实习生实习心得体会15篇
本文已影响2.18W人
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当我们对人生或者事物有了新的思考时,可以记录在心得体会中,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?以下是小编帮大家整理的实习生实习心得体会,欢迎大家分享。
单位来的新闻专业的实习生终于分下来了,原则上我们一人带一个,万幸的是,八个实习生中仅有的两位美女分给了我们部门,而其中一位由我带,同事羡慕得不得了。
单位本来非男性成员是凤毛麟角,而且更令人沮丧的是早已花落别家。现在来了美女实习生,当然是气氛不可同日而语。此前上峰有交代,要带好实习生,多给予帮助。近日承蒙领导照顾,让我负责我们这个小部门,现在我理解了这个负责的含义,就是指比别人多干活多操心但不会给你多薪水,不管怎么样,要我负责,当然要“准确领会,认真贯彻”上峰交的任务,尽量将两人带好。
到今天,新闻系的美女实习生到单位已经三天了。上峰指示,下午开会,内容有两个,一个是大家汇报一下各自带的实习生三天来的实习情况,第二个是总结汇报情况,针对问题,对下一步工作做出计划。 上峰要求大家谈谈各自带的实习生的实习状况。我仔细回想了一下三天来美女实习生的情况,总结出四点体会。
第一,实习生的嘴很甜,美女实习生的嘴更甜,而新闻系出来的美女实习生的嘴就没的说了。左一个师兄,右一个老师,好像才毕业不到一年的我俨然是伟大导师一样。记得第一天她就问我,叫你师兄好呢还是老师好,我说,我既不是“师”又看起来不是很老,千万别叫老师,她紧跟就说,那就叫你师兄了,我没有纠正,就算默认了。尽管被才比自己低两届的小师妹用上尊称叫来叫去,自己心里惶惶然,知道以自己资历还远远不够给自己的小师妹做指导,但是还是有一点高兴,好像人心都一个样,喜欢被人捧。
第二,在实习生的眼里,实习单位永远充满着的是各类问题。你随便问问,实习这两天你自己感觉怎么样?他们总能侃侃而谈,提出一大堆问题来,比如说,你们的氛围太沉闷了,你们的工作方式比较落后……。但当你问他们,那该怎么办的时候,他们又说不出“怎么办”来。新人都是这样,在短暂了解后容易打碎一样旧的东西,但对于重建新的东西没有思考。记得我刚到单位的时候,也同样尖锐的向老同志们提出过各类问题,后来我在工作中发现,这些问题在我当时看来是一个非常严重的问题,但是当我置身于其中时,这个问题已经不是一个应该由自己去考虑的问题了。我也相信,我的这一发现,同样会在他们的身上在一年或者两年后的到体验。
第三,美女实习生的实习工作都很会出新意,让你感觉耳目一新。这是我的一大发现,第一次装模作样地按照上峰指示指导实习生,我发现美女实习生的想法很多,做起事情来非常有新意。我都不得不在心里边记下她的一下创新点。规律性的工作会使人的创新机能和劲头消磨掉,很可怕,看到小师妹花样翻新的实习工作,还没年轻怎么感觉老了?
第四,美女实习生的桌子很干净,这一点没有一个男同胞拿出自己怀疑的眼光。本来这是不争的事实,大家不得不对照一下自己的桌子,都春天了,尽管天天沙尘,但是看到美女实习生的干净,自己万般无奈也得收拾收拾了。
时间仓促,以后慢慢总结,就此停敲键盘。
这是一名在报社实习的新闻学子结束实习后写的心得体会。或许给许许多多打算到报社这种传统媒体实习的新闻学子一点点的启发。
学到课本外的实践经验
那年暑假,我有幸来到一家报社的热线部,进行为期三周的专业实习。在这宝贵的三周时间里,我不仅对专业知识有了更为深刻地了解,同时也学到课本外的实践经验。这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用,使我受益匪浅。
第一天到报社时,我心里七上八下的,看着大家忙碌的身影,完全不知该从哪里下手。负责带我的记者老师给我介绍了部门的大体情况,采访的具体流程以及新闻记者需要注意的基本事项。第一天,老师没有带我采访,而是让我在阅览室阅读报纸。说实话,以前看报纸往往只是看个热闹,根本没有意识去观察新闻的思路和写法。
者就是一台不分昼夜时刻待命的机器
从第二天起,我就跟着记者老师开始了紧张而忙碌的采访。一旦接到新闻线索,无论何时何地,我们都要立刻奔赴现场。用老师的话讲,记者就是一台不分昼夜时刻待命的机器。我所在热线部的主要采访任务是与人民生活息息相关的社会新闻。在这20多天里,我随老师深入这座城市的大街小巷,无论风吹日晒,哪里有新闻,哪里就有我们的脚印。
我是一个比较娇气的女孩,平时出门打伞,下雨打车。但是在采访期间,我明白记者是来不及顾及这些的。随着我渐渐融入工作,这些也在不知不觉中被忽略了。我们一般的工作流程是在报社接热线电话,出去采访,然后回家写稿。任务多时,稿子往往不止一个,回家后常常要写到深夜。这也让我深深体会到记者的生活并非像想象中那么浪漫,记者不仅是无冕之王,更是一个肩负重大使命的职业群体。
新闻容易忽略一些事实细节,而恰恰是这些细节比如人物,时间,地点等必须要精确。刚开始采访时,自己总不注意,人名地名没有留心去反复核实。在记者老师的嘱咐下,我知道了这些看似细枝末节的小事其实是新闻中最重要的。一个错误的人名甚至会影响整个新闻的真实性。另外,新闻中每一个字,每一个称谓都要准确具体。比如,在一次城市雕塑的采访稿中,负责管理城市雕塑的部门我用了城管部门这个称谓。主任在审稿时指出这个称谓过于笼统,让我打电话再次确认。确认之后城管部门变成了xx街道办事处城管指挥中心。主任告诉我,越是这种责任单位,名称越要具体,绝不能出丝毫的差错。
