女生头发长得慢是什么原因 女生头发长得慢是缺什么
本文已影响3K人
本文已影响3K人
【导读】:头发长得慢是什么原因?头发长得慢是缺什么?头发长得慢有什么方法可以快速长长吗?从护发和食疗方面着手,教你轻松长出大长发!
女生头发长的慢是什么原因?剪头发的时候都很爽快,但要再想长回之前的长度就不容易呢,别人一个月长几厘米,有些妹子却是一年长几厘米,这到底是什么原因呢?头发长的慢的人是缺什么元素吗?具体原因跟本站小编一起来分析下。
长得慢罪魁祸首:使用刺激性的化学性洗发水
好的洗发水和护发素与发质好坏有很大的关系。头皮就像土地,头发像花草,而洗发水和护发素就是肥料,给头皮和头发供给营养,头发才会长得好。
现在市场上,大部分洗护产品含有月桂酸硫盐酸,这是一种化学清洁成分,虽然可以洗去头上的油脂,但也会让头皮和头发受到损伤,长久使用会造成头皮干燥、脱发等问题。
而含硅油的护发素,会在头发上残留形成一种膜,这层膜需要用清洁力更强的洗发水洗掉,但并不确保可以完全洗干净,这里你可以想想矿油覆盖在头皮是什么感觉?长久如此,就形成了损伤头皮头发的恶性循环,这样的环境头发怎么长?
解决办法:使用有机洗发精和有机护发素
给头皮和头发营造一个安全、有营养的生长环境,自然头发就生长的很快。我一直用的是奥地利有机洗发精,用了几年了,这类洗发精如果添加有生发、养发的迷迭香,对头发的生长会更好,还能给头皮抗衰。这类洗发水国内比较少,价格在290元以上。
改变洗头方式
不良的洗头方式会影响头发的长度,比如洗头的频率、水的温度。洗头频率过高,并且使用很烫的水,会使头皮和头发变得干燥,导致发质易断变差,阻碍头发生长,还经常掉发。
解决办法:一周洗发保持三次即可,洗头发的水温不宜过高。
擦头发的动作要轻柔
洗头后,就是用毛巾擦干头发,你是不是很用力擦?然后再用电吹风很热的温度吹干?其实,你这是在伤害头发!头发是没办法长的,并且容易掉发不会浓密。
解决办法:头发湿着的时候不能用力擦,而是温柔的拿毛巾包着按压干,可以参考下图;然后自然风干,或者使用电吹风比较温和的档吹到半干即可。
每周使用最受两次护发素——这也是头发快长的关键
曾经有一项研究测试:跟踪调查使用护发素、不使用护发素的人头发生长状况;在一年的时间里,使用护发素的人头发生长比不使用的人快一倍,头发也比不使用护发素的人好很多,也不会这么容易脱发。
所以小编一直也在用护发素,用的是奥地利有机护发素,前面洗发水那段已经提过。我使用的有机护发素是可以直接涂抹在头皮使用的,可以给头发补充水分,修复受损发质;经常使用护发素,头发会变得健康、柔软、顺爽,而且头发长得很快。放弃超市那种含有硅油的护发素。
给头发做好防晒
紫外线会损伤和分解发丝中的质白质、氨基酸和脂质成分,并且带走大量水分。暴晒过久会导致发丝失去弹性、脆弱分叉,尤其是烫染过的头发,表面的毛鳞片张开,与紫外线接触面积也较大,更易导致发质枯黄、纷乱、暗淡无光,还会破坏头发中的色素。
平日注意补充蛋白质
蛋白质是头发的基础,若想头发长而有光泽又健康的话,需要补充大量的蛋白质,吃饭的时候需要多以蛋白质为主,不仅头发好,皮肤也会好。
补充铁质——要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
多吃蔬菜和水果——要少吃肝类、肉类等食品,因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物,能中和酸性毒素,可以适当多吃。
补充植物蛋白——多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
补碘——有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。
啤酒洗发
正确的啤酒洗头发的方法:先买好啤酒,最好选择以小麦成分为主要的经过发酵成的啤酒,超市都有卖。然后在脸盆里放入适量温热水,不要太冷,稍微热点,因为还要倒入啤酒,倒入半瓶啤酒和热水混合,这样做是为了把啤酒的浓度降低。
现在开始洗头发,直接用混合啤酒的温热水把头发淋湿,然后把洗发水倒在掌心搓起丰富的泡沫在抹在头发上,用师傅轻轻挠头皮1分钟,然后用混合啤酒的温热水冲洗干净,第二次洗还是按照第一次的方法,两次都洗干净后再用温热水把头皮和头发一起冲洗,洗掉多余的啤酒成分。注意一周最好洗2到3次。然后把头发拧干抹护发素可以按摩3分钟后再洗干净。最后抹上精油。只要你这样做了,头发真的是变化好大!
啤酒洗头的好处还真不少,除了能去头屑,控油,还能使头发变得柔韧有光泽,啤酒中含有头发生长的丰富的营养物质,长期使用头发会长得非常快,很多朋友坚持了几个月纷纷都表示发量都增多了。
定期剪头发:定期剪头是有利于头发生长的,因为头发长得越长,头发的发梢受损便越严重,同时受损的发梢还会吸取头发的营养,影响头发的新生速度,因此积极的剪头,将已经受损的发梢剪掉是有利于头发快速生长的。
要坚持梳理头发:每天梳理两到三次头发,有利于促进头部的血液循环,加快头发的生长,值得一提的是,要正确选择适合自己的梳子,最好是选择牛角梳或者木梳,避免被梳子损害头发。
女生秃头是什么原因造成的 女生脱发要注意哪些
长脸适合什么发型 长脸女生适合长发还是短发长脸女生适合什么长发长脸女生适合什么短发长脸适合什么刘海
抖音相爱是慢慢是什么歌谁唱的 相爱慢慢歌词及歌词含义
头发长得慢怎么办 勤洗头发会改善长得慢
揭头发生长定律 头发怎么长得快
婚姻慢慢变得无话可说
怎么让头发长得更快 头发快速生长小妙招
新生儿头发长得慢是什么原因?新生儿头发长得慢怎么办?
经常洗头头发长得快吗 六个头发长得快的小秘诀
头发怎么长得快 5个小方法让头发长得更快
长白头发是什么原因 长白头发吃什么能变黑
头发毛躁的原因是什么 让头发变得柔顺光滑的方法赶紧学起来
掉头发是缺钙吗 秋天掉头发是什么原因
怎么能让头发长得快 头发长得快10大妙招
慢吃减肥的原理是什么 吃饭慢对身体有什么好处
经常洗头头发会长得快吗?洗头太频繁不仅伤发质还影响头发生长速度
早上没空慢慢吹头发?懒女孩必学的蓬松发根技巧
女生脱发的主要原因是什么 女生头发少还塌怎么变蓬松显多
长白头发是什么原因造成的 长白头发怎么办
怎样让头发长得快一点 教你加速头发生长秘方
阅读速度慢是什么原因
女生剃光头可以生发吗 怎样让头发长得快
怎么让头发长的快:6大妙招解决头发长得慢