你好意思胖?杜海涛靠夜跑瘦了20斤
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【导读】:杜海涛终于瘦了,在最新曝光的写真中,居然有尖下巴,小脸蛋了,原本胖嘟嘟,肉晃晃的身材,如今瘦了看着人都精神起来了,原来杜海涛减肥秘籍就是夜跑。
相信大部分朋友和小编一样,对于杜海涛的印象都是圆滚滚的身形和眯眯眼,就像上图这样婶的~图片是来自海涛刚参加《真正男子汉》前几期的时候,当时的他183的身高,体重有196斤,是个名副其实的“胖子”。
然后,就在最近,我们再看到的海涛已经变成这样了!感觉就一眨眼的功夫,人家就瘦了20斤!形象和气质完全不一样了,要不是这双依旧睁不开的小眼睛,几乎已经认不出是原来的那个他了!
什么鬼?没有双下巴了不说,都变小V脸了!
侧颜轮廓也出来了!很多网友,包括海涛自己身边的朋友都惊讶地表示:“海涛好帅,好有男人味啊!都不像他了!”
全身照!虽然小编个人感觉还是胖的时候更萌一点、招人喜欢。但是,有多少菇凉天天一边嘴里吃着一边又嚷着减肥,运动一下就喊累!所以,光是凭着这份毅力,就要大大的夸下海涛啊。
海涛减肥前后对比图!太励志,有木有?看的小编都想马上出去跑两圈了!对了,还没告诉你们,海涛短时间内就瘦了20斤,全是靠“夜跑”!
下面,带你们感受一下海涛夜跑生活的日常!
杜海涛说参加完《真正男子汉》,他更加深刻的明白了任何事情都需要坚持才能成功。他还说,自己的减肥秘籍就是建了一个“不跑步会死”的群,群里的的规则是每个人每天都必须在群里“打卡”跑步,如果没有打卡,就要在群里给大家发红包作为罚款。而海涛自己至今还没有发过一回红包。
看来“罚钱”还是很有效果的嘛!不过,小编觉得你的身边要是也有正在减肥、或者健身的小伙伴的话,真的可以效仿一下~倒是不见得非要罚钱,但是当大家一起做一件事的时候,肯定是会更有动力。大家一起互相监督、也肯定是更容易坚持。
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