怎么样礼貌拒绝别人
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怎么样礼貌拒绝别人?生活中有些人是“老好人”,别人要求帮忙,不管是什么忙,都会帮,因为他们不懂得如何拒绝,感觉拒绝会让自己和对方的关系不好,下面为大家分享怎么样礼貌拒绝别人吧。
怎么样礼貌拒绝别人1
1 【工作要求】
如何有礼貌拒绝别人的请求?对于领导(非直接领导)要求我们的,但往往是手上工作没做完,又要去做另一件事。这时,我们要说出我们的道理,不是不帮忙是现在手头有其他事,这事是直接领导的,把矛头转移给直接领导,直到直接领导要求。
2 【 实事求是】
实事求是的说出自己的苦衷。例如:同学结婚要求自己参加婚礼,你实在去不了。工作离不开,领导不给批假。说出实情,同学也不会逼你冒着辞职的危险去。他也付不起这责任。所以有正当理由挑明摊开就行。
3 【互利互惠】
人情世故,那时礼尚往来的关系,我帮你,你也得帮我啊,是吧。所以对于从不帮别人的人。我们要了解这些人很可能并不是我们的朋友,这些人只是会消耗自己,不能给予帮助。这种朋友完全没必要维持,对方是敌人也不用怕,这种人成不了气候。
4 【等量拒绝】
用相当的借口拒绝,别人的要求你做什么,你可以用正在做一件相当的事情。比如:别人说自己要结婚希望来参加,你就可以说你什么比较近的亲戚结婚。别人借钱要买房,你就说要买车。
5 【晓之以理】
别人要求我们做的大多数并非我们的分内事,而是他的分内事。那就可以说,这件事本来就是你的,你现在交给我,不是不能做,而是我做了,下次还遇到这事你还是不能做。那么你怎么学会?
如何拒绝别人 教你礼貌拒绝他人的7大方式
1、“听起来很有趣,但是我现在有太多的事情要做。”如果你在表达对某件事情有异议时,用赞美开头,会让人的心理防御降低,然后用正当理由来拒绝。
2、“不好意思,上次我这样做时,很难受。”关键不是让别人知道你想或者不想,而是让他们知道你这样做很难受,因为没人想故意伤害你。
3、“我想这么做,但是……”注意不要进一步解释你为什么不能做,因为这样让你有种负罪感和不确定感,对方可能会进一步劝说让你帮忙。
4、“我不是这项任务的最佳人选。要不你们看看他行不行?”如果你觉得没有那么多时间和精力,那就不要拐弯抹角。你可以推荐他人供他们参考。这样,也能给予别人帮助。
5、“我不能帮你做完整的事情,但是可以帮你分担一部分。”选择相对简单、需要较少时间的方式提供给别人帮助,不会伤害到别人,还能委婉地拒绝请求。
6、“你看上去很棒,但是这件事不是很适合你。”当有人问你工作、情感等方面的问题时,这是一个既能表达出你的想法又不伤害别人情感的好方法。
7、“听起来很不错,但是接下来我的行程已经排满了。等我忙完之后联系你。”有时你可能会得到一个有趣的提议、想法或请求,但考虑到你的时间安排,你不想做出其他承诺。在这种情况下,与其直接说“不”,不如争取时间想想再做决定。
怎么样礼貌拒绝别人2
一、条件应承法。这个技巧,看似是答应别人的请求,其实是通过设置前提条件的方式,巧妙拒绝别人。比如,别人向你借钱时,你就可以这样说:“借两千块钱啊,没问题,不过,我现在手头也比较紧,之前已经借出去了很多,等别人还我了,我再借给你吧。”至于有没有人借你钱,什么时候会还你,那还不是由你说了算。
二、借人推托法。这个高情商拒绝技巧就是说,自己“想”答应,但却不能完全做主,需要与人商量,比如,“这个事呀,我是很想帮你的忙,但得先与我媳妇(或其他人)商量以后,才能定下来,我做不了主。”
三、礼貌谢绝法。比如,你可以这样拒绝:“谢谢你如此看重我,不过,我的能力有限,实在是做不了这件事,帮不了你的忙,抱歉了。”用这个技巧拒绝,基本原则就是要尽量的客气,表现出足够的礼貌,但拒绝的意思要明确。
