女记者美胸抢镜 4招丰胸法变美乳
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【导读】:近日央视女记者艾婷婷走红网络,几张她“美胸抢镜”的图片在网络上疯传。显然大家的视线都集中在她的胸部上,根本没注意她的采访。女人很注重身材,尤其是胸部,那要丰胸,该怎么办呢?
中央电视台女记者艾婷婷这几天走红网络,几张她“美胸抢镜”的照片广被分享转贴,显然没人注意她在采访谁,但讨论焦点都集中在她的胸部上。11月13日,艾婷婷通过新浪微博对此事进行回应,表示那天的衣服并非低胸,而是因为当时抢采访,内搭不小心掉下来,自己根本不知道。
此事发生在11月7日的广州,2013亚冠决赛次回合,首尔FC抵达广州,韩国留学生来接机,而来采访的央视女记者艾婷婷胸前露出大好春光。有网友边看边批评,怎么穿得这么不专业?还说“感觉央视没男人了,外派记者无论是野外还是战地还是军事都是女记者,然后全套的无知加娇弱,是在全国人民面前撒娇吗。”但也有人很欣赏这作风,表示“还不让人打扮了,有些人就没事挑骨头。”
惹出争议后,艾婷婷今天(11月13日)中午发表长微博,表示当天的内搭背心原本并不低胸,而是一件普通的搭配西服的白色内搭,因为急着抢采访,“背心不小心掉下来我根本就不知道”,对于大家的“大肆渲染”,感到无奈又受伤。最后在微博中恳请大家以后多关注足球,多关注她们的节目。
一、按摩丰胸 让小胸膨胀起来
精油按摩
丰胸精油,使用的精油是由纯植物提炼而成的,天然不刺激;只要在自己的闺房里操作即可,还可以边按摩边看视频,不需要上美容院进行;并且有很好的丰胸效果。然而,使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法,刺激适当的穴位,以促进精油的吸收,进入身体循环。按摩方法如下:
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合。更有神奇的功效。
膻中穴:两个乳头连线交叉中点,正对到胸骨上的位置。
乳根穴:两边乳头向下来到乳房底下的正下方处,一边一个。
天溪穴:位于乳头连线向外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对着乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
成效:刺激胸部组织,使乳房长大。
二、食疗丰胸法 胸部不再“坦荡荡”
1、喝丰胸汁:是最简单也效果最好的饮食丰胸法,你需要准备的是半个酪梨、1个苹果、脱脂牛奶250ml和少许白砂糖。把酪梨的果肉挖出来切小块,苹果去皮切小块和牛奶一起放入榨汁机,加入少许白砂糖搅拌。充分榨汁之后,用一层纱布过滤一下得到丰胸营养汁,冬天可以加热后饮用。
酪梨本身含有丰富的维生素A和E,能调节人体内分泌和激素分泌,加快胸部发育代谢。同时酪梨还有丰富的脂肪和蛋白质,搭配牛奶的动物蛋白、苹果的维生素和果酸,不仅能补充胸部发育需要的营养,还能促进身体循环代谢。每天早晨饮用一杯,半个月就有不错的丰胸效果哦。
2、祖传丰胸鸡汤:材料:鸡大腿肉4支、鸡爪6支,药材:当归、人参须、黄耆、枸杞子、黑枣、红枣。 作法:材料及药材洗干净后,将材料用开水烫过,加入冷水及药材煮滚烫后转小火熬炖约60分钟后即可食用。 这道汤方可以每天食用,鸡腿肉也可替换成全鸡或半鸡,但重点在于鸡爪,一定得多放些鸡爪,煮好吃的时候也一定要吃鸡爪!如果是夏天食用时也可以加入莲藕以防止燥热。
不过,这个汤方绝对不可添加盐或味精等调味料,但可依各人喜好加入米酒。
3、山药蛤仔排骨汤:材料:排骨、蛤仔,药材:山药、枸杞子、姜丝。作法:将排骨洗净后用开水氽烫过,加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟,再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。 这道汤喝起来跟蛤仔排骨汤差不多呢!但是山药的天然荷尔蒙能刺激乳房的发育,而且煮起来的汤汁甜美;没有什么药味儿,是最适合害怕中药味儿的美眉们了!
