一天瘦一寸 前所未闻的瘦腰怪招
本文已影响4.78K人
本文已影响4.78K人
【导读】:对女人来说,水桶腰是无法接受的。但平时的种种恶习,让腰部赘肉一直滋生,最终就造成了今天这样的局面。瘦腰最有效的方法有各种各样,但这里的瘦腰怪招让你闻所未闻,今天就让大家见识一下瘦腰最有效的方法——...
1.65米,大概身高50公斤体重,黄小姐的身材就像“阿拉穆汗”一样“不肥也不瘦”,可是最近她老是觉得自己“太胖了”,成天嚷着要减肥 。经过一帮“狐朋狗友”的“热力推荐”,黄小姐的闺房内忽然多出来一大堆莫名其妙的“道具”,一招一式莫不以“怪”惊人。
瘦腰 怪招一:
缠保鲜膜。黄小姐将此称为“局部减肥 法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的,过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗,坚持不懈自然就会细下一圈。据说,眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作“美容 瘦身用品”。
瘦腰 怪招二:
吹气球也能减肥 瘦腰。“每天吹10个,包你管用呢!”黄小姐说,吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。“楼下的那家礼仪用品店我以前从来没有正眼瞧过,可是现在为了买气球已经成它的常客啦!”
瘦腰 怪招三:
猛喝醋也是瘦腰最有效的方法之一。黄小姐每喝一口又皱眉又吐舌!不过,黄小姐说“实在受不了就到店里去喝。”马台街有一家“醋吧”,里面有调制过的“水果醋”、“柠檬醋”,据说功效是一样的,即不但能减肥 瘦身,还能消除便秘、防治感冒。
瘦腰 怪招四:
贴电话卡。据说这一做法的理论是,磁性作用会透过皮肤传到人的身体内部,然后会调整血液或气的流动,若是贴在穴道上就更能达到效果。黄小姐说,以后电话卡里的钱用完了,千万把卡留着,也算是资源的综合利用。
瘦腰 怪招五:
手指上缠胶布。用一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上,每个手指穴位的不同,减肥 的位置也不同,有的瘦脸 ,有的可以瘦屁股。胶布谁家没有呢!
黄小姐说,以上这些瘦身怪招显然都不需要什么高昂的消费,需要的东西在街边店和超市里就能解决,所以眼下在南京的爱美一族中甚为流行呢,不过正规的塑身店要是看到了显然要气坏啦!
3组瘦腰运动两天一次 永远告别小粗腰
冬天瘦腰3个小妙招 帮助你轻松减腰围
瘦小腹关键在于运动大腿!一天10秒深蹲提臀又瘦腰
胡一天自曝曾数月瘦40斤 胡一天减肥前后对比照片
睡前减肥操 瘦腿瘦腰一起来
瘦脸小妙招2天见效 学生一天快速瘦脸方法
夏天来之前一定要瘦腿!3招解决粗壮象腿
怎么样才能瘦腰腹 怎样快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎样运动瘦腰腹瘦腰腹简单方法
瘦腰瘦腿按摩减肥法 让你立瘦一圈
7个秋季减肥小妙招 一天瘦一斤!
简易四招 手腰腿一起瘦
7招瘦出性感小蛮腰 快速瘦腰秘诀
几个瘦腰动作睡前一定要做
11招瘦腰操 简易瘦腰方法20天重现小蛮腰
闻所未闻 最最恐怖的9个减肥法
5招饭后瘦腰运动 快速瘦腰收腹
最适合秋季三大瘦腰法 腰围减几寸
简单实用的瘦腰小妙招
瘦腰瘦肚子小妙招 轻松赶走水桶腰
瘦臂+瘦腰+瘦腿 少林拳一次搞定
瘦腰瘦肚子运动 6招练就小蛮腰
明星瘦身妙招大集合 轻松瘦腿瘦腰瘦手臂
什么运动瘦腰腹最快 怎样瘦腰最有效 如何瘦肚子瘦腰