在和老师采访的过程中,我印象最深的是无论走到哪里,老师总能细心留意身边的细节。记得在采访盲人老人为街道制作忙问地图时,我观察到的是两位老人半小时完成一份、因此,我从老人效率高的角度采写。然而,老师告诉我,她粗略掐表算了一下,一份盲文地图上的地名只有40来字,半个小时意味着老人平均扎一个盲文需要将近一分钟的时间,这是非常不容易的。这让我明白采访时不仅要观察,还要细心。
记者不仅是无冕之王,更是一个肩负重大使命的职业群体
真实性是新闻的基本原则之一。一些热 记得有一次,市民打来热线,称他家附近的小学不到8就播放广播操音乐,影响居民正常休息。第二天清早,我们来到小学门口。直到8点后也没有任何动静。在询问学校保安和小区居民后得知,开学第一天学校为调试喇叭才一早播放音乐,正常的广播操是在10点之后。听了这话,我不禁嘀咕,就因为一句话,我们就得起个大早赶到这里,浪费时间和精力。但是老师告诉我,这种情况对于记者再普遍不过,虽然很多时候在做无谓的劳动,但为了保证新闻的真实性,必须亲历而为。
一年一度的会计决算工作就要到了,为了使各分公司会计人员真正搞好决算的结账工作与新建账的衔接与过度,特提出如下注意事项和要求:
一、善于发现问题
会计其实就是掌管一大堆的乱麻,通俗说就是保管单位的“针线笸箩”,该往出取的货币等费用,应按照财经纪律及有关支出规定行事,对于不合理、不合法的会计业务,就要运用法律及相关的会计知识予以鉴别,以便及时地发现解决问题,堵塞漏洞,减少损失。
二、监控齐动手
年终对辅材、原材彻底盘点。“铁路**,各管一段”。每人经管的这一小环节抓好了,企业通盘的大环节才有保障和依靠。“千里之堤,溃于蚁穴”,作为会计实习警示语妙极了。会计人员对于原始凭证的取得应与业务人员多联系和沟通,首先保证你取得的第一手票据真实合法,单位名称、税号等重要元素务必填写正确。年终对账,对银行帐、现金账、辅材账、原材料账都要核对清楚;对于未达账项,应编制银行余额调节表调节平衡。
三、对年终决算工作高度重视
结合企业年度方针目标及本部门的生产工作实际,该酝酿的酝酿,该倒算的倒算,对应上交总公司的占用应缴款项逐项核查清楚,按应计提上交的比例计算清楚,于年终足额清缴完毕。该算的收益算够,不愧对下面职工,不该计算的费用支出,也不要牵强,毕竟会计人员的账是要经得住反复多次地稽查的,让时间去验证,让历史去评说。各位,我们会计人员要清清白白做人,不要一查一个问题,都是经过我们一手操办的,这样对人对己,对企业及影响都不好。
四、重申职业道德与保密工作
会计人员是企业的经济卫士,自身要作风过硬,恪守会计职业道德,维护企业职工利益,说话办事要注意自身形象和方寸,哪些话该说,哪些事不该办,心里要自有一杆秤,前提条件和衡量的标准就是国家的财经纪律、财税法规和本企业的各项规章制度,市场浩渺无边、变化莫测,作为会计人员对保密工作既要重视,又要不失自己的一言一行,“成本不公开,家丑不外扬”,从一点一滴做起。
五、仔细、细心、认真是对会计人员的最起码要求
从原始凭证的审核,记账凭证的编制,到账簿记录,报表的及时报送,都要做到数字书写规范,摘要简明扼要,一目了然,无刮擦涂改痕迹,让人有一种舒服感,一看就知道出自你内行的手笔,此之谓你这人上了会计这门道儿。
六、重视学习,不断提高自身的业务素质
活到老,学到老,是人之为人的做人。作为会计人员尤其要树立继续不断学习的思想,会计理论知识、会计业务技能我自己掌握运用得怎样?国家的政治经济政策我了解了多少?是否能适应生产工作的需要?差距还有哪些?
最后,让我们规范达标,夯实基础,向会计实习的现代化更高层次迈进。
没有走进课堂,我以为只要备好了课就行,就能让课堂完全按照原计划进行下去。可是,当我真正地走进课堂时,才发现不是这样的,要把一节课上好,除了要备好课以外,你还得要先预测好学生这节课会有怎样的表现,你应该怎样去处理。根据国家新课标要求,课堂已经不是老师一个人在讲台上讲,学生在下面听的填鸭子式的教学模式了。我们现在的教学模式是教师引导学生,要注重师生互动,生生互动。这个过程都是会引起课堂纪律出现问题的地方。那我们应该怎么处理。
实习的前期阶段,我上讲台讲课的机会不多。而且,每次上课,我的指导老师都是在后面坐着听我的课,这无形中对我的课堂纪律管理是有一定帮助的,所以,那段期间上课,我的课堂纪律基本上都没有多大的问题。在这段期间,我的指导老师给我点评时,也只是侧重帮我把上课时教学方面的优劣点找出来,然后给我指点,提升我的教学技能。在教学过程中的课堂纪律管理方面,可能是因为在她听课的过程,在帮我管理了课堂的纪律,我没有参与进去,所以我的指导老师没有怎么给我提。
在我实习了半个多月后,一个很凑巧的机会,三年3、4班的数学老师因为生病请假了,学校让我代了两个星期这位老师的课。这两个星期,是完全由我自己一个人的来组织着整个课堂。就是从两个星期的实践过程中,让我深刻地感受到,要上好一节课,课堂纪律方面的管理是必不可少的。如果课堂纪律没有把握好,你的这节课是完全不可能继续下去的。除非你采取“大家乐”方式,学生在下面玩得不亦乐乎,老师在上面讲得不亦乐乎。可这样的课堂有意义吗?一节课下来,学生什么都没有学到,老师也会因为自己讲得内容完全没有学生听,对上课感觉越来越疲倦,这样的恶性循环,只能导致越来越坏的影响。
课堂时我们的教学主阵地,如果教师没有掌控好课堂纪律,就会导致在某些班级上课时因为纪律的问题苦不堪言。我给三年3、4班代课时,就出现了班级纪律问题。
我刚开始代课的那一天,因为学生和老师都处于一种互相观察期,所以这时候的课堂纪律问题都不是很大。但是,我的课堂在第二天,就出现了很严重的问题。因为第一个吃螃蟹的勇敢者会出来挑战我的权威时,我没有的处理好,该严厉的时候没有严厉,没能让学生感受到我上课的原则是什么。对待老师,学生的趋向都是欺弱怕强。所以紧接着,就开始有越来越多的同学试探性的起来进攻了,最后,我被学生围攻,不管我说什么都完全没人听了。
