聪明孩子的好习惯父母注意了吗
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聪明孩子的好习惯父母注意了吗,孩子不懂事是很正常的,出现问题就说明孩子的成长还有进步的空间,未来的发展是现在的每一步累积起来的,一起努力让孩子有更多的可能性吧,聪明孩子的好习惯父母注意了吗?教你如何教育孩子。
聪明孩子的好习惯父母注意了吗1
聪明孩子的特质:
(1)比较独立、自律,有时会反抗权威。
(2)常捉弄别人,表现出小丑般的幽默,惹人开心。
(3)适应环境的能力比较强。
(4)喜欢冒险、挑战性的游戏。
(5)对例行公事及令人厌烦的事物,非常没有耐心。
(6)扩散思考能力强,记忆力广且会注意细节。
(7)喜欢阅读,有广泛的知识背景。
(8)常常需要较多时间思考。
(9)对有兴趣的事非常专注。
(10)敏感,好奇,有丰富的想像力,感觉特别灵敏,如听到某种声音就想到某种颜色。
聪明宝宝的好习惯:
1、多吃硬食
硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。
2、多吃鱼虾
鱼虾中有丰富的优质蛋白和锌、铁等微量元素,被称为“脑黄金”。
3、充足的`睡眠
德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
4、防止肥胖
科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。避免噪声宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
5、防治便秘
便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
6、重视早餐
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。多听音乐音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生学习时间。
7、运动手指。
手越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
8、芳香居室
在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。
9、光脚“放电”
现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
聪明孩子的好习惯父母注意了吗2
孩子的健康是最重要的,而孩子的健康包括很多方面:睡眠、饮食、习惯等。而习惯的养成,又是孩子以后素养气质养成的重要因素,需要日积月累。如何让孩子养成良好的生活习惯,这确实是让做父母的最头疼的事情,除了言传身教,其实我们还可以借助一些外力来帮助到孩子养成好的习惯。
1、用减蓝光LED灯呵护孩子的视力
孩子视力是所有爸妈除了身高以外,最关心的话题之一。除了要控制孩子不要吃过多的甜食、保证充足的睡眠和用眼卫生之外,就属生活环境对视力的影响最大了,比如家庭氛围、噪音等,其中孩子学习时候的光线,伴随成长的是学习读书的时间长度和节奏也越来越长而密。
蓝光是导致视力恶化的重要因素之一,医学试验以及光学试验均表明LED普遍存在蓝光危害,只有通过专利防蓝光技术隔绝了蓝光的台灯才是防蓝光台灯。这款儿童护眼灯,是美国著名眼科医师研发的专业级护眼灯,不仅仅只是通过光生物安全认证。它还是国内外眼科专家重磅推荐,专为儿童设计的护眼灯;我们都希望孩子的未来是看的清的世界,所以这款台灯一定要给孩子用上。
2、让孩子自然抬头养成良好坐姿
坐姿,是影响一个人形体美的一大要素,对于男性的坐姿一般要求做到头正稍抬,下颌内收,双眼平视;双肩自然下垂,躯干竖直,可向椅背后靠。对于女性的坐姿要求立腰、挺胸,上体自然挺直,双肩平正放松,两臂自然弯曲以自然得体为宜,掌心向下。大家都知道,影响坐姿最坏的习惯就是伏案看书写字,可怎么在这个环节帮助孩子养成良好坐姿的习惯呢?
3、用闹钟给孩子培养时间观念和计划执行力
一切的执行力都是跟时间挂钩的,从小让孩子认识到时间的宝贵,对于后期他们珍惜时间树立积极奋斗的乐观心态很重要。对于调皮捣蛋的孩子更是要以时间观念来规定他的学习和玩乐时间,以培养他守时守信的好习惯。
4、言传身教培养孩子健康卫生习惯
带孩子的家长们都会抱怨小孩子的衣服一天要换几套,因为他们总是在不停的玩耍,从来不管是否会弄脏衣服,不经意间就把自己整成花脸猫一样,家长们又爱又怨的,小孩的天性如此,活泼才可爱嘛。但是从小培养孩子的卫生习惯是不能忽视的。
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