遇上职场pua怎么自救
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你有了解过遇上职场pua怎么自救吗?职场pua是非常可怕的,它往往伴随着上位者对普通劳动人民的压迫,摧毁一个人的身心。小编精心为大家整理了遇上职场pua怎么自救,希望对你有所帮助。
遇上职场pua怎么自救1
1、学会区分个人能力和“职场PUA”手段
数据发现,大部分白领认为“职场PUA”是公司管理问题、领导人品问题,而不是把自己当成是受害者来看待。
不要过度反思自己,更不要将所有的不完美都归结到自己身上,公司的问题如果不能解决,那么离职就是最好的选择。
2、正面应对“职场PUA”,不逃避
职场人应对“PUA”的方法中,选择辞职逃离的人最多,在职场激烈的竞争环境下,不是所有委屈都要默默忍受。
超过本职工作以外的事情,不符合能力的事情,职场人要懂得拒绝,强行揽在自己身上,只会增加负担,也会影响职业发展。
3、保持清醒头脑,职场只相信实力
职业发展中,每个人都需要他人的帮助才能够成功,但是这样的帮助在不超出工作范围外的都可以称之为合作,这次他帮你,下次你还可以帮他。合作是建立在共赢的基础上,而不是单方面被压榨。
要记住的是,即便是这样,也不存在所谓的恩人、恩情。你付出了,就理应拿到相应的回报。如果有人明确利用感情来要求你做某些事情,这个人多半不安好心。保持清晰自我定位,清楚自己的实力,坚定信心就能够抵抗他人的精神压榨。
而当你有一份稳定靠谱的副业的时候,在面对“职场PUA”就可以坚定的对老板说“不”,有了一份稳定的副业,不用担心因为反对领导的意见,面对领导的打压大声说“不”而丢了工作。物质的富足是保持精神富足的基础。只有精神得到了满足,家庭才会欣欣向荣。而一份坚实可靠的副业就是支撑一个家庭坚实的`后盾。
选择副业最好寻找不需要占用时间去和厂家沟通,也不需要自己辛辛苦苦寻找货源的副业,这样既不耽误主业的工作效率,也可以轻松操作自己的副业。众元生物拥有一套完整的产业供应链,从研发到出货,不需要依托第三方公司或者产业,全部由公司内部研发管理。而且众元生物的社交新零售是采用最新的新零售模式,打破原有新零售的需求链进化不完全,数据分析能力欠缺等缺点。
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遇上职场pua怎么自救2
职场PUA常见手段
1、不停的打击你,永远在挑剔你的错误,吝啬表扬同时告诉你这是对你的鞭策目的是让你优秀进步。你在别的公司不可能有人会跟你说这些。
3、交给你不合理的工作内容(比如 让你替TA个人办一些私事 )会让你感觉TA是在重用你,连私事都交给你办,是拿你当“自己人”。
4、交给你超负荷的工作量,远远超出8小时工作范畴,拼命压榨你的产出,公司其他人可能都下班了,然而你还在加班。告诉你外面的形式很差,你能有这份工作已经是你的福气。一直提醒你,你要懂得感恩!
5、抢占你的功劳,公司业绩好是TA领导的好,仿佛你的努力不值一提。
6、给你希望,如果你再努力一点就会得到TA的肯定,如果你再多加加班就是对TA感恩。
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