宝宝怎样学走路
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大家了解过宝宝怎样学走路的吗?学走路是宝宝在自己成长中一件很重要的事情,因为只有学好走路才可以对以后的生活帮助,那么,如果家长想要知道关于宝宝怎样学走路的小技巧,就点进来看看吧。
宝宝怎样学走路11、避免通过学步带锻炼
虽然用学步带能够让宝宝自己保持平衡,也能够更好地照顾宝宝,确保安全。但是,学步带对于宝宝学习走路会起到妨碍作用,宝宝通过学步带无法很好地锻炼小腿肌肉,对臀部和骨盆肌肉的正常发展也产生了一定的影响。
没有足够的躯干肌肉和大腿力量,导致宝宝离开了学步带就无法自己平衡身体,平时爸爸妈妈可以鼓励孩子多爬爬,让宝宝的盆腔肌肉得到发展,为走路奠定基础。
2、赤脚在室内走
很多爸爸妈妈觉得应该给宝宝最好的脚部支持——鞋子,因为在学走路的时候,脚踝比较脆弱。这种想法其实是错误的,在孩子学习走路的过程中,鞋子其实起到了阻碍作用。
让宝宝学会保持平衡,可以通过皮肤层接触帮助肌肉记忆。在家里的地板上铺上地毯,扫清尖锐的物品,让宝宝赤脚在地毯上练习行走。赤脚学习走路,可以加强宝宝感官能力,可以让宝宝更快学会走路。
3、锻炼平衡能力
肌肉经过适当的发展之后,就要开始让宝宝学会平衡了。因此,这时帮助宝宝锻炼平衡能力就变得尤为重要。
刚开始是扶着宝宝走路,然后慢慢地放手,迫使他使用自己的腿部力量把握平衡。如果宝宝要倒下来了,再扶住宝宝,几次下来以后就能帮助宝宝锻炼平衡能力。
4、多走几步的诱惑
如果你锻炼了宝宝很久,可是宝宝还不会自己走路。可以采用这样的方法:把他最喜欢的玩具或零食放到几步之外的.地方,让宝宝通过自己的行走来拿到。
在宝宝成功了几次之后,可以慢慢增加他和想要的东西之间的距离,但是一定要放在安全的地方。宝宝学习走路其实很简单,爸爸妈妈一定要有耐心和恒心,让宝宝在爸爸妈妈的爱中学会走路。
宝宝怎样学走路211条引导宝宝学走路方法
1、从爬行开始
爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在较硬的垫子上爬行,可用玩具进行诱导。
2、做做仰卧起坐
要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起——站立——坐下——躺下,如此反复几次。
注意:拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。
3、蹬蹬腿脚
双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。
4、赤脚学走
爸妈们认为宝宝穿着鞋子走路可以保护宝宝的脚踝,其实这是错误的想法,因为穿鞋子走路会增加宝宝走路的难度。让宝宝光脚走路,会帮助肌肉记忆,最好是通过直接的皮肤层接触,赤脚学习走路,这将增加宝宝的感官能力,对于加快宝宝学习走路的速度有着非常大的促进作用。
5、利用玩具
利用宝宝喜欢的玩具来引诱宝宝勇敢的踏出第一步。妈妈们可以这样循序渐进的来进行:首先将宝宝喜欢的玩具放在宝宝一只手距离的地方,宝宝只要向前走一步就能触及,然后慢慢的拉远到2个手的距离,宝宝需要向前走2步才能触及。继而不断的拉长距离,鼓励宝宝向前走更多步。
6、练习放手站立
宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。
7、扶走训练
让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。
爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。
8、蹲在宝宝的前方
当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。
9、少抱多走
不要把宝宝抱着不放。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。
10、受挫后给予鼓励
摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。
11、补充钙质
多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。
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