有效利用零布头时间的技巧
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有效利用零布头时间的技巧。有没发现,一天什么事都没做,就这样到了晚上睡觉的时间了,而且还有一大堆东西都没做,这是在提示着我们需要合理利用时间。时间过得飞快,拖延症要改掉。下面分享有效利用零布头时间的技巧。
有效利用零布头时间的技巧1
(1)嵌入式技巧。
人们由一种活动转为另一种活动时,中间会留下一段空白地带,如饭前饭后、等车时间、找人谈话等候的时间等。对这些时间可以采用嵌入式技巧,根据时间的长短来安排学习内容,如听外语广播讲座、看书、背单词、想问题、打腹稿等。
南宋诗人陆游有两句诗:“呼僮不应自升火,待饭未来还读书。”待饭未来的时候是颇难熬的,用以读书岂不甚妙?
可现实生活中,我们的时间往往于不知不觉间被荒废掉了,例如,现在距和朋友见面的时间还有半个小时,于是什么事都不做了,磨磨蹭蹭,半个小时便打发掉了。如果用这段时间爱你读几页书,岂不更好?
此外,同学们在利用这些零碎时间的时候,要有一种积极的心态,不要想“只有5分钟了,什么也干不成”,而是要想“还有5分钟,我得充分利用它”。
(2)并列式技巧。
并列式即在某项松散活动进行期间,同时开展另一项活动。例如:等人的时间,可用来背诵公式、记单词;散步时可用来观察事物,提高作文水平;在与同学逛公园时可与之讨论、交流学习心得;在乘车回家时可以回忆当天的学习内容,等等。
我接触过的一位优等生就是用这种方法来学习的:
“我家住在城市的东边,但学校在城市的西边,每天上学、回家各需要一个多小时,中间还有一段路要坐地铁,大概需要30分钟。因为时间紧,我就觉得更应该抓紧时间。每天早上,我都在地铁上背单词,地铁上没人说话,既安静有平稳,记忆效率很高。下午回家时,我和同桌一起走。坐在地铁上,我们各自默念一遍今天学习了什么内容,互相说一说,查漏补缺,把老师讲的重点复习一遍,等于是归纳总结。中学几年我们基本都是这样做的,我们都觉得这种方法很好。”
(3)压缩式技巧。
压缩式即把零星时间压缩到最低限度,使其尽快结束从而将时间转入到学习中去,免去很长的过渡时间。例如:将起床后的洗簌时间进行合理的压缩,从而能尽快进入晨读;放学后不直接去食堂,而是先在教室学习一会儿,就不用浪费很多时间排队买饭了。
一位同学在这方面就做的'很好:
“我的独家学习秘诀是,放学留校学习半个小时(可适当延长时间爱你,尤其适用于骑车上学的同学)。学校人多,遇到人流拥挤时大概20分钟才能脱离人群,这20分钟磨磨蹭蹭的多令人焦心啊!不如在教室里再学会儿。好处嘛,其一,临放学时不会着急收拾书包导致听课效率降低;其二,可以高效率地解决老师布置的一些容易完成的作业,给晚上的学习留出更为充裕的时间。”
这种利用零碎时间的技巧就有很强的可操作性。我们每个人在一天当中都可能会经历这些事情:比如,在拥挤的人流中浪费时间,在排队乘车的时候消耗时间尽量将这些可节约出来的时间挤出来,你就能有比别人更多的时间用来学习。日积月累,学习效果自然也是显而易见的。
有效利用零布头时间的技巧2
1、无论做什么事情,我们一定要确立一个目标,经常问自己我当下做的这件事情有什么意义,我想要达到一种什么样的结果。如果我们总是漫无目的,随心所欲,那么我们注定一事无成。
2、有些人做一件事情,只需要十几分钟,但是有的人做事情却需要花几个小时,这是因为我们做事情的方法和途径不一样;所以行动之前一定要详细的考虑,采用更为有效的方法去做事情,可以节省很多时间。
3、小猫钓鱼,总是三心二意,浪费了时间,消耗了精力,却没有任何收获。做事情一定要懂得坚持,千万不要中途放弃;既然花费了时间,就一定要做出效果,否则一切都是浪费。
4、一次只完成一件事情,贪多嚼不烂;当我们想要完成很多事情的时候,我们会变得懒惰懈怠;我们应该集中有效的时间,全力去完成一件事情,慢慢的你会发现,做的事情越来越多!
5、有时候我们面对很多事情,往往不知道先做什么,总是莫名其妙的拖延着,时间白白的流失了;其实我们可以选择最重要的事情,优先去做去,这样就可以快速提升时间的有效使用率。
6、时间紧迫感,可以让我们做事情更加轻松自如;我们可以给自己规定,在多久的时间段,把事情完成,这也是一种很好的时间里用的方法。
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