一周岁喝多少奶
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一周岁喝多少奶,一岁的宝宝可以吃的食物已经比较多了,在6个月之前是靠母乳或者是奶粉为主,到了一岁是需要有所改变,一周岁喝多少奶的相关资料,一起来看看吧。
一周岁喝多少奶1
一岁的宝宝主要是靠吃饭或者其他的食物来补充身体所需,所以喝奶是不需要喝太多的。正常情况下,可以早晚各喝一次就可以了,每天的喝奶量控制在400-500ml左右即可。最好不要在三餐之前给宝宝喝奶,以免影响宝宝正常的辅食进食。
一岁的宝宝基本上已经可以吃所有的食物了,宝妈在给宝宝准备辅食的时候,还是有很多的事项需要注意。
首先就是宝宝的营养均衡问题。一岁的宝宝可能有些会挑食了,有些宝妈会准备宝宝喜欢吃的给宝宝吃,但是最好要注意营养均衡,每餐饭都给宝宝准备一些蔬菜、水果、谷物、肉蛋之类的,并且要监督宝宝吃完。
其次是宝宝喝水以及其他营养素的补充,因为宝宝正处在长身体的阶段,水补充以及维生素A、D都是必要的,宝妈可以给宝宝多喝一些水,每天需要400-600ml,另外可以买一些儿童钙片给宝宝食用,以确保宝宝身体营养的需要。
一周岁喝多少奶2
这个时候的宝宝每一次可以喝150毫升到200毫升左右,因为每个宝宝的体重不一样,如果平时吃辅食比较好的话,可能吃奶的量就会减少,只要每天能够满足700毫升左右
一岁的宝宝,只要能够自己独立的行走,或者是能够扶着自己行走,这都是正常的。也有一些宝宝在这个时候有厌奶的情况,最好适当的从辅食当中进行补充,如果宝宝对于辅食不是特别喜欢的话,需要增加喂奶的量,在饮食上进行调理,保证满足宝宝的营养需求。
如果是吃母乳的宝宝,在这个时候都应该戒掉母乳了,只喝奶粉或者是吃辅食。平时要多给宝宝喝温的白开水,能够防止宝宝上火或者是便秘的情况。除了喝奶,还能够吃很多的辅食,比如说鸡蛋面条、粥、馒头、包子、都是可以给宝宝添加的。
一周岁喝多少奶3
不同月龄宝宝喂养指南
1、满月前的宝宝
对于刚出生几周的新生儿来讲,吃奶对他还是有点费劲的,体积小胃口自然也比较小,而且这个时期他主要以睡觉为主,所以吃奶相对没有特别的规律。
母乳喂养:刚出生一般只需要3-5ml,一周内可以增加到30ml,一周以后则在60-180ml,小月龄的宝宝吃奶会比较频繁,母乳消化的比较快,可能隔不到1个小时又会通过哭闹要吃奶,一天通常在8-12次以上。主要是按需喂养,至少2-3小时需要喂养一次。
配方奶喂养:刚出生时大概每次在60-90ml,7天后一般都在90-120ml每次,可以相对规律的3-4小时喂一次。2、2-3个月的宝宝
母乳喂养:这个时期的婴儿食量已经进步了,纯母乳喂养的宝宝每2-3个小时按需喂养就可以了。
配方奶喂养:则在3~4个小时喂一次奶,每天的喂奶次数,一般应该6~8次,每次150~200ml,一天的喝奶量应该在700-800ml。注意不能盲目喂养,比如宝宝一哭就不问原因地喂,这个时期的孩子脾胃娇弱,很容易积食。
3、4-5个月宝宝
母乳喂养:这个时期的宝宝各方面机能完善,活动量也增加,可以根据宝宝的`体重增长来看母乳是否足够营养,一般正常的增长速度是每天15-20克,在这个速度内就只需继续按需喂养,或者慢慢过渡到按时喂养;如果相比较10天内只增长100克可能就需要添加其他的营养了。
配方奶喂养:这会每个宝宝的差距就会拉开了,有的一次150ml就能饱,有的200ml可能还会闹,每天喂奶4-5次,总量不超过1000ml。
4、6-7个月宝宝
母乳喂养:根据世卫组织的建议,母乳喂养的宝宝在6个月后可以开始添加母乳。那么只需要在母乳喂养的基础上适当添加辅食就可以满足了。
配方奶喂养:每日喂奶总量在800-1000ml,3-5次,每次不超过200ml。按需给宝宝增加两顿辅食,以米粉和粥为佳。
5、8个月宝宝
这个月的宝宝已经有长牙了,在每天3次母乳或者600-800ml的牛奶基础上,需求更多的是多样营养的辅食,如鱼肉蛋奶类。除了软烂的辅食也可以适当咀嚼一些固体食物来促进牙齿发育。
6、1岁的宝宝
中国营养学建议:1岁左右的孩子每天奶量保持500毫升左右。这个时期主要是以吃饭为主,牛奶为辅,建议多给宝宝吃蛋白质和新鲜蔬果。
当然这只是一个大概的参考,每个宝宝的情况不一样,都需要宝妈仔细观察,根据自身的条件来合适的喂养。
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