四、不卑不亢法。比如,你可以这样拒绝:“嗯,我明白你的想法了,可这件事我不太适合,你还是找找别人看吧,好吗?”不卑不亢,就是态度得体、分寸恰当,在拒绝时,言语不要太过强硬,也不能过分软弱。
五、幽默风趣法。比如,你可以这样拒绝:“实在对不起呀,我现在手头上还有事,只好选择当你的“逃兵”了。”幽默风趣,旨在冲淡拒绝时彼此的尴尬,和对人际关系的伤害。
六、无言以对法。有时候,语言上实在不好意思拒绝,不好开口说“不”。那么,不妨用叹息、摇头、摆手、耸肩、皱眉等肢体语言来表达自己的拒绝态度。
七、转移补偿法。这个技巧就是在表明拒绝后,可以在一些小事上给对方以补偿,或者换一种方式补偿,比如,可以这样拒绝:“实在对不住,这件事我的确是爱莫能助,不过,我可以帮你打听一些消息,希望能帮到你。”
八、借力他人法。这个技巧,就是借他人的名义来拒绝,比如,你可以这样拒绝:“这件事,某某之前也问过我,可我却没帮上忙,所以,只好对你说抱歉了。”
九、自我保护法。比如,你可以这样拒绝:“这件事你可实在是太难为我了,如果我答应你的话,那我会很丢脸的,而且,对我而言,风险实在太大了,超出了我的承受范围。”
总之,学会拒绝,懂得说“不”,才既能保护自己的利益,又不至于伤害人际关系。同时,需要指出的是,很多时候,在一些小事情上,拒绝不一定需要什么特殊的技巧,也不一定需要拐弯抹角,你完全可以直接拒绝对方,如此,效果反而更好。
怎么样礼貌拒绝别人3
1:优先处理自己的情绪
我们难以拒绝别人的要求,很大原因在于“过度在意他人眼光”,担心拒绝后会被讨厌,心里因而产生愧疚感,导致自己总是对别人的要求全盘接受。所以“优先处理自己的情绪”是很重要的,先问问自己内心是否接受?会不会觉得委屈?如果打从心底不想答应,就要勇敢说“不”!
2:拖延战术
如果你实在不擅言词、不擅应对,不妨尝试“拖延战术”!例如对方问你:“能不能替我完成这个提案的简报?”你可以先询问期限,假如对方回这星期三要交,那么你可以说:“我手上还有其他工作这周要完成,下周一我再替你看,你觉得呢?”因为你先释出了友好的态度,对方也不好意思为难你,就不会继续麻烦你了!
3:三明治法则
所谓的“三明治法则”,就是“先肯定、后拒绝、再肯定”!假如有人希望你帮他写企划,你可以这么回:“你会来找我帮忙一定是相信我的能力,我真的很感谢。但是这边还有一份提案老板急着要,善解人意的你一定不会介意的吧!”被拒绝总是不好受,我们在照顾自己的情绪时,也要替对方的'心情着想,以维护和平良好的人际关系!
4:反提要求
提要求的那一方有他的难处,而接收到这份要求的我们也可以展现自己更大的难处!假设对方今天向你借钱,你可以反过来表示自己也很缺钱,“我这个月房租都快缴不出来了,也正在想着要向你借钱呢,现在看来应该是不行了,对吧?”这种反其道而行的方法,真的非常实用!
5:适当给予心理补偿
对于某些特定对象、特定时候,我们可以在拒绝之后适当的给予对方一些心理补偿,像是今天提出要求的对象是你的好闺蜜,你不得不拒绝,却又担心对方走心,你可以请对方喝杯咖啡、吃顿饭,并表示:“你每次有困难都能想到我,我真的觉得很开心。”让对方感受到你的真诚和实在,也让对方在被拒绝之后心情舒坦。
下一次当别人对你提出要求时,我们要学着优先考虑自己的处境和感受,但也不能完全站在自己的立场,我们同时要考虑对方的心情,用双方都舒服的方式优雅的拒绝,不仅能维持关系的和平,适当的拒绝也受人尊敬,说不定还能为你创造好人缘呢!
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