课后,我请教了很多老师,根据老师们给的建议和自己的反思,总结了课堂纪律把控的几个方法。在以后的课堂中,我掌控课堂纪律的能力大大提高了,慢慢的,也能享受到课堂教学的乐趣。
首先第一点,就是要严于始,立于行,树立自己的威信。对待老师,学生的趋向是欺弱怕强,所以教师在课堂上应该扮演严厉强硬的角色。这可以从细节作起,例如声音要响亮,表情比较严肃等。对于公然挑战权威者,教师不可软弱、逃避,并且一开始就要敢于正视、教育,体现自己的原则。否则等到学生都欺到头上才发难,已经很难再扭转不利局势了。如果在极个别学生刚有小动作时就进行提醒。这样,教师给学生的信息就是:“我很注重课堂纪律,不管什么样的小动作,我都会管得!”学生获得了这样的信息,自然也会注意自己的言行。
不知不觉中,我们在****幼儿园的实习生活结束了,但是在幼儿园度过的那些日子至今却仍让我记忆犹新。
仍然记得第一天到幼儿园实习的情景,那个时候是暑假完了刚开学,幼儿园要重新对每个教室进行布置,实验幼儿园的王主任简单的介绍了幼儿园里的一些情况后,就给我们布置了“任务”,让我们帮着各个带班老师,画画剪剪对教室的区域环境进行布置。
具有挑战性的任务摆在了我们的面前,我之所以说具有挑战性并非是这些工作难,而是指时间,是时间的问题。很显然我们在学校里动手操作实践的少,面对那么大的工作量我们就觉得有点吃力了,而幼儿园里的老师只见她们动作娴熟快速的画着剪着贴着,这就是所谓的熟能生巧吧!除此之外,还让我们领会到团结协作的重要性,为了节省时间,我们采取流水作业,一个人负责画的工作,一个人负责剪,一个人负责贴,一个人负责思考,总之,这样做效率大大的提高了,这让我们深刻的体会到了实践出真知!
实习的第二天,我们五个人被分到了不同的班级里,实验幼儿园共有五个班,小班中班各两个,大班有一个,由于去实验幼儿园实习的只有我们五个人,所以王主任没有安排我们在大中小班轮流实习,所以我们只能在各自所在班级进行体验学习了,但是交流是一个很好的方法,在幼儿园小朋友们室外活动的时候,我们就可以凑在一起谈论着我们各自的感受,交流我们的体会心得,遇到不解的难题,大家一起出谋划策,充满了无限的乐趣和成就感。
但是,刚刚开始的时候,我们确实可以说毫无工作经验。面对幼儿园里的工作,面对那么多的宝宝精灵,我们觉得毫无头绪,不知工作应该从哪里下手,站在旁边看着老教师们,轻松的带着宝宝开展各种活动。于是,就是在这样的不断学习中,我们慢慢适应了幼儿园里的生活,我们自己也慢慢尝试自己独立带着小朋友开展活动。
通过这次实习,使我们更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了各个阶段幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面各年龄段的区别;同时也认识到了作为一个幼儿教师,除了做好幼儿的教育工作外,做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。
以前我们比较注重于对幼儿身心发展特点的学习,常常忽略了对幼儿生活常规的关注。这次在幼儿园实习第一次完整地观察了幼儿园一日的生活,发现其实训练幼儿的生活常规,培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务,一门值得重视的学问。幼儿园老师很会利用机会对幼儿进行随机教育,把有计划的教育和随机教育相结合。
当然,给幼儿讲课也是我们在幼儿园实习的一个非常重要的环节,当然听课是提高自身教学能力的一个好方法,新教师只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我们都十分珍惜。除了听课之外,平时我们也都非常积极的向指导老师以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答了。从中我们也明白了,知识和经验不是自己从天上掉下来的,必须发扬勤学好问的精神,把自己当成学生一样,积极吸取周围其他老师一些先进的东西,才能提高自己的水平。
实习的日子一天天的过去,渐渐的,我们每个人上课都比以前有了很大的进步。在实习中,我们渐渐懂得:要尊重孩子,努力走进孩子,认真思考适合班里孩子的教育教学方法;要学会关注每一个孩子,尽我们自己最大的努力满足孩子发展的需求;学习在上课的过程中发现问题,反思自己的教学,每周记录教育教学中的困难及反思;学习在活动中观察幼儿的一言一行以及他们对事物的反应,行为态度和学习状况,并进行记录。
当然在实习中我们也发现在组织活动中大都存在着一些不足:
1、语言不够优美,不够吸引小朋友,表情动作不丰富,不够感染小朋友,可能是因为放不开,没有做到适度夸张;
2、评价语言少,不宽泛,不丰富,不具有针对性;
3、没有注意到每个孩子,由于不太了解班上的幼儿,因此没有良好的做到因材施教;
4、对于幼儿的意外答案和突发行为和语言,不能迅速灵活的应答和处理。不过在实习中,我们在组织教学活动时基本上能够做到态度认真,积极充分备课;虚心请教和接受指导老师的建议指导;组织活动时教态比较自然,语言清楚,声音和语速适度;在组织活动过程中尽量做到以幼儿兴趣为主,在设计和准备教具时也以这个兴趣为出发点。
在实验幼儿园实习的几个月里,我们几个实习生达到了一些共识:我们觉得一名好的教师不仅要关心孩子照顾孩子,还要与孩子的家长保持良好的关系。家长与教师的沟通很重要,“家园共育”的方式能让幼儿得到更全面更好的发展。
短短的几个月的实习生活,在指导老师精心的指导下,通过我们自己的努力,学到了很多,自身的专业修养也得到了很大提高。在实习期间也看到了一些问题:
1、幼儿能在幼儿园学到什么?
