怎么预防宝宝软骨病
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怎么预防宝宝软骨病?传宗接代是每一个家庭必须面对的问题,但怀了宝宝及生了宝宝之后家长要注意的地方有很多,特别是宝宝的软骨病,也即佝偻病,这主要是由缺钙导致的。那要怎么预防宝宝得软骨病呢?
怎么预防宝宝软骨病1
首先,妊娠期和哺乳期母亲应经常到户外活动,多晒太阳,食用营养丰富的并富含维生素D的食物,如奶制品、奶酪、鸡蛋、动物肝等。患有低钙血症者应补充维生素D(鱼肝油滴剂)和钙剂。小儿出生后2周即可应用维生素D预防。每天口服维生素D至周岁。
1岁后的小儿可采用"夏秋季晒太阳,冬季服用维生素D"的预防方法。维生素D预防用量400~800IU/天。平时多带孩子进行户外活动,不要在家隔着玻璃窗让孩子晒太阳,因为紫外线不能透过普通玻璃,所以隔着玻璃窗晒太阳是无效的。宝宝出生后尽量采用母乳喂养,及时补充富含维生素D的食物。
对于市面上销售的鱼肝油丸,一般2岁内的宝宝不能吃,因为这种鱼肝油丸中维生素A的含量很高,长期服用,会造成维生素A的中毒。在保证维生素D供给的同时,可适当补充钙剂,尤其是对人工喂养,食欲低下、生长过快的患有急慢性疾病的孩子要注意补充适量的钙粉。
目前市面上销售的钙制剂很多,如何选择呢?一般应根据产品的含钙量、钙剂的溶解度和片剂的崩解度、钙的吸收率、口感及价格比来选择。另外,不同服用方法,也会带来不同的效果,餐时或餐后服用可延缓胃的排空,有利于钙剂的吸收。分次小剂量服用,可提高钙的吸收率。
一旦发生佝偻病,应进行正规治疗,可在医生指导下进行治疗。平时应加强体格锻炼,对骨骼畸形患者可采取主动或被动的方法矫正:胸部畸形作俯卧位抬头展胸运动;下肢畸形可作肌肉按摩("O"形腿按摩外侧肌群,"X"形腿按摩内侧肌群),增加肌张力,帮助畸形恢复;对遗留有严重下肢骨骼畸形者,可在4岁后佝偻病活动期停止后,考虑外科手术矫正。
必须指出,维生素D制剂是油性制剂,摄入不足会得佝偻病,但多了,它不会随尿液排出,同样会引起中毒。所以家长在给宝宝补充维生素D制剂的时候,要掌握剂量,可在医生的`指导下服用,避免因过量而出现不良反应。
怎么预防宝宝软骨病2
1、了解佝偻病症状
佝偻病一般是2岁以下的儿童患有居多。主要表现为夜间啼哭、易受惊厥、出汗、生长缓慢,骨骼发育不健全等,引起宝宝体内钙、磷元素紊乱,家长要引起重视,以免小孩长大后耽误治疗时间。
2、出生后要补充维生素D
一般孩子出生后医生会建议服用维生素D滴剂,一则预防孩子佝偻病的发生,二则是促使宝宝头颅的囟门能够在规定的时间闭合,及时补充体内钙元素的吸收,预防软骨骼的产生。
3、定时晒晒太阳
若天气晴朗,家长可以带宝宝外出晒晒太阳,晒太阳也可以预防佝偻病和减少黄疸的发生,皮肤接触阳光可以适当补充维生素D。
4、加强饮食营养
母乳喂养的宝宝,母亲要加强补充含有维生素D的营养,这样才能输送到宝宝体内,奶粉喂养则最好还是坚持吃一颗维生素D滴剂,或者在添加辅食上补充营养摄入。
5、早产儿更应注意预防佝偻病。
早产儿、多胞胎、低体重的宝宝更容易因缺乏维生素D,而患有佝偻病,因为后期随着体重的增长,所需要的维生素D增多,而从母体中带有的逐渐减少,若不及时补充,就容易患佝偻病。
6、少服用或禁服用抗惊厥药物
有的家长认为孩子容易受惊厥,于是服用一些产生抗体的药物,这会导致宝宝体内的维生素D不足,不利于钙元素的吸收,所以加大了佝偻病的概率。
总之,孩子能够健康平安成长是每个父母最大的希望,虽然佝偻病不足以危害生命,但是也要提早做好预防,从饮食营养、月龄阶段补充维生素D、适当进行户外活动做起,给孩子提供一个健康的成长环境。
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