三、丰胸操体操也有效 促进胸部二次发育
1、拜拜式:抬头挺胸,伸直背部肌肉,双手合十于胸前,手掌互推保持相接,尽量将手肘撑开,双肩不要摆动,同时手心用力相互推压,始终保持让胸部用力的状态,大约推压十秒左右。重点要感觉胸部用力而不是臂膀,记得不要驼背,双手用力互推让左右手臂成一直线,维持自然的呼吸。
2、双手伸直延伸:伸直背脊,双脚打开与肩同宽,将手臂向左右两侧伸直,手掌朝外,两边的手臂慢慢向前画圈30次,再向后画圈30次。注意身体站直不要驼背,配合自然平顺的呼吸,不要憋气,运动完后可以轻拍手臂,纾缓手臂的酸痛感。
3、壁式伏地挺身:手掌贴紧墙壁,手肘朝外,扶着墙壁做伏地挺身,一次约12~15下左右,做一次之后可以休息一会儿,视自己的体能状况,至少约持续半小时。改在地板上做可以加强功效,在膝盖下垫坐垫,接下来的动作和壁式相同。养成做这个动作,不仅可以健胸,还能雕塑身型。
4、健胸运动:两手持哑铃置于身体左右两侧(也可以用装满水的宝特瓶取代),两眼直视前方,双手垂直把哑铃移动到胸前,再慢慢打开,动作约做10次。注意上手臂和下手臂呈90度,上手臂和地面平行,动作时要抬头挺胸,不要驼背。
提包包也能美胸:平常提包包的方法和习惯,也会影响到胸部的成长和发育,长期用单肩侧背包包,容易造成高低肩的身型;更会影响到胸型。平常走路时,将提包包那一只手臂微弯,自然放松肩膀,会感觉胸部肌肉出力,这个动作能紧实乳房肌肉,预防胸部变型。
四、男友帮你按摩 丰胸疗效可达10倍
喜欢追求刺激MM,喜欢新颖的东西,丰胸也要求来新招。那么这款按摩丰胸法一定讨你喜欢,让男友来帮你按摩胸部,在欢愉的同时还能丰胸,并让男友欲罢不能。
丰胸新招一:1、让男友一手负责一边乳房,双手握住乳房,向锁骨的方向向上按摩,建议按摩5-8分钟。
2、双手形成一个虎口状,大拇指一边,四至合并为另一边。从两边胸部的外侧往中央推,这组动作可以在丰胸的同时防止你的胸部外扩喔!建议每边乳房各按摩30次。
3、双手保持虎口状,先从左胸开始,左手从外侧将左边乳房向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。两只手交错着推左乳,这组动作可以挺拔你的胸部,重复30次后就换右乳,按摩方法同上。
丰胸新招二:1、将调好的丰胸精油倒在手上,芬芳的香味能让你的男友为之着迷。适量即可,用指腹均匀涂抹在胸部上。
2、双手托住乳房,从乳房的外围向上按摩到锁骨的位置,从乳房中心的位置顺时针打圆圈按摩,一直按摩到锁骨的位置,在乳房的周围以画小圈的方式进行螺旋式按摩,这组动作能够帮助你活跃乳房的血管,让乳晕保持红润色泽、充满弹性,充分紧致乳房肌肤和促进乳腺生长。这组动作重复10次即可。
丰胸新招三:1、双手打开,四指并拢,拇指与四指分开形成虎口状。两手从侧边握住乳房,从乳房外侧沿着乳腺管的方向顺时针打圈按摩。如果你的胸部有下垂的情况,就让男友往上推乳房,如果有外扩的情况,就往两只乳房的中间推。5-10分钟即可,效果就是你感觉到胸部有些胀热。
2、双手举起,让男友寻找在你的乳头往下10厘米处,腋下3寸和第四肋间隙中间的渊腋穴。按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。这组动作稍有难度,可以让你的男友感觉到有挑战性,有想要征服你的快感,这样的丰胸法除了效果显着外,还能促进你和男友的感情。
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