宝宝长牙吃什么好
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宝宝长牙吃什么好,宝宝在长牙的阶段都会很不舒服,因此那段时间的宝宝总是会想咬东西,喜欢把小拳头塞进嘴巴里,这时就要给宝宝准备一些特殊的食物,帮助宝宝的牙齿健康的生长,宝宝长牙吃什么好。
宝宝长牙吃什么好1
宝宝长牙食谱
奶香土豆泥
准备食材:土豆2-3个、鲜奶适量、黄油1小匙、白胡椒粉少许、盐少许
1:土豆洗净,去皮切薄片,放入小汤锅中。
2:往小汤锅中加入适量清水,水的量刚好盖住土豆,先开大火煮开再转小火煮到土豆熟透。
3:土豆煮好后加入盐、、白胡椒粉、黄油,再用打蛋器或勺子,叉子趁热将土豆捣成泥。
4:这时视土豆泥的软硬程度,自己根据喜好慢慢加入鲜奶。
5:搅拌均匀,调成自己喜欢的浓稠度即可。
牛奶香蕉糊
准备食材:香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量
1:将香蕉去皮后,用勺子研碎。
2:将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。
3:注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。
4:煮好后倒入研碎的香蕉。
5:调匀即可喂食。
苹果米粉泥
准备食材:苹果1个、米粉2大匙
1:将新鲜苹果洗净。
2:把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核,放进搅拌机里面捣成泥。
3:将米粉煮成糊。
4:加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。
宝宝长牙吃什么食物好
2颗牙期
宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿悄悄萌出,从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,让人很是哭笑不得,有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
4颗牙期
大概8~12 个月之时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高,在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择,比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。
但是宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
6~8颗牙期
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出,10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。
妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之类的。
8~12颗牙期
大概在13~19 个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期,宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里,即使吃得满桌子都是,也是值得妈妈去鼓励的,这对于宝宝以后的性格也有影响。
这个时期可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
12~20颗牙期
在此后的第16到20个月期间,宝宝的20颗乳牙逐渐长齐,完成了乳牙系列的全部萌出过程,这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物,而且摄食的技巧也渐趋完美,妈妈可以给予普通稍偏软的食物,如米饭、面条、大豆等等。
恒牙萌出期
孩子到六七岁左右,恒芽就开始陆续萌出,替换原有的乳牙。随着孩子年龄的增长,应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出,可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
宝宝长牙吃什么好2
宝宝没长牙吃什么辅食
宝宝10个月出牙也是正常的,所以不用过分担心,只是辅食要制作的跟家烂一些了,还是要做成泥给宝宝吃,因为没有牙齿容易卡到。8个月以前添加的可以添加的辅食宝贝都可以吃的。给你推荐亲亲我的咬咬乐吧,宝宝可以自己拿着吃,制作辅食也省去了做成泥的麻烦。而且宝宝自己咀嚼咬烂辅食还可以磨牙促进牙齿生长。
宝贝从4个月开始可以添加辅食了,随着肠胃功能的逐步完善,逐步添加辅食直到1岁左右完成添加。就可以正常饮食了,稍比大人食物软烂少油少盐即可。
一般4个月开始添加米粉,果泥,菜泥,果汁和蛋黄。6个月左右可以添加白身鱼泥,去油的肉汤,烂面等。8个月可以添加肉泥,肝泥,10个月可以添加蛋清也就是全蛋,虾,鱼。白身鱼指的是白色鱼肉的鱼,如鳕鱼等。
每次添加一样食物要先给宝贝吃几口观察2天如不过敏再继续添加。因为宝贝的辅食大多数要做成泥,而且一次量又不是很大,所以做起来很麻烦。妈妈可以用亲亲我的咬咬乐给宝贝添加辅食。亲亲我的咬咬乐从4个月开始就可以使用了啊,只要把你准备的食材去生切成小块放到里面就可以了,孩子可以自己拿着吃,通过牙床和牙齿的咀嚼,食物会被挤压成汁水和泥从小孔流出。既满足了他抓拿自己吃的愿望,又节省了做各种泥的时间,而且还避免食物在制作成泥的过程中营养大量的流失,同时宝宝还能锻炼咀嚼吞咽的能力,还可以减缓宝宝出牙的不适感。
宝宝长牙阶段的'辅食
在最开始长牙的阶段,应给予宝宝一些半固态的食物,每次只尝试一种新食物,一点一点慢慢来,熟悉之后再换另一种,像土豆泥、麦片粥等。
随着长出牙齿数量的增加,宝宝的食物也要有改变,应从液态逐步过度到固态。宝宝长牙期间会有红肿、痒,不断流口水的现象。这时他会到处找东西来咬,家长可以买磨牙棒给宝宝咬,这样既能防止宝宝随意拿东西往嘴里塞导致的误吸,也健康卫生。
这时,应该选择些营养价值高或者普通稍偏软的食物,给宝宝更多的选择,同时还可以有意识地引导宝宝练习咀嚼。适当给宝宝补点维生素,有利于牙齿的生长和健康。在门牙和后磨牙都萌出时来增加些硬质食物和离乳食物,比如苹果、米粉等。这些食物能锻炼啃咬及咀嚼能力,使换牙更顺利地完成。直到宝宝的20颗乳牙逐渐长成,你就成功啦!
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辅食应该怎么加
4-6个月,是宝宝口腔感知觉发展的关键期,粑粑麻麻要抓紧训练他们的咀嚼和吞咽功能,
要知道,宝宝进食不是天生就会的,麻麻要给他们搭建好引入固体食物的桥梁哦。
6个月后,宝宝可以吃辅食啦:
辅食,从谷物起步,不容易过敏,再添加蔬菜泥和果泥,荤菜(鱼泥、肉泥、肝泥、蛋黄),你们等等啊,营养再好,也要有排队精神,知道不?
其实啊,宝宝6个月时有没有长牙,跟有没有经常接受固体食物刺激,也成正比哦,要是一直吃液体或糊状的食物,不需要咀嚼,乳牙会偷懒哒,它一迟到,自然拖累了牙齿的发育。
现在,粑粑麻麻知道,宝宝6个月后,要从液体食物过渡到固体食物了。
可看到宝宝费力咀嚼,有些麻麻会心疼,一心疼吧,就减少了固体食物的量,固体食物有利于宝宝的口腔发育哦。
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