2、教师的评价语言如何能做到恰到好处?
3、如何对待特殊幼儿,比如,攻击行为的幼儿,自闭自卑的幼儿,爱打小报告的幼儿,不合群的幼儿,发展水平高或低的幼儿?
4、如何培养和加强幼儿与教师之间的感情?
5、教师如何做到对所有的 幼儿一视同仁?
5、怎样让幼儿园教师有职业荣誉感和归属感?这些问题都值得我们进行思索。
通过这次实习,所带给我们的能让我们终身受益,这次实习中我们第一次懂得了理解,喜欢孩子要有很多很多耐心、细心和爱心,这是我们学习和努力的方向,回顾这些日子,我学到了许多幼儿园的实际操作经验,这为我们以后的工作打下了坚实的基础。
我相信,我们把握成长,只要我们勇敢的迈出了为师的人生第一步,接下来的每一步都会更加坚定,一滴汗水,一级台阶,一分耕耘,一成秋色。我们的生命会因为孩子们的欢笑而永远年轻,永远美丽。 我们要继续努力,不断完善自己的不足,提高技能水平,感谢学校给我们组织这次实习活动,我们相信未来的教育生涯中我们会做的更好!
新的一学期开始,我们作为在校大学生到馆陶实验中学实习。学生向教师的角色转换培训是必不可少的。学校教务主任为了让我们尽快适应教师的角色,尽快成为一名成功,优秀的教师给我们安排了一次"优秀教师培训",除此之外还让我们参加了"优秀班主任培训"。培训的内容丰富而且精彩,所以参加培训后的感想颇多,收获颇丰。
首先是听课,此次培训让我对听课有了更加全面的认识。听课听同行的课,听优秀教师的课,教师互听课,目的是互相交流,自我反思,取长补短,提高教学水平。听课也要做到"听""看""记""思"四个环节。听教师在教学中反映出来的基本功;看教师的教,学生的学,学生是否积极主动地提出有价值的问题;记教学环节和板书设计等;通过思考发现问题,找出特色。听课者应该根据听课的目的和要求,侧重的将四个环节内容灵活的结合起来。
然后是说课,对说课的内容及注意事项都有了更加深刻的认识。说课的内容一般包括四个方面:
(1)说教材
(2)说学生
(3)说教法
(4)说学法。
说课时的注意事项是我们更加需要注意的。首先,说课稿不宜过长,时间应控制在10—20分钟之内。其次,说课稿与教案不应混为一谈。最后,说课的理论依据要避免把说课当成集中"说理",更要做到联系实际,言之有据。
还有制定计划的基本要求,其中学期教学计划的主要内容包括:
(1)教学对象分析
(2)分析教材
(3)教学进度
(4)自身素养的提高
(5)学生辅导和活动
(6)改进教学,提高教学质量的主要措施。
作为一名教师,备课是必不可少的。备课要做到"四结合",集体备课与个人备课相结合。备教法与备学法相结合。备知识传授与能力培养相结合。备教师活动与学生活动相结合。在备课中我们要做到
1、认真研读课标
2、深入钻研教材
3、全面了解学生
4、重视"激情6+ 1"教学模式设计
5、重视二次备课。其中练习,作业的设计根据教材和学生实际精选习题,作业坚持少而勤,批改,辅导要注意抓规范性和一次成功率。无论是教师的演示实验或是学生分组实验,都要精心准备。力求准确无误,培养学生的动手能力和口头,书面表达的科学性。
除了备课之外还有集体备课。大致流程包括:分工,个体,集体,个体,反思,集体备课制度。
1、各备课组按学校编定时间,按周进行集体各课一次
2、每次集体备课要做到"四落实"
3、研讨要联系班级实际,积极发言,各抒己见,备课时抓"备"字,备教材、备教法、备学法、备教具、备练习、做好笔记。
培训教师的经验丰富,知识渊博,老师耐心的跟我们讲解,向我们介绍了一些学生的特点:
1、学生课堂上最快乐的事是交流
2、课堂最感兴趣的是新奇而富有挑战。人生本来就有一种探究的本能,猎奇是学生的本性
3、他们课堂上最喜欢的学习方式是自主学习。课堂是学生的,学生的需要才是真正的需要
4、学生最满足的事是得到肯定。
老师结合实战经验告诉我们几条课堂应该注意的事项:
1、教师应该放手课堂,相信学生
2、把握梯度
3、课堂时间安排合理,留给学生足够时间思考
4、明确教学目标,一般设3条以内即可
5、课堂总结让学生去总结,老师最后补充
6、课堂检测要在5分钟以内,内容不要太多
7、上课时板书设计要合理,不能太随意
8、课堂讲话不能太随意
9、老师一定要给学生留一个好印象
10、关于刻下作业不能太多,也不能太少。
无论是"优秀教师培训"还是"优秀班主任培训"中都强调,学生才是我们工作的主体,一切以学生为主,教师引导,做一个自己喜欢的老师,才能让学生去喜欢自己,喜欢你所教授的学科。师生相处才是我们最匮乏的一部分。我们必须做到平等相待,宽容和体谅学生,尊重他们,才是做到成功教师的第一步,日后的每一项工作都兢兢业业,认真对待,耐心解读教师这份神圣的工作,去学习如何教好一堂课,如何跟孩子们的距离更近,跟同事的距离更近,关系更加融洽,和身边的每个人和睦相处。
20xx级英语杨亚星
馆陶实验中学实习生
生产实习的过程,使我完成了一个学生从大学校园迈向社会的过渡,更为今后走向社会、走向工作岗位奠定了基础。在长沙机床厂的这半个月的时间,在各位公司领导的关心和车间师傅的指导下,初步学习了公司的企业文化、管理模式和规章制度,并且通过轮换岗位的实习安排,较为系统地学习了一个产品生产过程中的各个环节所用的工艺及设备。了解了从最初的下料,到铣、钻、车、镗、磨以及焊接等各个加工环节所用到的设备及工艺工装,包括各种模具焊具工装夹具等等。通过这种轮岗实习,能在短时间内学到比较多的知识和技能。
例如,通过这次实习,我认识了各种铣床的工作台结构及装夹原理,学会各种不同的装夹技巧及方法;学会了数控氧割的对刀及操作方法;学会操作普通铣床铣工件的平面和端面;学会操作各种钻床在工件上钻孔;学会数控机床的一些对刀、拉直等方法技巧和数控机床的一些基本操作等等。可以说学到了很多以前在学校学不到的知识和技能。
读万卷书,行万里路。理论与实践相结合,让我在这次实习中学到了不少的东西,但同时也暴露了自身在理论知识方面还有所欠缺,我深知以我现有的知识还远远不够用,回到学校还需要继续努力的学习。
