药物流产后要吃什么
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药物流产后要吃什么?很多人在怀孕之后不想要这个宝宝了,都会选择用药物流产,用药物流产是很伤害身体的,所以在流产后是要很注意自己身体情况的,吃的'方面也要很重视,下面小编分享药物流产后要吃什么,一起来看下吧。
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药物流产后要吃什么
1、药流和人流与自然分娩相比,对身体的伤害要大。因此,在饮食方面要多加注意,多吃含有蛋白质和维生素的食物,有利于产后身体恢复。
2、药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养,又要避免过高热量的脂肪。
流产后的调养很重要,要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。
食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。忌食油腻、生冷,辛辣、坚硬及粗糙的食物,如辣椒、酒、油炸、火候较重、冰冻生冷的食物,还要避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等。
下面介绍几个菜谱
1、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
2、阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。
3、黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,温火慢炖。
4、姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。
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药物流产后注意事项:
1、组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。
2、注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴及性生活。
3、药物流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动。
4、流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。
5、未见组织物排出者用药后观察2周,期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作试验检查。
6、流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次怀孕。
阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,做盆腔B超检查,了解宫腔内有无残留物。
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