质差,抵抗力弱;怀孕期间操劳,营养得不到补充,产后身体虚弱;坐月子期间没人照顾,过于操劳,如过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩;坐月子期间受外邪风寒。
怎样判断自己是否得了“月子病”呢?
得了月子病的痛苦,很多做妈妈的都尝过。可以说,月子病会影响产后女性很多年,甚至会伴随医生。这也正是很多人非常重视坐月子的原因之一。那么有哪些症状和表现呢?
1、最常见的,就是酸、疼!而身体部位,最受到影响的,就是产后妈妈的腰部,如果坐月子之后,腰部经常出现酸疼的情况,并且很长时间都没有根除,那么很可能就是得了月子病。
2、容易累。很多产妇发现,生了孩子以后,比以前容易累了,只要一干活或者一段时间走路等,身体关节可能出现酸麻、疼痛、酸胀的情况
3、有些关节屈伸不畅、无力,甚至伸不直。尤其是天冷遇到风寒之后,更难受。
4、身体怕冷,抵抗力变差。女性得了月子病,到了冬天,特别感到怕冷,不耐寒。甚至容易生病,这就是抵抗力下降的原因。
其实,生孩子之后,还有很多受到影响的.情况,一些宝妈发现,自己容易出现漏尿的情况,头晕、头疼的情况,这些都说明,产后没有得到很好的恢复。医生表示:产后有人照顾,婆婆能帮把手,能减少很多可能。
生孩子之后,婆婆照顾月子,在我们这里成了一个传统。但现实中,还有很多产妇,并没有得到很好的照顾。有的在坐月子期间,会碰冷水、洗衣服、过度带孩子劳累,甚至孩子哭闹,整夜睡不好。这些情况,都是给月子病提供了很好的滋生土壤。
我们提倡:以心换心,在坐月子期间,能够帮把手的,婆婆尽量帮一把,等婆婆老了,同样会得到很好的照顾。
月子病的临床表现
月子病有怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛。遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧的这些表现。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。
治疗月子病的偏方
第一种是用生姜片2两加黄酒煮5分钟,将煮好的水倒出,取出姜片,冲服1袋与2两红糖的混合体,每日睡前服用1次,服用后设法出汗(例如:运动出汗或保温出汗)。每疗程5天。30岁以下2-3天见效,5天即愈;30岁以上5天见效,10天即愈。
在这期间要注意这几个问题:
1、必须选用红棉糖。
2、孕妇忌服。
3、忌食韭菜。
4、切勿受凉、受风,否则无效。
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