夫妻生活一月几次算正常
本文已影响2.22W人
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夫妻生活一月几次算正常,夫妻之间性生活可以增加双方的感情,适量性生活对身体也会有一些好处,但是长期性生活对身体还是有影响的。那么,夫妻生活一月几次算正常呢?我们一起来看看吧。
夫妻生活一月几次算正常1
20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31-40岁的人,每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人,每月可2-3次左右。
一、性健康
性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的问题,但什么是性健康,如何实现性健康,在不同的`时代和不同的社会却具有不同的认识和标准。
至今人们还没有一个科学的、权威性的解释。我们的医学家、心理学家、社会学家对性问题的认识仍不很成熟。
性生活频率因人而异,因年龄、体质环境、心理因素等有所区别。一般适龄男女一周1-2次,一个月4-8次性生活比较正常,但是没有统一标准,已过性生活的第二天,不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸、乏力等现象,不会影响工作和学习为准。若出现以上情况,说明性生活过于频繁,建议合理安排在日常生活中可以锻炼身体,提高身体素质,饮食上经常吃含锌的食物,提高性能力。另外,双方要注意,预防前后的清洁和卫生,建议适度同房,保证健康。
夫妻生活一月几次算正常2
性生活过后第二天如果不出现疲劳,精神萎靡,腰酸等现象,不会影响到工作和学习,就说明是合适的。
如果性生活过后出现以上的情况,说明性生活过于频繁了,建议合理的安排日常生活和工作,适当锻炼身体,提高身体素质,饮食上可以经常吃一些含锌的食物,可以提高性能力。
另外,双方都要注意性生活前后做好清洁工作,适当同房,保证身体健康。
性爱频率计算表
计算方式:以年龄的十位数乘以九,其积的十位数为周期,个位数为性爱次数。周期的基数为10天。
20~29岁的人,性爱次数为2×9,等于18,也就是说10天中可性爱8次;
30~39岁的人,即3×9,等于27,也就是
20天性爱7次,即3天1次为好;
40~49岁的人,即4×9,等于36,即30天6次,以5天1次为好;
50~59的人,即5×9,等于45,即40天
5次,也就是说8天1次为好;
60~69岁的老人约12天1次;
70~79岁的为20天1次;
80岁以上者,约1个月1次。
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