十秒测出你最近压力大的原因是什么
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【导读】:这一年来食安风波不断,亲爱的你、够注意自己的健康危机了吗?来看看最近你的身体最容易遇到什么状况、又该如何解。翻张牌,找你快乐健康的养身之道。
食安问题一爆再爆,让许多外食者非常担忧,亲爱的,是不是常常觉得肠胃不舒服、感冒不断、或是觉得压力大、失眠无法好好休息?让塔罗来帮你测测身体健康出了什么问题。
请静下心来,想着自己的名字,默念题目,从下方五张牌中,选出最有感觉的一张牌吧!
选1的人:计画牌
亲爱的,你很在乎自己的饮食,吃东西时注意健康概念,会均衡摄取该有的营养、且搭配适当的运动,保持身材、让自己的身体机能一直维持很好的状态,只要有些不舒服,就会立刻去检查,因此是一个健康宝宝。
选2的人:倦怠牌
亲爱的,你最近常会觉得很疲劳,做事提不起劲、有倦怠感。因为不常运动,筋骨很僵硬,提到运动,总是懒懒散散的,其实只要多出去走走,适时运动,身体自然会有活力,不要再当老人了!
选3的人:虚弱牌
亲爱的,你体质很虚,容易被传染感冒,因此常生病。女生的话,子宫不好,月经来时会痛到不行或经期乱、手脚冰冷,如果有怀孕的要小心流产。男生的话就要多喝水,以免尿道发炎等问题。须正视自己的身体!开始好好保养体、调整体质了。
选4的人:压迫牌
亲爱的,你过度劳累、太久没有真正让身体好好休息了!压力大、容易紧张,导致胃痛、有压迫感、常常失眠、总是觉得很累,但又睡不好,现在最需要的是给自己一个假期好好放松一下了!什么都不要想、好好地睡一觉吧!
选5的人:复原牌
亲爱的,前阵子你常常感冒生病,跑医院成为家常便饭,或是刚动过手术,但在治疗后,身体慢慢好转,现在只要多保养和食补、并搭配良好的作息,身体就会越来越好喔!
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