同时,应公司领导的要求,在此也总结一下我在实习过程中发现的一些问题。通过在长沙机床厂实习的这半个月,在这期间也走了很多岗位,但由于时间关系,大多都是走马观花式的,从中发现的问题可能也不是很深刻,都是一些肤浅的问题而已,甚至都不算是什么问题吧,也许公司的领导大多也都已经知道了的,在此提及一下,仅供参考。
在氧割那里,我发现有相当一部分的毛坯,特别是形状比较复杂的毛坯,其轮廓边缘有缺陷,而缺陷处往往都是在起枪点处,特别是从板料面上直接吹出一个孔再割时这种情况就比较多。有些需要补焊的,有些不需要补焊但却影响美观。比如XX零件的上盖子就比较多这种情况。我在想,能不能通过改变起枪点的办法,从而减少缺陷呢?例如,从毛坯轮廓线外侧或者轮廓线内侧作为起点,使起点的缺陷问题作用在不需要的材料上,从而减少坯料的缺陷和影响美观的问题。
其次,在放置板料的时候,尽量将板料放水平,以避免切割面出现的倾斜现象,特别是对于比较厚的板料,比较容易出现这样的问题。还有的就是,起枪点尽量不要放在后续加工中所要加工到的轮廓上。例如XX工件,在最后的镗孔加工后发现孔壁上有缺陷,而这种缺陷可能是由于起枪时出现过切或者在切割过程中板料出现突然的倾斜导致的。
这段时间以来的培训结束了,我还是感觉自己的进步很大的,近期通过培训我也是了解到了很多,作为一名实习生,我觉得这是非常有意义的事情,作为一名实习生,我专注对自己能力的提高,通过培训还是能够接触到更多的东西的,在这样的环境下面我不断的积累工作经验,改变自己的状态,学习到的更多的知识,作为一名实习生作为一名大学毕业生我应该要落实好相关的职责,通过实习也是能够得到很大的成长的,培训之后我也有一些心得。
通过培训我了解到了很多,也学习到了很多知识,很多是过去在学校没有接触过的,这一点让我感觉非常的好,作为一名实习生我还是觉得培训是很有必要的,对接下来的工作也有了一个初步了解,培训的时候我认真的听讲,培训老师也是在认真的.讲课,其实很多都是过去没将诶有接触过的,对于一名刚刚出来实习的学生来讲,我也是感觉非常的好,培训期间我也感觉自己进步的很大,有些知识点学校的时候也没接触过,我觉得这更加适用于工作当中,感觉是非常的有意义的,这对我的而言也是应该要去做好的,学习是自己的事情,培训之后我感觉很有收获,我知道这也是应该要认真去做好的,在这时间的培训当中我认为还是非常有必要的。
我觉得这是一件非常有必要的事情,通过培训我也是了解到了很多的东西,近期在学习当中我需要认真的去做好这些,在培训当中我得到了非常大的提高,接触到了很多的知识,这也是我应该要做好的准备,虽然这次培训的时间不是很长,只有短短的一周时间,但我也是深刻的意识到了这一点,更多的知识还是需要靠自己积累,我也绝得通过这样的方式是能够对工作有一个初步了解的,这一点毋庸置疑,我会进一步调整好心态,这是我应该要有的态度,对于接下来的工作我也是非常的期待,我觉得我是能够做好的,相信自己能够在接下来的实习当中有一个好的经历,这对我而言非常的重要,只有通过这样的方式才能够让自己得到更大的提高,这一点是毋庸置疑的,我也希望那在接下来的学习当中继续做好工作,努力成为一名优秀的实习生,这短短的几天的培训,我真的是有了非常大的提高,我也感激能够有这样的变化,我会进一步努力的。
只有备好课,才能上好课。备课要备教材,备教法,备学生,备学法。
备教材,熟悉教材,对教材每个知识点烂熟于心。首先通读教材,理解教材编写思路,框架结构,知识体系,体味知识点如何过渡,如何承接,体会知识点如何延伸,如何拓展。精读教材,分清哪些是重点,哪些是考点,哪些是热点,哪些是难点,把握讲解的深度。讲解倒装句时,应该把大部分精力花在学习较难理解的部分倒装,再分配更多时间学习“not only,but also,no sooner than ,hardly when,only+状语引导的部分倒装。精读教材,了解每个知识点的来龙去脉,相关联的知识点可以构建知识体系,使讲解时各个知识点的出现水到渠成,浑然天成。讲解倒装句时,我们讲解倒装的定义,可以比较倒装句语序与自然句语序,可以比较全部倒装定义与部分倒装定义,可以讲解倒装的意义。只有把思路理顺,才能把知识点讲清楚,讲明白。
备教法,教学方法是如何引导学生,吸引学生的理论依据,是前辈实践总结的宝典。我们每天的课堂都会时不时运用教学策略去设计课堂活动和教学程序。阅读课我们会整合教材,设计形式多样的阅读任务,给学生梳理教材,理清思路,这就是任务型教学法的运用。新授课时英语老师习惯先展示知识点(presentation),讲解知识点,通过练习巩固知识点(practice),设计活动检测学生掌握情况(production),就是3p教学法的运用。英语教学会设计各种各样的现实情境,学生扮演角色,进入情境中运用所学知识,这就是情景法的使用。我们根据课堂需要采纳不同的教学方法达到教学目的。如果长期使用统一教学方法,学生容易产生视觉疲劳。我们要及时了解学习各种新式教学方法,与时俱进,结合学生的情趣点,知识基础,进行筛选,运用。
备学生,我想每个师范生最头疼的两门课应该是教育学和心理学吧。它们的作用不是应付上岗考试,而应该辅助我们的教育教学工作。我们要了解学生年龄阶段的心理特点,兴趣爱好,性格特征。当然,知识基础,学习习惯,记忆规律这些也是备好课应该了解的问题。花费时间去了解这些东西,一点都不可惜。如果我们懂得这些,我们更能设身处地为学生量身打造教学程序。课堂上得到他们热烈响应,强烈认可,情感共鸣,上起课来胸有成足,得心应手。 备学法,学生总觉得老师把内容上的越简单越好。每次我看到绵德中学那些孩子,每天起早摸黑学习挺辛苦的。不过,高中生活就是这样,沉甸甸的课业,沉甸甸的升学压力。我们要想方设法,把知识弄得容易理解,轻松运用。利用记忆规律,利用语言的交际性等等,让学生当堂理解知识,迅速消化,得以运用。家乡有句老话,齿痛才知齿痛人。知之深,感之切啊。
好好备课,好好上课,做个好老师。希望一直在路上,我们前进吧。
