怎么安慰女生
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怎么安慰女生,安慰女孩子的话是有很多的,可是很多男生在女生难受的时候虽然想方设法的去安慰了,但效果却不那么理想,可能女生根本感觉不到你的安慰,以下看看怎么安慰女生及相关资料。
怎么安慰女生1
1、感同身受的去分析原因
今天她向你抱怨工作上面的烦恼,说着说着就有情绪的哭了出来。这个时候,正确的做法是安慰她,转移她的注意力,让她停止哭泣,转移她的注意力,说一些心疼的话,站在她的角度分析,并提出解决办法。这样做的好处是,能让女生觉得,我在向你吐露悲伤和难过,而你也是真正的考虑我的感受,照顾我的情绪。
2、体现行动力
如果一个女生告诉你她不开心,心情不好,不需要你陪。那你就可以给她点个外卖之类的,让她吃美食后告诉你为什么不开心。虽然女生说不用你陪,但其实她内心还是需要你照顾的。
总之一定要表现出自己的态度,让她觉得你并不是只会说的好,而是用实际行动证明你很关心她。一句多喝热水不如一杯暖暖枸杞红糖水,十杯红糖水永远地比不上-粒布洛芬,你要明白,她需求的是什么,给她最有效的关心。
3、 说好听的话让其开心
在做出暖心行动后,可以再来点锦上添花的行为。比如:下次带你吃好吃的好好补一补。不要气了,好不嘛?其实女生心情不好,只是想要一个安慰,想要发泄自己负面情绪。这个时候让她想点开心的事情,让她知道有了你的关心,心情不好什么的都不是问题。
1、如果她很伤心,一直在哭的话,你就告诉她,大声哭出来,把内心的不满、烦恼都发泄出来,就会舒服很多的。
2、如果女生很难受,想和你诉说自己的伤心事,那你就陪着她,静静地听她说。
3、等女生哭累了或者说累了,你就陪她出去吃点美食,或者让洗个澡睡一觉,第二天醒来,很多事就会忘掉了。
4、也可以等她情绪稳定之后,给她提供一些分析和建议,告诉她解决问题的办法。
5、如果女生不开心是被男朋友弄的,作为第三人,可以把情况告诉她的男朋友,让对方过来安慰她。
6、如果女生的情绪一直很糟糕,完全没有缓解的迹象,也可以考虑求助心理医生,提供专业的帮助。
怎么安慰女生2
第一点,倾听和观察
其实当女生情绪不好、心情不好的时候,咱们不用去说些什么,你只需要做的,就是倾听和观察就行了。倾听的目的呢,是为了让女生更好的把话说完;观察的目的,是为了去发现她真正的需求。当然了倾听不是让你们啥都不说,就坐在这听。
那肯定也不是的,你在女生说的同时,你可以偶尔给女生递递纸巾,或者能给她投入一个关心的眼神。在女生说话的时候,你可以给她一点反馈。比如说为什么呢?然后呢,这样啊等等。这样做的目的,是为了让女生感受到,你是真的在倾听她说话。
那可能有些兄弟要问了啊:这有用吗?有用的,在心理学上有一个现象叫做共情现象,也就是说我们人会通过某种媒介,感知到别人的心理和情绪。举个例子比如说,我们在看电影的时候,看到电影里面这种感动的情节,我们也会跟着感动。
为什么会这样呢?因为你把自己带入进去了,你感知到了主人公的情绪。而安慰别人也是一样的道理,当女生感知到了你的身体语言,此时此刻跟她的情绪是在同一个频次的,她就会觉得她被你认可和理解了。
第二点,询问和引导
我一直跟大家讲,男女的思维模式是不一样的,特别是讲话这件事情上,男生他更在乎的是表达逻辑,而女生在乎的.是情绪感受。举个例子比方说,女生跟你说我们老板可太烦人了,那这个时候如果你回复一句:烦啥,他是老板,你还能咋地?
