9个月宝宝如何断夜奶
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9个月宝宝如何断夜奶,宝宝在吃母乳的时候会遇到很多的问题,那么你知道9个月宝宝如何断夜奶吗,下面就跟着小编一起来看看9个月宝宝如何断夜奶吧,希望能帮助到你。
9个月宝宝如何断夜奶1
这个时候的宝宝想要断夜奶的话,在晚上睡觉之前一定要让宝宝的肚子是饱的状态下。可以给宝宝吃一些清淡的粥,等到睡觉之前再给宝宝足够的母乳,能够坚持的时间更长一些。半夜来的时候,如果母亲在晚上有涨奶的情况,可以把奶水挤出来。
如果宝宝在夜奶的时候吃的次数比较多的话,对于宝宝和宝妈的睡眠都会造成特别大的影响,在刚开始断夜奶的时候不要全部断掉,可以先减少到1~2次,慢慢的在完全不给宝宝吃夜奶,如果在晚上哭的话,可以给宝宝少量的喝一些水。
在断夜奶的时候,宝宝很容易出现晚上还会哭闹,但是坚持几个晚上以后,宝宝吃不到夜奶的话,也就不会再想着吃夜奶的这个事情了,既可以使宝宝有一个安稳的睡眠,而且宝宝在断夜奶的时候肯定显得会比较早,在宝宝完全醒来以后要尽快的给宝宝吃奶。
9个月宝宝如何断夜奶2
宝宝为什么想吃夜奶?
1、宝宝习惯吃夜奶,主要是喜欢上那种感觉,他对奶瓶有依赖了,特别是奶嘴。喜欢奶嘴给予他的触感,这是一种很温暖很安全的感觉。可以观察他会不会喜欢咬空奶瓶。
2、宝宝不饿,只是习惯了这种生活方式,就像一部分成人一样喜欢吃夜宵,到点了不吃就难受就闹,各种不舒服。
3、如果你的饮食搭配不合理,随着宝贝生长发育所需要的量和饮食营养需求逐月增加,宝贝晚上可能容易饿,就会想吃夜奶,但是这种可能性较小,现在存在过度喂养还是相对比例高。
4、平时家长对他关注度不够,妈妈白天上班,晚上才有时间陪孩子,甚至有的妈妈要加班等,回来时宝贝已经睡觉了,宝宝需要与妈妈有身体上的接触,比如拥抱和爱抚,如果妈妈与宝宝相处的时间不够,宝宝的情感需求没有得到充分的满足,宝宝就会向外寻求另外的方式,平衡自己情感的需要,就容易夜奶难断。
什么时候可以给孩子断夜奶?
一般情况下,满足下面两点,就可以考虑给宝宝断夜奶了:
第一、孩子可以一觉睡到6个小时以上;
第二、孩子已经过了半岁,甚至一岁,每天的夜奶超过三次,已经严重影响了孩子的生长发育和妈妈的睡眠;
如何给孩子断夜奶?
1、提前和孩子沟通,虽然孩子很小,但是妈妈们不要以为小婴儿就不懂,要做到和孩子提前沟通,告诉孩子已经大了,不能吃奶奶了;
2、要给孩子适应的阶段,可以把夜奶的次数逐渐减少,从原来的三次见到两次,一次,但是最好不要一次性不让孩子吃奶;
3、如果条件允许的话,可以等还以一岁以后再断,大些的孩子会更好沟通,我个人感觉,有了沟通和准备,孩子会从心里接受,要比强行断夜奶好很多。
断夜奶的方法有哪些?
1、断夜奶要循序渐进
很多家长给宝宝断夜奶时多采取忽然中断夜间喂养的方法,放任宝宝在夜间哭闹,虽然最后也能断夜奶,但这需要较长的时间,而且宝宝夜间醒来次数过多会影响其生长发育。建议采用逐渐减少夜间喂奶次数的方法断夜奶,可以使宝宝精神和身体上有一个逐渐适应的.过程,不仅能够减少婴儿夜间哭闹,改善婴儿睡眠质量,提高断夜奶的成功率。
但注意,如果宝宝夜间持续哭闹,可以给予拥抱、轻抚或安抚奶嘴,但不能持续时间过长,以免婴儿对安抚行为形成依赖。
2、增加白天的喂养量,并延迟晚上临睡前的最后一顿奶
但是注意,睡前不要给宝宝多吃辅食,这并不能有效延长他的睡眠时间,吃多了消化不良反而会让他撑得睡不着。
3、同室不同床
宝宝可以和妈妈睡一个房间,但建议不要睡一张床上,否则不利于宝宝断夜奶。
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1、断夜奶要有计划
打算断夜奶时,要做好计划,循序渐进的断夜奶,不可今天决定断夜奶,晚上就一口奶都不给宝宝吃了。
而是要逐渐减少夜奶的次数和每次的奶量,如平时每晚上吃三次夜奶,可以先减少到两次,再到一次;平时每次夜奶吃10分钟,可以从吃8分钟,逐渐减少吃的时间,到一次6分钟,再到一次4分钟、2分钟等,减少宝宝吃奶时间,也就是减少奶量。
2、调整好宝宝的睡眠时间
宝宝一般是“浅睡眠-深睡眠-浅睡眠”这样深浅睡眠循环的状态,在浅睡眠或者深浅睡眠交替的时候,宝宝容易醒来,但如果宝宝不饿也不尿,一般拍拍可以接着睡,妈妈切不可看见宝宝要醒来,主动给宝宝吃奶,这样会增加断夜奶难度,导致反复断夜奶,却总不成功。
3、让宝宝睡前吃饱
如果宝宝睡前没有吃饱,那夜里必然醒来找奶吃,因而,满6个月后,要及时并科学的给宝宝添加辅食,晚饭要给宝宝吃饱,但也不能吃的太饱,容易不消化,增加胃肠负担。
4、精力旺盛的宝宝,白天要适当消耗精力
白天,可以多陪宝宝玩耍,减少小睡时间,消耗宝宝的精力,这样可以让宝宝晚上早点睡,夜里睡眠质量也高,是利于宝宝断夜奶的。
5、避免在床上奶睡
经常在床上喂奶哄睡的话,容易让宝宝产生错觉,会觉得睡觉就是要伴随吃奶,那夜里醒来,也就可能想吃奶再次入睡。
另外,睡之前,可以适当转移宝宝注意力,玩游戏或玩玩具转移注意力,避免给宝宝吃奶入睡。
6、宝爸哄睡、夜里照顾宝宝
断奶期间,最好由宝爸或者家里其他人哄睡,避免宝宝吃奶入睡;夜里也由宝爸或家里其他人照顾宝宝,看见宝宝翻动要醒,可以轻轻拍拍宝宝,让宝宝接着睡,而妈妈可以在白天尽可能多的陪伴宝宝。
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