这次实习,总的来说,有苦有甜。对我来说,是一种挑战,也是一个机会。一个月的银行实习,让我对银行的基本业务有了必须的了解,并且我觉得自己在其他方面的收获也是十分大。我真实地感受到自己所学的知识的浅薄和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措。在学校学到的知识,一旦接触到实际,才发现自己的差距。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”看似简单的业务处理,当真正上岗时却有这么多的细节需要注意。比如:对客户的态度,首先是要用敬您好,请签字,请慢走,:其次,与客户传递资料室必须起立并双手接送,最终对客户的一些问题和自学必须要耐心解答。这使我认识到真正的工作当中要求的事我们严谨和细致的工作态度,这样才能在自己的岗位上有所发展。作为一名在校大学生,这次的暑期实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会供给一次良好的契机。
首先,我深刻体会到银行工作规范化管理,严格执行标准的重要性。那么,在工作岗位上,必须要有很强的职责心,要对自己的岗位负责,要对自我办理的业务负责。例如,在银行工作,如果没有完成当天的工作,职员必须加班:如果是不细心弄错了钱款,而又无法追回,那也必须有经办人负责赔偿。同时,遇到不懂得问题向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,按时上下班等。其次,工作后每个人都必须坚守职业道德和女里提高自己的职业素养,正所谓做一行摇动一行的行规。这一点我从实习单位同事哪里还深有体会。此刻的银行已经类似于服务行业,所以支援的工作态度尤为重要。
再次,培养良好的工作习惯,虚心向他人学习,和同时培养钻对合作精神,在实际生活中学习与沟通交流等一些做人处事的基本原则,不断培养好的习惯,不断提高自己的素质。在银行,尽管许多操作看似简单重复枯燥,但要做到坚持适中如意的工作热情和长期的准确无误还需要加倍努力以及进一步再学习。从这次实习中,我认识改善了自己的一些缺点,学会了如何戒骄戒躁,耐心谨慎地对待每一笔业务。
认识到这些,我更需要将自己在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐,用实践来检验真理,是一个具备较强的处理基本实务的本事与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的。
俗话说,千里之行始于足下。这短暂而又充实的实习,对我走向社会起到了一个桥梁的过渡作用,是我人生中的一段重要经历,对将来走上和工作岗位也有着很大的帮忙。感激中国工商银行为我供给了这样一次宝贵的实习机会,感激工行领导和指导教师对我的教导和支持。
为期近4个月的实习结束了,我在实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,仿佛一下子成熟了,懂得了很多做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛。这让我清楚地感到了自我肩上的重任,看清了自我的人生方向,也让我认识到了工作要有仔细认真的工作态度,平和的心态和不耻下问的精神。这次实习也让我明白不管遇到什么事都要认真地去思考,多听别人的提议,不要太过急躁,要对自我所做事去负责,不要轻易地去承诺,承诺了就要努力去兑现。
海信培养了我的动手能力,对实际的制冷工作的有了一个新的认识。在实习的过程中,我第一次真正地融入了社会,在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间,我从未出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎,认真听取老同志的指导,对于别人提出的工作提议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析,并努力学到把学样学到的明白应用到实际工作中,尽力做到理论和实际相结合的状态,培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥,与同事友好相处,尊重领导,工作认真负责,职责心强,能保质保量完成工作任务。
回想自我在这期间的工作情景,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处,应当还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感激教师们在这段时间里对我的指导和教诲。本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用,理论与实际的相结合,让我们大开眼界,也算是对以前所学知识的一个初审吧!我会把这次实习作为我人生的起点,在以后的工作学习中不断要求自我,完善自我,让自我做得更好。
实习刚开始的一项训练就是焊接。焊接是金属加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”准备施焊,加热焊件,熔化焊料,移开焊锡,移开烙铁,看似容易,实则需要长时间练习才能掌握。在不断挑战自我的过程中,焊接技术日趋成熟。当我终于能用最短时间完成一个合格焊点时,对焊接的恐惧早已消散,取而代之的是对自己动手能力的信心。由于在大一二我学的都是一些理论知识没能体会到亲自动手焊接东西实际操作过程是怎样的。在这一过程当中我深深的感觉到,看似简单的,实际上可能并非如此。这一次的实习没有多少东西要我去想,更多的是要我去做,一看电路图都懂,但没有亲自去做它,就不会懂理论与实践是有很大区别的,看一个东西简单,但它在实际操作中就是有许多要注意的地方,有些东西也与你的想象不一样,我这次的实习就是要我跨过这道实际和理论之间的鸿沟。电工电子实习,是以学生自己动手,掌握一定操作技能并制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练,基本工艺知识和创新启蒙有机结合,培养我的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生,作为国家重点培育的高技能人才,仅会操作鼠标是不够的,基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。
