花生+红枣 丰满胸部吃出来
本文已影响2.6W人
本文已影响2.6W人
【导读】:导读:想要丰胸 ,食补是很重要的。日常要多吃种子、坚果类食物:黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。
导读:想要丰胸 ,食补是很重要的。日常要多吃种子、坚果类食物:黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。下面我们为你推荐两种完美的丰胸食物,花生和大枣,两种食物混着吃很丰胸哦。
丰胸原理:
花生味甘、性平,有益气健脾、补血止血的功效。富含油脂和维生素B2,对丰胸美胸都有很大好处。
大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状,气血充足能促进胸部发育完美。
丰胸 第一招:吃生花生米
生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的效果都大打折扣),每隔2个小时吃10~20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽。
TIPS:
吃花生最好连“红衣”一起吃,花生红衣对于女人养血、补血很有好处。但是有些胃不太好的人对生花生米的红衣敏感,吃时有烧心的感觉,可以把红衣剥掉再吃。
丰胸第二招:喝红枣茶
大枣,西洋参,红花(少量一点)每天泡水一杯当茶喝。可以调气血,通经络,月经也就顺畅了,而且能提气,就是不会老感觉疲倦,打不起精神。
TIPS:红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,如果你不想长胖,就不要在茶里再加糖了
丰胸 第三招:花生红枣羹
如果你有性质下厨,还可以自己煲个花生红枣羹,早餐或者晚餐喝,对美颜丰胸都有很大好处。
原料:
红枣100克,生花生仁(不去皮)100克,红小豆200克,冰糖少许。
制法:
1、将花生仁冲洗干净,用清水浸泡后取出。红枣洗净,用水浸泡后取出,剔去枣核。红小豆淘洗干净,用清水浸泡后捞出待用。
2、取砂锅上火,加入清水、红小豆、花生仁,用旺火煮沸后,改用小火煮至半熟,再加入冰糖,红枣煮至熟透(用食物料理机把煮熟的材料打碎制成了糊糊
赵方婧的胸三围多大?丰满的胸部吸睛十足
6大丰胸食谱 迅速吃出丰满上围
巧用经期丰胸 轻松吃出丰满上围
吃花生米能丰胸吗 花生怎么吃才能丰胸
6招丰胸按摩法 轻松打造丰满胸部
吃红枣会丰胸吗?红枣丰胸食谱
想让胸部更丰满吗 3大绝招养胸丰胸
热门丰胸补水法 胸部丰满更坚挺
丰胸食谱大全及做法 吃出丰满上围
三大经期丰胸食谱 吃出丰满上围
丰满胸部吃出来:教你10招吃出丰满紧实的胸部
六大类丰胸食谱 吃出丰满上围
6种食物丰胸效果好 吃出丰满上围
胸部丰满惹人爱 图解六个丰胸运动
如何丰胸最有效 六大招变丰满胸部
7大红枣丰胸食谱 食疗丰胸健康有效
怎么丰胸 花生+大枣丰胸效果明显 让你胸部暴增2cup
8个自然丰胸方法 快速打造丰满胸部
吃什么丰胸效果好?10种食物吃出丰满上围
女人一生3阶段丰胸大计 让胸部丰满一辈子
女星胸部超丰满 如何才能丰胸变大
5式瑜伽丰胸动作 丰满上围秀出来
黄芪花生红枣粥丰胸