孕妇得了感冒怎么办
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孕妇得了感冒怎么办?孕妇怀孕期间都会特别注意自己的身体健康,但有的时候总会不小心中招得了感冒,但是孕妇感冒之后也不敢吃药,担心会影响肚子里的宝宝,那么,孕妇得了感冒怎么办好呢?
孕妇得了感冒怎么办1
1、多休息
孕妇如果感冒了是不建议用药物进行治疗的,想要缓解感冒的症状,就要放下手边的工作,多休息。在患病期间,要注意个人卫生,少去人口密集的场所,也不要与感冒的.病人接触。
2、多喝水
孕妇感冒期间也别忘了多喝水。这样不仅可以弥补感冒时人体所散失的体液,也可以帮助有毒物质的排出。除此之外还可以多喝些滋养的鸡汤,也对缓解感冒有很大的帮助。
3、不要乱用药
孕妇不管是感冒还是患了其他疾病,都要小心用药。有些感冒药对胎儿是有影响的。尤其是解热镇痛药,更改时不能服用,否则可能会导致胎儿先天性心脏病,引发唇腭裂等畸形问题。而且现在市面上的很多感冒药,其实只是为了缓解病人的身体不适,并不能治愈疾病。因此孕妇生病以后,还是建议到医院寻求医生的帮助。
4、提高人体抵抗力
孕妇感冒如果长期得不到缓解,可能是自身抵抗力较差导致。此时给身体补充足够的营养,可以提高抵抗力。除此之外,怀孕期间适当地参加体育锻炼,也是增强免疫力的一个有效途径。所以,感冒的孕妇不妨多在阳光下散步,或者做一些孕期瑜伽,来促进新陈代谢,提高免疫力。
5、适当忌口
在感冒期间,孕妇如果出现了喉咙疼痛,要少吃辛辣刺激的食物,以及油炸油腻的食物;如果出现了咳嗽的症状,则要少吃橘子、橙子等水果;如果肠胃不适,则不应该喝冷饮等等。
6、食疗
既然孕妇感冒后不能用药物治疗,不妨尝试用食疗缓解。食疗不仅效果显著,还可以保护胎儿健康。
孕妇得了感冒怎么办2
孕妇感冒食疗方法有哪些
1、葱白粥
配方与食用:大米50克,葱白、白糖各适量。先煮大米,大米熟时把切成段的葱白2-3段、白糖放入即可。每日1次。热服,取微汗。
功效:本方可解表散寒,适用于风寒感冒。
2、桑菊薄竹饮
配方与食用:桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克。所有材料洗净,同放入茶壶内,用沸水泡10分钟即可。代茶随时饮用。
功效:桑叶味甘、性寒。本方疏散风热,可辛凉解表,适用于风热感冒。
3、葱豉黄酒汤
配方与食用:豆豉15克、葱须30克、黄酒50克。豆豉加水1小碗,煎煮10分钟,加葱须,续煎5分钟,加黄酒,出锅。
功效:本方可解表和中,适用于风寒感冒。
4、百合红枣汤
配方与食用:新鲜百合35克(或干百合17克)、去核红枣10颗、红糖适量。将百合和红枣放入锅内,加入500毫升的清水,先用大火煮至水沸腾,再转小火继续熬煮,煮至百合熟透,再加红糖调味即可。
功效:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。因而,本方可以缓解因感冒引起的咳嗽症状。
5、葛根汤
配方与食用:葛根6克,升麻、秦艽、荆芥、赤芍各3克,苏叶、白芷各2.4克,甘草1.5克,生姜2片。将上述几味药一起放入锅内水煎。温服。
功效:本方具有发汗解表的功效,对于发烧、头痛、全身酸软有很好的辅助疗效。
6、口含生大蒜
配方与食用:大蒜1瓣。将蒜瓣含口中,慢慢嚼,咽下汁液,无味时吐掉杂质,连嚼2-3瓣即可。
功效:大蒜可行滞气、暖脾胃、消症积、解毒、杀虫,具有解表杀毒灭菌之功效。本方治疗感冒初起流清涕、咳嗽。咽痛者禁用。
7、姜蒜茶
配方与食用:大蒜、生姜各15克。将大蒜去皮,洗净,切片;生姜洗净,切片;大蒜片、生姜片放入锅中,加水1碗,煎至半碗,饮时加红糖10-20克。
功效:生姜可发汗解表、温中止呕、温肺止咳。本方治疗感冒恶寒无汗者。
8、紫苏叶姜糖饮
配方与食用:紫苏叶15克、生姜5片。生姜、紫苏叶以沸水冲泡。10分钟,加红糖少许即可。每日2次,趁热服食。
功效:紫苏叶味辛、性温。本方可发汗解表,适用于风寒感冒,对患有恶心、呕吐等症的胃肠型感冒更为适宜。
9、葱姜茶
配方与食用:葱白5根、姜3片、淡豆豉20克。所有材料放入沙锅中,加水1碗,煎5分钟,趁热喝,服后盖被可助发汗。
功效:葱白主治感冒风寒、阴寒腹痛。本方可解表散寒,治疗感冒无汗恶寒者。
10、姜糖饮
配方与食用:生姜片15克、葱白适量、红糖20克。葱白切成3厘米长的段(共3段),与生姜片一起,加水50毫升煮沸3-5分钟,加入红糖即可。趁热一次服下,盖被取微汗。
功效:生姜片可发汗解表、和中散寒。本方适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
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