表贴收音机制作过程体会
经过电工电子实习,我学会了基本的焊接技术,表贴收音机的检测与调试,知道了电子产品的装配过程,我还学会了电子元器件的识别及质量检验,
表贴焊接:
在电焊的表贴收音机的时候,学会表贴电焊应该是我最大的收获,下面简单介绍以下表贴焊接的体会,表贴焊接最需要注意的是焊接的温度和时间,焊接时要使电烙铁的温度高于焊锡,但是不能太高,以烙铁接头的松香刚刚冒烟为好,焊接的时间不能太短,因为那样焊点的温度太低,焊点融化不充分,焊点粗糙容易造成虚焊,而焊接时间长,焊锡容易流淌,使元件过热,容易损坏,或者造成焊接短路现象。
调试与检测:
调试是一个非常艰难而又需要耐心的任务,但是它的目的和意义是十分重大的。我要通过对表贴收音机的检测与调试,了解一般电子产品的生产调试过程,初步学习调试电子产品的方法,培养检测能力及一丝不苟的科学作风。首先我要检查焊接的地方是否使电路板损坏,检查个电路元器件是否同图纸相同,各个二极管、三极管是否有极性焊错、位置装错以及是否有电路板线条断线或短路,焊接时有
无焊接造成的短路现象,电源的引出线的正负极是否正确。这些都我的培养动手能力及严谨的工作作风,也为我以后的工作打下了良好的基础。
通过此次实习,让我学到了很多课堂上更本学不到的东西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛。
明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也让我认识到了会计工作应支持仔细认真的工作态度,要有一种平和的心态和不耻下问的精神,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议。
不要太过急燥,要对自己所做事去负责,不要轻易的去承诺,承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力,增加了实际的操作经验,对实际的财务工作的有了一个新的开始,更好地为我们今后的工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业,并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。
我觉得重要的是在这段实习期间里,我第一次真正的融入了社会,在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能,并且在次期间,我注意观察了前辈是怎样与上级交往,怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间,我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎,认真听取老同志的指导,对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析,并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中。
尽力做到理论和实际相结合的最佳状态,培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥,与同事友好相处,尊重领导,工作认真负责,责任心强,能保质保量完成工作任务。
始终坚持一条原则:要么不做,要做就要做最好。
挥别了手术室,又迎来了新的一站——消毒供应中心。每一次转科,都有着同样的心情那就是期待。
刚刚踏出手术室,又匆匆上阵去迎接新的科室,手术室的无菌观念让我不由得发出感叹,然而,接下的科室,无菌观念却不逊于手术室,在组长的带领下我们来到了综合楼二楼,消毒供应中心。我们早早地来到科室门口等待我们的带教老师。等待的过程中,环视周围的环境。在没有来之前,总会觉得,要消毒器械,肯定环境不好。然而当我亲眼目睹是,我只能用四个字形容,干净,整洁。接下来的一幕,让我开始觉得原来不仅仅手术室无菌观念强,消毒供应中心,真的不亚于它。老师给我们拿来一筐拖鞋,让我们在进门之前换上干净的消过毒的拖鞋,出门时换掉,而且穿了一天地鞋明天便不能在穿,第二天就要换上新的,之后又给我们每人发了一套新的衣服,要求我们换上工作服,戴上帽子口罩,着装整齐后,我们的带教老师带领着我们熟悉供应室的环境,去污间,包装间,灭菌间,一次性物品区,发放区,这几个地方大致构成了消毒供应中心,熟悉完大致的环境后,就被分配到各个区域工作,第一天我被分到了无菌区。
包装,清洗,消毒过得器械,包装过以后,摆放好放到灭菌锅内灭菌,灭菌锅是双开门的,一面进器械,一面出灭过菌的器械。下午的时候我们的带教老师给我上了一节课,在老师的讲解中,更加深层的了解到消毒供应中心地全部含义,它承担了各个科室所有重复使用得诊疗器械物品的清洗,消毒,和灭菌。也了解了它的工作流程,首先回收这些器械,把这些回收的器械,加以分类,分类完之后便开始清洗,消毒和灭菌,检查其保养和器械的功能,再由包装间进行包装,灭菌区灭菌,最后贮存,再发放到各个病区。 大致的过程和工作流程都很清楚,接下来得一些做法和知识,在工作中便慢慢得以加强。在无菌区的这一天,跟着老师学会了如何摆放包装好的器械,器械进锅时选择何种模式,它是以种预真空地压力蒸汽灭菌,而且灭菌前都要做BD试验,试验结果完好,则说明这个锅灭菌效果好,才能使用,对于进入人体体腔的器械还要做生物监测实验,监测结果正确才能使用。摆放包布时,还要严格要求包体积,敷料小于五公斤,器械小于七公斤,器械进锅后还要不时的观察锅内情况,灭菌一小时便可出锅。