那可能女生听到后,就不太愿意去跟你聊了,所以正确的回复是什么?我们可以通过询问和引导,来寻找女生这句话中的情感需求点。
所以就上述那个例子女生说:我们老板可太烦人了。这句话的情感需求点是什么?是女生希望你能够跟她一起去吐槽老板,而不是说听你讲什么大道理,道理这个东西谁都会讲,但是谁又能够听得进去呢?如果人人都能够听得进去大道理。
那我也没有必要坐在这跟你们唠了。所以这个时候正确的回复是什么呢?你可以这样跟女生说:天下老板一般黑,来说说他咋惹你了呀?当女生的情感需求点被你满足了之后,她就会觉得你是这个世界上最懂她的人,真的,就这么简单。
第三点,转移注意力
我告诉你们,安慰别人转移注意力,是非常适用的一个方法。那可能有些兄弟要问了:为什么转移注意力,能够让女生的不良情绪分解掉呢?因为女生的思维切换迅速,情感也比较多变,她们面对新鲜的事物,能够暂时性的忘掉自己不好的情绪。
所以当你喜欢的这个女生,她情绪不好的时候,你可以带她出去散散步,带她出去玩一玩,或者是带她出去吃一些好吃的东西,就你会发现真的有用。她的不好的情绪,瞬间好像就没有了,她整个人的状态瞬间就好起来了。当然了。
我说的是情绪不好的时候,并不是说女生情绪崩溃,哭得稀里哗啦六亲不认的时候,你还非拽着人家出去玩,这就很离谱啊。
怎么安慰女生3
一、做一个合格的倾听者
首先,安慰女生最重要的第一步,就是保证女生有一个能够充分自我暴露,和你安心倾诉的环境,做一个合格的倾听者。
很多男生别说安慰女生了,他本身就是一个特别差劲的倾听者:他在女生和自己传递信息的时候,在听到女生倾诉的时候,本能的第一反应是打断女生,给女生下总结:“好了,我知道你这个事情大概是...”
往往女生一看到你是这个状态,你对自己的倾诉是这个态度,女生直接就会不想和你说话了。
打断别人,和引导别人是有明显不同的,这个不用杠,不要说“我这是在引导她”,打断别人的那种不耐烦的语气,那种下定论的口气,女生一下子就能听出来。
所以,如果女生难受的时候你想安慰她,最重要的就是在女生和你倾诉的时候,有耐心的引导女生说出来自己到底发生了什么,自己是因为什么在难受。
“我在这里,你有什么都可以和我说”,这个态度,胜过很多安慰别人的话语。
二、给与女生情绪上的支持
其次,女生难受的时候如果你想安慰她,切忌以下三点:
①你不停地告诉女生这件事没什么;
②你开始和女生比惨;
③你在告诉女生,这种难过的感受,都是因为她自身的原因。
女生是来这里倾诉的,不是来这里接受你的批评教育的。而很多人虽然名义上是在安慰女生,但实际上总是在安慰女生的时候把话题往自己身上引,关注点还是在自己身上。
不要觉得被你安慰的那个人就是个小孩子,什么对错是非都需要你来告诉她,这个人现在需要的是理解和共情——可能过了这一段情绪之后,她会比你更加理智,处理的比你都好。
所以,正确的安慰方式,其实更多的是让女生倾诉宣泄出来负面的情绪,你只需要陪伴在旁边,并且告诉女生:“我也很难过”“真的是委屈你了”“我能为你做些什么嘛”...给陪伴,给情绪支持,而不要教育女生。
三、做好铺垫转移女生情绪
安慰女生其实和很多人想的是不一样的:不要太着急去转移女生的情绪。
很多人在安慰女生的时候,不管是为了让女生快速恢复好心情,还是自己本身确实没什么耐心了,这个时候他们往往都会引导女生转移情绪:“别不开心了,我带你吃个饭”“好啦,一起看个电影吧”...
如果你曾经尝试过这种方式,那么你一定会听到女生和你说:算了,我没心情。
这是因为,想要让女生转移情绪,前两步是一定要做好铺垫的,如果女生还没有和你倾诉完,你还没有提供你的情绪支持,只是一直在教育女生,那么这个时候,你去转移女生的情绪,只会让女生觉得你不耐烦,你没好好听自己讲话。
所以,转移情绪,是需要留到你已经做好了前两步之后才要做的事情,否则只会适得其反。
最后总结一下女生难受怎么安慰的步骤:
首先,引导女生倾诉,并且营造一个能让女生安心表达,不被打扰的氛围;
然后,不要打断女生,不要试图教育女生,并且在这个时候持续的引导女生表达自己的意见,并且提供自己的情绪支持;
最后,等到前两步做完之后,再尝试去转移女生的情绪,让女生不要一直沉浸在悲伤的情绪当中。
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