感觉不爱了但又舍不得怎么办

感觉不爱了但又舍不得怎么办，有些人明明不是那么的爱对方，但却就是舍不得和对方分手，于是两个人只能继续纠缠在一起。这种感觉不爱了但又舍不得怎么办，都是什么心理？

感觉不爱了但又舍不得怎么办1

【01】问问自己为对方做过什么，对方又为自己做了什么。

在感情里，我们一开始因为对对方产生好感，而想要跟对方在一起，大多数人都没想过两个人在一起除了快乐以外，肯定伴随着不开心，想过如何去分享快乐，却没想过如何去应对不开心。

决定我们是否能够在一起一辈子的不是对方身上的优点，而是你是否愿意无论发生情况，都为对方付出，，但是只盯着对方身上的优点，强调自身的感受，那这段感情是很容易出现疲倦的。

当你习惯了接受对方的好，理所当然地接受对方的好，却没想过你又为对方做了什么。如果你对对方没有鲜鲜感了，觉得自己不再爱对方了，不如问一下自己你为对方做过些什么，对方又为了做过什么。

当你发现原来自己一直过于强调自己的感受，从未考虑过对方的感受的时候，你就会知道该怎么做了。

【02】回想一下，当初为什么跟对方在一起，现在又为什么不爱了。

很多人都把爱认定为是一种感觉，所以一旦在对方的身上感受不到爱的快乐和自在，就会对爱产生怀疑，怀疑自己不爱对方了，其实你只是过于强调你自己的感受了，或者说你的爱一直停留在刚开始在一起的时候，你对爱的理解一直没有进步。

随着时间的过去，对彼此越来越了解，看到对方身上的缺点也比优点越来越多，渐渐地，我们会忘记当初自己为什么会喜欢对方，到底喜欢对方什么，只是觉得现在两人的相处让自己越来越不开心了。

这时候，不妨好好回想一下，当初为什么跟对方在一起，现在又为什么不爱了。你会发现，原来自己对对方的爱是那么的脆弱和不堪一击，原来你并没有为爱付出多少。

【03】问问自己是否有想过办法去解决问题。

当我们在一段感情里呆久了，就会变得懒惰，懒得去了解对方，懒得去付出，等到问题越来越明显的时候，想到的不是解决，而是逃避，因为解决问题很麻烦。

但是感情的本身，就包括享受和付出，享受的同时，也意味着我们要为这段感情付出，出现问题的时候，我们要想办法去解决，这是我们的责任，也是对这段感情负责任的态度。

但是很多人都认为感情出现问题不是自己的责任，是对方的责任，不是自己没有想办法去解决，而是对方没事找事，所以根本不觉得自己没有想办法去解决问题是自己的责任。

这样做，往往会让感情变得更糟糕，所以先问问自己是否有努力过去解决问题。

很多女人在被分手的时候都会难以接受，因为很突然，没想过会出现这种情况，事实上，所有的'分手都是有预谋的，男人不再爱一个女人了，他不会马上说分手，不仅仅是因为要维护自己的形象，更多的时候是因为他舍不得对方的好，所以他犹豫不决，他拖泥带水。

但是这样做的结果，往往是在无形中加重了对对方的伤害，一段感情走不到最后，无可厚非。可以不爱，但是请不要伤害！

如果真的舍不得，就要问问自己以上这三个问题，问清楚了，就要做决定，这不仅仅是对他人负责，也是对自己负责。

即使不能走到最后，给彼此留下体面，也是对曾经最好的告别，只有好好地告别过去，才能重新拥抱未来。

感觉不爱了但又舍不得怎么办2

虽然他不爱你，但却有点舍不得你。

这主要是因为你们在一起的时间久了，他对你产生了依赖的心理。虽然他不够爱你，但是却又有点舍不得离开你。他怕没有你的话，他的生活无法继续！

可能在你们一起生活的时间里，一直都是你在照顾着他，照顾着这个家，你一直在操心，而他没有操过心！没有你的生活，他也不想要，他有点犹豫，不知道怎么该怎么办。

他可能是害怕孤独。

有些人是天生害怕孤独的，他已经习惯了和你在一起的日子，如果和你分开的话他又会重新回到孤独的生活中去。于是他不想和你分开，他是自私的，自私到即便不爱，也要继续和你在一起。

还可能是他在你身上付出的东西太多了。

感情总是感性的，每一段的感情都倾注了他所有的心思，爱的时候惊天动地，散的时候痛彻心扉。

无论是继续还是离开，对于他来说都会特别的纠结，上一刻也许还想着再给彼此一个机会，下一刻又想着离开也许会是一个不错的选择。总是担心选择了这一个，又会错过另一种生活，因为这些犹豫不定的心理造成了他最终的矛盾行为。

还有一种可能是他不想让你属于别人。

很多男人的心里都有这样的想法“不爱了，也不能属于别人”！他就是这样的男人，明明不爱你，明明心里厌倦你，却不会对你说分手，他担心你遇到更好的！

他很自私，只想着自己，从来没有想过你的感受。女人们，就不要爱了，不要和他纠缠不清了，离他远一点，你要慢慢走出来！

如果你发现一个男人已经不爱你了，那就不要舍不得离开他，不要继续折磨自己，还是你主动离开比较好。