你所有的不安均来自于你的无能为力
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你所有的不安均来自于你的无能为力,如果遇上了没有办法处理的事情,我们内心是否会惶恐不安,当我们无能为力时,我们应该如何摆脱自己的处境,每个人生活不一样,但是许多烦恼都大抵相同,你所有的不安均来自于你的无能为力,希望能够帮到你。
你所有的不安均来自于你的无能为力1
那一曲红尘离殇 那一阙半世沧桑
只有在经历过太多的世事沧桑之后,才会明白原来的一切只不过是镜花水月,南柯一梦。 时间的脚步不停地向前,记忆中的百合花还是原来的模样,忘记飞翔的鸟儿还停留在昨天的山峦。如果你不曾忘记,请记得,那只是你自己的无能为你,而这一切,与他人不会有任何的交集。 人总是喜欢在自我的观念中受折磨,喜欢选择让自己不知所措,围着自己的世界打转,转来转去,最后找不到出口。 或许,有的人会说:“如果这一切能选择,我宁愿不曾来过这无能为力的世界”。
可是,很多时候我们都是被选择。你若没有能力去改变这个世界,那你就只能等着被这个世界所改变。这是一成不变不自然法则。生活在这样的世界里,我们不仅需要一颗坚定永恒的心,更需要的是一份奋发向上,不断前行的不竭动力。如果你感到不安,那只能说明你还不够深沉。对于这个世界,你还不能自我。
在我的记忆中,有那么一条小溪,她是那么的清澈,明亮。每天傍晚时分,坐在小溪旁,听着歌曲,望着天空,想着未来。
有一天,小溪不见了,消失了,我感到不适应了。我心中那个休闲,以心筑梦的地方突然间坍塌了,我举目无措。那时,我生平第一次感到强烈的不安与彷徨。后来,我渐渐的明白,有些事物在你的生命中出现那是大自然对你的馈赠,来来去去,是生命的常态,正所谓天下没有不散的宴席一样,人生也没有一成不变的风景。我们都得随时做好接受新事物到来的突兀。
人生是一场修行,注定会经历千回百转,方能遇到一生的挚爱,注定要经历浮浮沉沉,才能领略生命的意义。而我们都在各自的道路上奋力前行,永不退缩。 人生这条修行之路多坎坷,或许无聊会把你包围,孤独会将你缠裹。或许,在你还没有接近成功时,你已被抛弃在半途。这条路,我们注定走得不同寻常。 想要飞得更高,就该把地平线忘掉。想要不同寻常,就该奋力一击。
选择这样的等待,是我空位的孤独,喧哗了记忆的数码,放映了执着,演绎了可悲,流逝着渡口的舟横,被岁月涤荡,被流年风化。看不破的红尘,挣不脱的浮云,压不垮的信念,挡不住的意向,有几个人能把握好自己的命运,又有几个人能掌控好自己的未来?那么多美丽动人的诺言,许是精神的支撑,许是情感的铺垫,可又有几个能如是所愿?左寻右觅找不到人生平衡的支撑点…… 原来,你所有的不安,均来自于你的'无能为力。
上演一段缠绵,然后华丽落幕…,有些纠结,只有沉默才能诠释,被动的坚强着,接受着,深夜的寂寞,孤独,让骨子里最深的脆弱倾泻而出,一不可收拾。是我太脆弱,还是不够洒脱?始终摆脱不了你给的寂寞。 呼吸牵动着每一根神经,在黄昏的夕阳下撕心裂肺,歇斯底里…… 人生非常幸运的一个转折点是:停下了“外求”答案的老路,不管遇到什么事,都毫无例外地和自己的心“合计”回到自己的心中“内求”答案。在这一过程中,自我调整能力训练得越来越炉火纯青,内心也就澄澈得越来越明亮。
你所有的不安,均来自于你的无能为力。当你感到不安时,以心为是,向着心的方向运动,你便能找到自己想要的答案。
你所有的不安均来自于你的无能为力2
人在尘世间,有太多的身不由己,太多的无能为力,太多的强颜欢笑,一个不安分的灵魂 和一颗不安定的心,总是莫名的焦虑,懊恼。
有时候,感觉心里的压力好大,脚走的好疲惫,生活毫无轻松和快乐可言,常常莫名其妙地想发火,莫名的感觉心里有些不安,说不清道不明的烦恼,总是处于一种焦躁不安的状态。
不管是有钱的,还是没钱的,都感觉生活不如意,不顺心,总是离自己想要的生活差了十万八千里的距离,总是觉着生活不是自己想要的模样。
其实,你所有的焦虑,都是跟以下这四件事有关。
过分的担忧未来,总是“杞人忧天”。
俗话说,车到山前必有路,船到桥头自然直!