第二天来到包装间。帮助老师擦干出锅的弯盘和碗等,学会了什么是铺盘。在这里,最让我头痛的便是用酒精擦洗器械。一擦洗便会像喝醉了一样,头晕,难受。在包装间的这几天学会了打包。每到下午,冯老师都会给我们机会让我们练习打包。一到打包都会格外地兴奋,几个同学比赛着,总希望自己能多打几个。接下地另一个星期,来到了去污间,穿上胶鞋,隔离衣,带上三层手套,防止自己被器械刺伤,早上早早的把器械分类,放入锅内清洗消毒,一般我们使用得物理高温消毒达到93度,消毒三分钟即可达到消毒,化学浸泡消毒一般都是用含氯的消毒溶液,还有一种是高频超声波清洗,它是利用高频的超声波转为震动,使器械上的污垢松动。在一次性物品区每天都会认识到许多一次性物品,并给病房发放这些东西。
在以后的工作的基础上,我要加强护士职业道德和文明礼貌的学习,这样既增加了患者的满意度和我们自身的成就感,也可以在一定程度上杜绝和减少医疗纠纷的产生,对我们也是一种保护。
人总是在不断的成大,如果说昨天的我还有些浮躁,那么今天的我则多了份成熟,对手术室护理也有了更深的理解,更加明白自己的责任,也能更好更用心的为患者服务。我感谢我的领导,给了我前进的方向;感谢我的同事,我们共同战斗在一线,度过了无数个忙碌的白天和不眠的黑夜。其实不光是感谢,还要感恩,因为你们的包容善待,才有我的成长和进步。
紧张而有难忘的两周测量实习生活在一片胜利的欢呼声中结束了。
通过本次实习,巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识,掌握了水准仪、经纬仪的基本操作,还有学会了施工放样及地形图的绘制方法,获得了测量实际工作的初步经验和基本技能,着重培养了我们的独立工作能力,进一步熟练了测量仪器的操作技能,提高了计算和绘图能力,并对测绘小区域大比例尺地形图的全过程有了一个全面和系统的认识,这些知识往往是我在学校很少接触、注意的,但又是十分重要、十分基础的知识。从而积累了许多经验,使我学到了很多实践知识。
实践是检验真理的唯一标准
一次测量实习要完整的做完,单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这次测量实习培养了我们小组的分工协作的能力,增进了同学之间的感情。我们完成这次实习的原则也是让每个组员都学到知识而且会实际操作,而不是抢时间,赶进度,草草了事收工。所以,我们每个组员都分别独立的观察,记录每一站,并准确进行计算。做到步步有“检核”,这样做不但可以防止误差的积累,及时发现错误,更可以提高测量的效率。我们怀着严谨的态度,错了就返工,决不马虎。直至符合测量要求为止。我们深知搞工程这一行,需要的就是细心,做事严谨。例如:
(1)立标尺时,标尺除立直外,还要选在重要的地方。因此,选点就非常重要,点一定要选在有代表性的地方,同时要注意并非点越多越好,相反选取的无用点过多不但会增加测量,计算和绘图的劳动量和多费时间,而且会因点多而杂乱产生较大的误差。
(2)要先将道路和主要建筑物确定下来,然后在添加其余次要方面,这样不但条理清楚,有利于作图的准确和随时进行实物和图形的对比从而检验测量数据的准确与否。
团结就是力量,纪律才是保证
经过每个组员的团结工作,我们完成了侧图的工作,看到我们画好的图纸大家都兴奋不已。在我们组的同学交流测量中的经验时,大家感觉收获都很多,有的说仪器的展点很重要关系到误差的大小,有的说水准测量中点不能架设的太远,等等吧。想想大家每天早七点多就起床背上仪器去测量,算出误差大的大家一起讨论和修改,并重新测量。有了团结的力量我们还是干的很有劲的。我也从别人那里学到了以前不是太清楚的东西,比如数据的处理、水平角的观测以及一些作图的疑问都在测量中得到了答案。
求真务实
测量实习,让我学到了很多实实在在的东西,对以前零零碎碎学的测量知识有了综合应用的机会,控制测量和地形图测绘过程有了一个良好的了解。学会了地形图的绘制等在课堂上无法做到的东西以及更熟练的使用水准仪,经纬仪等测量仪器与工具。很好的巩固了理论教学知识,提高实际操作能力,同时也拓展了与同学之间的交际合作的能力。当然其中不乏老师的教诲和同学的帮助。
当我们每个组都基本画好图后,老师每个组的检查,出现问题就让我们及时改正。其实想想每天校园中那些测量的我们也算是一道不错的风景。还记得晚上七点多了,因为一个站点的错误我们不得不重新测量,忙了半天大家连晚饭都没来得及吃。总之,两周中我们也体会了不少酸甜苦辣,有的测量很顺利甚至零误差,有时测量处处碰壁,但也算过去了。完成了测量还是很高兴的。虽然测量中大家也有懒的时候不想测了,但挺过去都好了。
苦尽甘来
但这两周实习也给了我们不少教训:由于某个数据的读错、记错及算错都给我们带来了不少麻烦,从而让我们知道了做任何事都要认真。一个组的团结也是至关重要的,它关系到整个组的进度。先前我们组由于配合不够默契,分工也不够合理,整体进度受到极大的影响,后来通过组内的交流,彻底解决了以上问题。实习进度有了很大的改观,进度和效果自然就提上来了。
失败是成功之母
我很珍惜学校为我们安排实习这理论与现实连接的重要环节,更深刻的体会了实物与图纸之间那种密切的关系,明白了图纸它要显示什么样的物件,有的在图纸上看不懂的地方在实物的面前就显的那么简单明了。总之,要谢谢学校在为促进学生实践能力所安排的这段实习,我将永远珍惜这段经历。同时这段实习生活也是我一生中最值得难忘的。
令人难忘的两个周的测量实习终于结束了,在这两个周里,我学会了很多东西,懂得了很多道理。
首先,我基本掌握了课堂所学的测量学知识,知道如何正确使用水准仪、经纬仪、全站仪测量距离、角度、高差等,还有学会了施工放样及地形图的绘制方法。测量学是研究地球的形状和大小以及确定地面(包含空中、地下和海底)点位的科学。既然是要测量就离不开实践。实践是对测量学知识的最好检验,只凭在课堂上的听课,我并没有掌握很多具体知识,尤其是对仪器的使用更是一塌糊涂。当第一天开始测量的时候,我的心里还一阵阵的发愁:该如何把任务进行下去。当动手的时候,发现其实并不难,听别人一说或者翻阅一下课本,然后自己动手操作一遍,就基本掌握了方法。要想提高效率和测量精度,还要经常练习,这样才能做到举一反三。
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