不爱吃饭中美父母应对差异大

不爱吃饭中美父母应对差异大，智力的大门需要通过钥匙来开启，培养宝宝的这种意识是要从小抓起的，成长过程中的问题才能更好培养孩子的能力，宝宝的情感认知还处在一个初级的阶段，以下是不爱吃饭中美父母应对差异大方法。

不爱吃饭中美父母应对差异大1

1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱；

2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良；

3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；

4、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；

5、进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；

6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码；

7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化；

8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担；

其它：生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等，也是厌食不可忽视的原因。

除此之外，笔者再来说说宝宝不爱吃饭怎么办吧！

1、饮食还不规律

洋洋内心独白：“我要是饿了，会吃得像爸爸一样多。可有时候，真的不饿，一点都不想吃东西，就想玩会儿，或是看看动画片。妈妈说，三文鱼特有营养，特地为你买的；奶奶说：不吃不长个子，将来矮冬瓜，别人笑话你。可我真的不想吃东西。”

解读宝宝 1~3岁的宝宝的饮食量不是很稳定，不像大人那样有规律。宝宝的小胃的容量是有限的，所以，有时宝宝会出现饱了不想再吃的情况。家长一看宝宝不吃饭，就比较担心，千方百计地哄劝宝宝多吃几口，这样做反而会影响他们的食欲。

聪明做法

有一种方法叫饥饿法，就是让宝宝有适当的饥饿感，再让他们进食，他们的胃口反而变得更好。对宝宝来说，吃多，吃少，由他们自己来决定。由于宝宝的饮食量不太稳定，父母要经过多日的观察才能发现宝宝的日均进食量。如果宝宝这两天不好好吃东西，也不要着急，过两天他自己就会多吃些补回来的。

2、零食是胃口杀手

甜甜内心独白：“早上吃的是抹酱的面包和牛奶，看动画片的时候，我把那盒薯片吃完了，口渴了，喝了一瓶营养快线，后来姥姥又拿了块巧克力给我吃，又说要多吃水果，我喜欢吃黄桃，就吃了两片。姥姥喊我说要吃午饭了，可真吃不下哦，我吃棒棒糖吧。”

解读宝宝 零食是宝宝胃口的杀手。很多零食为了吸引宝宝们，故意添加了很多调味剂，好让宝宝们吃了又吃。对于刚开始品尝美味的宝宝来说，零食肯定会让他们胃口大减，香香甜甜的零食和淡淡的饭菜相比，宝宝的倾向性不言而喻。

聪明做法

把零食藏在宝宝不注意的地方吧；零食也不能让宝宝想吃就吃，要合理安排宝宝吃零食的时间，饭前和临睡前都不要吃零食；要选择适合宝宝年龄、营养价值相对较高的`零食，比如豆腐干、坚果、奶制品等，可让宝宝每天食用一些；那些过香过甜的零食，最好远离。

3、强迫喂饭适得其反

豆豆内心独白：“我真害怕奶奶追我吃饭，‘宝贝，来啦，吃饭饭啦，乖哦’，都吃撑了还得吃，不吃爸爸就大声嚷嚷，说要揍我屁股。唉，做宝宝真难呀！”

解读宝宝 用餐应该在愉快氛围中完成，可是不少妈妈并没有注意这点。当宝宝表示不愿意吃饭时，性急的妈妈就会表现出很不耐烦，不是打就是骂，逼迫宝宝吃下去。在这样的氛围下，谁还能有好胃口呢？

聪明做法

强迫宝宝吃饭并不能最终解决问题，积极营造愉快的就餐环境才是重点。如果宝宝实在不愿吃，也不要强迫，等半个小时再试试看。对于宝宝的吃饭问题，全家上下的意见要统一。

最后，笔者希望爸爸妈妈在阅读完宝宝不爱吃饭的原因及解决方法之后，可以尽可能地减少你们的烦恼，也希望爸爸妈妈在面对宝宝不爱吃饭的时候，不要生气。

不爱吃饭中美父母应对差异大2

家长对孩子的暗示及影响父母是孩子的第一任老师，父母做什么，孩子就会跟着模仿什么，因此大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。小孩不爱吃饭的原因

饮食环境与厌食吃饭的环境能影响人的胃口，若是吃饭的地方人多嘈杂，又有人在吸烟喝酒等一些情况都会影响到孩子的胃口。小孩不爱吃饭的原因

喂养不当4个月前，婴儿最好的营养品是母乳，4个月后，母乳的营养成分就不能满足其生长发育需要了。

所以4～6个月后必须逐渐增加辅食直至断奶，这样，一方面可以锻炼婴儿的咀嚼能力，利于从流食过渡到半流食、直到固体食物过程；另一方面也可以满足小儿生长发育的营养需要。小孩不爱吃饭的原因

家长娇惯孩子现在的孩子都很幸福，因为现在家里独生子女多，父母对孩子疼爱有加。小孩不爱吃饭的原因

孩子生活时间不规律学龄前儿童的消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。有的家长则把食物作为体现母爱和父爱的表现，把零食作为哄孩子的工具，哭了、闹了就给点儿吃，总怕孩子饿着，于是零食不断。