惊曝!腰围超过身高一半就是肥胖
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
【导读】:肥胖是女性最大的天敌,而腰部上的肥肉更是天敌中的头头。最近有消息报道,只要腰围超过身高的一半就是肥胖,究竟这个消息的可信度大不大呢?跟着小编一起去看看吧!
英国牛津布鲁克斯大学访问学者,阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究,涉及30万名参试者。结果发现,在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面,“腰围身高比”比单独测量腰围和身体质量指数明显更好。
伦敦城市大学卡斯商学院完成的最新研究发现,如果一名30岁不吸烟男子的腰围身高比为0.7或0.8,那么其预期寿命会降低14%或33.3%。
阿什维尔表示,将腰围控制在身高一半以下是避免与肥胖症有关的多种疾病的关键,WHR对各种身高的人群都是公平的,这一测量方法适用于各个国家的不同种族。
阿什维尔表示,虽然身体质量指数目前广泛应用于医学界,是判断腹部脂肪的标准,也是心脏病诊断的重要参考指标。但与之相比,“腰围身高比”在预测健康危险方面更准确,应该被当作医生筛查疾病的一种“通用工具”。而且,更有助于提高每个人的预期寿命。
穿高领戴围巾的彩妆重点!就算半张脸都遮住也要抢眼
下半身肥胖穿长裙 巧藏粗腿显高挑
减肥千万别碰!12种高热量食物一吃就胖
T恤就要束腰穿 下半身比例长显高
女生正常身高体重:你的腰围最近又胖一圈吗
这些瘦腰法试过吗 腰围变一尺八
Oh My Girl胜熙好身材过头了 腰围和头围一样大
下半身肥胖穿长裙 巧藏粗腿显高挑
上半身肥胖有何原因?如何预防上半身肥胖呢?
超有效一周瘦腰计划 腰围激减5CM
拒绝梨型身材!下半身肥胖女生要警惕的五件事
香港乳神一波高过一波 三围也曝光
上半身肥胖怎样减肥 6个动作狂瘦上半身
下半身肥胖怎么减肥?瘦下半身最有效的运动
一开前置镜头就被肥脸惊呆!瘦脸减下巴看过来
上半身肥胖与下半身肥胖的减肥攻略
腰围过大易造成代谢异常 教你3项正确维持腰围的方式
丰乳肥臀超震撼!世界上最大胸部VS最小腰围
秋天半身裙搭什么上衣好看 半身裙腰围大了怎么改
下半身肥胖的减肥方法 下半身肥胖的减肥方法是什么
下半身肥胖如何减肥 3大运动减肥下半身
臀部小腿一次练起来!告别胖胖下半身的时刻到了
减重瘦身好困难!下半身肥胖怎么救?