湿气重刮痧还是拔罐还是艾灸 湿气重刮痧好还是拔罐好
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【导读】:随着人们对健康的关注,很多人会自己动手在家里做艾灸、刮痧。那么有人就问了湿气重刮痧还是拔罐还是艾灸?下面来看一下。
这个问题问的很好,如今随着人们对健康的关注,很多人都在自己动手在家里做艾灸,刮痧,火罐治疗,当然,看到街边的养生馆和医院做这些治疗,那么问题来了,哪个祛湿更好呢?
1.我们来分析一下,艾灸,灸字下面有一个“火”字,火是热性的,对应的是什么?是寒,是的凡是寒性病症均可以选用艾灸治疗,不管中医说的是实寒证,还是虚寒证,比如由于贪凉吃了冷西瓜??引起的拉肚子,就可以在肚脐眼做隔盐灸,还可以灸天枢等等。还有由于受凉引起关节疼痛,都可以做灸法治疗,但是要预防烫伤哦!我们看到的灸法多半是用艾条灸,还有艾灸盒使用,艾柱灸,隔物灸等等,方法众多。
因此,我对艾灸的作用,主要是散寒(祛寒)止痛,是《内经》中对“寒者温之”的应用。主要用于寒性病症哦。
2.刮痧治疗,临床上使用最多的就是在颈背部和腰部,面积大,容易操作,但是刮痧很痛,一般人很难忍受那个疼痛哦!
刮痧主要是以活血化瘀,通络止痛为主,通过对体表的刺激,让表层毛细血管充血,最后变成一片潮红的现象,严重者出现黑紫等情况。刮痧要配刮痧油一起刮,还要掌握正确的方法哦。
3.拔罐治疗,是应用最多的中医外治法之一,如今的拔罐方法众多,常用的有火罐法,闪罐法,竹罐法,药罐法等等。
我们熟知拔罐祛湿,取下火罐,罐印越深,湿气越重,是的,拔罐以祛湿通络为主,兼顾活血化瘀,通络止痛。但是临床祛湿,不单独依靠拔罐治疗,还要配合生活调理,健脾益气,薏苡仁煮水喝等等。
因此,拔罐以祛湿为主,艾灸以祛寒为主,刮痧以活血为主,三种治疗各有所长,针对的具体病症有别哦!
湿气重刮痧跟拔罐的效果差不多。
刮痧跟拔罐确实都有祛湿的功效,但是拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中,拔罐的原理在于:通过物理负压的挤压作用,造成血管破裂、出血,血液渗透到局部组织,疏通瘀滞,达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、解毒等。刮痧与拔罐的原理相似,“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗,对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效,也能很好地缓解上火等热症。相比之下,刮痧作用在浅部,而拔罐的作用更深层。
但祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。所以说,湿气重刮痧跟拔罐的效果差不多。
祛湿其实主要靠内治而非外治。
虽说刮痧或拔罐这些方法有一定的祛湿作用,但并不是祛湿的主要治疗手段。中医所讲的‘湿’的本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。所以,祛湿主要靠内治,而非外治。
湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。
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