万事过犹不及,因此过分的担忧,会让一个人神经崩得很紧,精神处于高度紧张的状态,加剧了内心的不安感。
时间久了,自然就会很焦虑,而且是越焦虑越想,越想越焦虑,对未来不确定的事情会感觉更加的担心,在这种焦虑的影响下,做任何事情都不顺心,不踏实,过不好现在,担心未知数的未来。
要知道,生活,与其一味的担心没有实际意义的事情,让自己陷入不安和焦虑中,不如让自己学会随缘,让一切顺其自然,让心态自在从容,让精神自由放松,在轻松自在的状态下做事情,往往会发挥出更高的水平,生活的会更舒服顺意。
人生路上,本就要有逢山开路,遇水架桥的从容心态。
舍不得放下前尘旧事,总是“胡思乱想”。
生活中,胡思乱想会毁掉一个正常的人,乱七八糟的念头,足以让一个人迷失生活的方向。
想得太多,会增加一个人的心灵负担,更会耗费一个人的精气神,整天想东想西,想的茶不思,饭不香,心里苦闷,光阴难熬。
人生路上,对于已经发生的事情,就是过去式了,如果非要捞回来翻来覆去的想,日思夜想的想,总是放不下过去的人和事,装在心里压的自己喘不过气,终是弄得你精神恍惚,身心俱疲。
过去的事情,好也好,不好也罢,都过去了,放下它,忽略它,你的胡思乱想,改变不了即成的事实,挽不回已经不爱你的人,留不住不爱你的情。
万事,冥冥之中有注定,不是你强求就能改变的,也不是你忏悔就能救赎的。
万事,只在一念之间,人,执于一念,将会受困于一念,唯有一念放下,万般才自在,不管,过去经历了怎样的苦难,受了怎样的委屈,让过去的都过去,该放下的都放下,给自己的心腾出一方安静的天地。
控制不住负面情绪,心情总是很糟糕。
俗话说,冲动是魔鬼。
越是在情绪激动的时候,越要学会克制情绪,防止失控,若是做出过激的反应,只会让事情更加的混乱,让心情更加的糟糕。
控制不住自己负面情绪的人,总是活在无法自拔的愤怒中,抱怨中,叹息中,搞得自己整日不开心,额头总是皱在一起,眉头总是纨在一起,愁容满面,心里扭结成一团,自己日子过得不开心也就罢了,也影响着身边最亲近人的心情。
控制不住情绪的人,脾气很大,一言不合意,一点小事不顺心,就会大发雷霆,大吼大叫,心情起落很大,情绪控制能力很差,喜怒哀乐总是没有尺度,爆发完之后,又总是满心的悔意和懊恼。
生活中有情绪,也是合理存在的,但是一定要有个度,对于我们内心情绪,如果我们不能更好的去控制,那就去试着转化。
自我否定,经常放弃自我,半途而废。
适当的自我反思,能让人奋进,而深入骨髓的自我否定,就会成为人生焦虑的根源。
很多人,有梦想,有追求,但总是迟迟迈不开第一步,踟蹰不前,觉着自己这也不行,那也不行,还没做好开始的准备,不敢实际行动,让自己一直徘徊在纠结懊恼中。
即便,有些人把想做的事情做了一半,由于中途遇到各种困难,重重险阻,心里就打退堂鼓了,给自己找千万个放弃的理由,也不愿意给自己一个拼搏的借口,坚持的勇气,继续的动力。
事情总是做到一半,就放弃了,殊不知,成功总是在坚持一点,坚持一点,再坚持一点的路上偶遇的,而不是一定要遇见,才去拼搏努力。
生而为人,行于世间,生活总有不如意,人生总有不顺心,所以,生活有一些焦虑,也是很正常的,但是如果过度的焦虑,就会严重影响我们生活的质量,因此,自己要学会调整,相信自己,爱自己。
人生实苦,生活很累,对自己好一点,不管人世多么匆忙,都要给自己一个好心态,一个舒缓的心境,不慌不忙的做事,不骄不躁的做人。
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