幼儿的动作可以简单分为
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幼儿的动作可以简单分为,宝宝的成长是家长们非常关注的,宝宝自从出生之后,每天都在快速发育,走路和跑步是人类的基本工作动作,然而宝宝学会走路和跑步是需要时间的,以下分享幼儿的动作可以简单分为。
6-12个月龄婴幼儿的动作发展,主要指手部精细动作的发展。此阶段关键是要多培养婴幼儿的动手能力,可以利用玩具、彩色书籍、餐具、乐器,还有一些抓握的游戏等促进手部精细动作的进一步发展。
1、玩具:6-12个月的婴幼儿已经能够抓住摆在面前的物体,或摇晃物体、将物体扔出去等,可以将婴幼儿放在床或沙发的一角,在其面前摆放色彩鲜艳的玩具,鼓励婴幼儿自己用手去抓、拿、触摸玩具;
2、彩色书籍:如果婴幼儿对各种纸质的书、布书或塑料书很有兴趣,则可以给婴幼儿买一些色彩鲜艳的书籍,既能训练用手指翻书的能力,又能培养婴幼儿的观察力和想象力;
3、餐具:4-6个月的婴幼儿通常已经逐渐开始添加辅食,此时可以让婴幼儿自己用手抓拿辅食,或为婴幼儿准备比较方便抓握且材质较软的勺子或者筷子,通过锻炼婴幼儿用勺子或筷子吃饭,促进手部精细动作的发展;
4、乐器:给婴幼儿准备击打性质的鼓、琴等乐器,可以促进上肢及手部的肌力和动作发展,还能够通过击打出的声响,促进婴幼儿感觉器官的发育;
5、抓握的游戏:可以跟婴幼儿一起玩一些动手的小游戏,如给婴幼儿准备彩色的珠子或豆子,通过抓豆子或珠子锻炼婴幼儿手指的精细动作,还能帮助婴幼儿区分不同的颜色。
婴幼儿动作发展的关键是根据月龄特点对肌肉进行锻炼,一般婴幼儿在7-8个月时开始学爬。爬行在婴幼儿的动作发展中很重要,不但可促进全身动作的协调发展,而且可以促进左右大脑协调发展,能够预防注意缺陷障碍。
10个月以上的婴幼儿已经能够逐渐开始站立,此时婴幼儿可以通过扶墙站锻炼肌肉,为独立行走打下基础。
走、跑、跳练习走路、奔跑、跳跃,并非是孩子与生俱来的本领,到4岁左右,可以对孩子的走路、跑步、跳跃能力进行训练,在日常生活中经常训练,增强基本体能。
走路训练 近4岁的孩子走路时,应做到上体正直,上下肢协调。
有的孩子走路时不自然、不协调,大致原因出于平时养成不良习惯;从幼儿刚学会走路时,家人没有注意到孩子走路时不正确的姿势,没能及时地纠正;心理过分紧张;在周围气氛很严肃或者听到口令“齐步走”时,孩子就会由于心理过分紧张,出现不自然、不协调的走路姿态。
指导孩子观察正确的走路姿势,让幼儿知道正确的走路姿势看上去很美观,令孩子产生学习、效仿的心理需求。
让大一点的孩子做示范动作,说明要领:上身要保持正直,上、下肢自然协调地走。
带领孩子在轻松愉快的环境下,一起念儿歌做游戏进行练习:“来来来,大家来排队,快快快,跟着朋友走。”每次游戏的时间不能太长,以防孩子感到乏味和过分疲劳。要及时对孩子进行鼓励,使孩子以愉快的心情参加练习。
带领孩子练习时,要用正面、积极的方法进行诱导,切忌采用单调、重复、强硬的方式。
合理跑步 快到4岁的幼儿,对于四散追逐跑的游戏非常感兴趣.往往一玩起来就会忘记疲劳,要注意引导,计算好活动量。并要注意安全,教给孩子躲闪的方法,提出要求,随时检查情况。在进行较剧烈跑之前,要带着孩子做预热身体的活动,把各关节充分活动开;
跑完后,不要静止地站着不动,更不能蹲下或坐着,应当放松地走一走,做一些放松肌肉的体操、轻松愉快的游戏,使孩子逐渐地恢复到相对安静状态。
幼儿在跑步时容易出现的问题包括:上体直,蹬地不充分,像是坐着跑;步伐不均匀,像是在马步跑;摆臂动作不对,有直臂摆动,也有以肘为轴摆动,动作不放松、不协调;左右横摆,重心不稳;落地重,八字脚,张着嘴呼吸等。针对孩子的这些问题,要随时注意纠正。
动作发展是身体生长发育的基石
儿童每一个阶段身体的.发展都是通过动作完成的。3—6岁是平衡、灵敏与协调、力量与持久力发展的阶段。我们把发展“平衡、灵敏与协调,力量与持久力”等三个方面的能力称为“三维”动作发展。
发展平衡能力的最佳年龄是3—4.5岁,协调与灵敏则贯穿3—6岁,发展力量与持久力的最佳年龄是4.5—6岁,也就是说幼儿园时期是“三维”动作发展的敏感期。
人类动作发展是从平衡开始的,发展平衡的敏感期只有婴儿期和幼儿期两个阶段,幼儿的平衡能力大部分是通过爬和转身等动作来发展的,通过爬行等动作,使身体感知前后左右,感觉空间位置,使前庭器官功能得到正常的发展。
在动作发展敏感期间缺乏练习、提早或超越身体发育敏感期将造成终身的某些技能缺失或不足,如感觉统合失调、抑郁症、恐高症、老年性平衡失调、脊柱异常及椎间盘突出等症状
均是小时候的“三维”动作没有得到充分发展或者没有发展。小时候采用“学步车”的幼儿,大部分就没有经过爬的阶段,这些幼儿的平衡、灵敏与协调能力均比正常儿童要差。
力量与持久力的发展敏感期是4.5—6岁。由于3岁以下的幼儿肘关节还没有完成发育,如果悬垂时间过长,会使关节囊松弛而出现习惯性脱臼。
跳绳是“三维”动作获得综合发展的项目,需要平衡、灵敏与协调、力量与持久力发展到一定阶段,儿童才能完成。在5.5岁之前(幼儿园大班第一个学期),幼儿基本上不会跳绳,到了大班第二个学期,不少幼儿自然而然就掌握了跳绳动作。
在人的身体生长发育过程中,动作发展是每个人必须经历的过程,不可以超越,也不能逆转。因此,《幼儿园工作规程》强调:“幼儿园不得提前教授小学教育内容,不得开展任何违背幼儿身心发展规律的活动。”
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