男朋友因为一件事不爱我了怎么挽回

男朋友因为一件事不爱我了怎么挽回，很多女生失恋后不知道如何挽回爱情，男人一旦变心就是一辈子外遇，咽下的碎玻璃只会划伤自己，看完男朋友因为一件事不爱我了怎么挽回。

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知道自己错在哪

很多女生失恋后不知道如何挽回爱情，要想抓住男人的心。你必须得妥协和改变。首先你要知道自己错在哪里了。然后静下心好好的分析下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。千万不要死缠烂打，既然喜欢他就要做好妥协和改变。

一、找到男友分手的原因

当分手已经发生了，这个时候应该更多的考虑下分手的原因。比如，你们之间感情时间久了，彼此之间出现倦怠;也许是你太过强势，让他感觉到没有面子，久而久之他对你的感情越加冷淡了;可能也会是你对他太过自由，被别人钻了空子了。所以，找到病根之后，才能更好地对症下药。

二、弥补过错，但是要爱自己

对于为什么分手心里应该也有点数了，然后针对自己的一些缺点进行改正，对男友造成过的伤害，也从现在开始进行补救。比如，你可以对他更加的温柔些，也可以更加的关心他，他的家人。但是，这其中有个适度原则还是应该把握的，不要为了一味讨好他而丧失了自己的自尊。

三、女人要丢掉托付心理

很多女人都认为依靠男人是天经地义的事情，所以过于依赖男人，这样会给男人造成很大的压力。女人应该让自己独立起来，你不是别人的附属品，不能过分依赖于男人去生活，你的生活只有你自己掌控。你只有过得精彩，才能重新把别人吸引回来，重新爱上你。

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第一，评估这段感情是否值得挽回

在挽回之前先不要着急，应该花点时间好好想一想然后再决定，想一想：分手真的只是一时冲动吗，还是这就是我内心真实的想法？这段感情带给我的快乐多还是悲伤多，在这段感情里我是感到幸福的吗？我身边的朋友怎么看，他们是否赞同我挽回他？我们之间的问题是什么，复合后这些问题可以得到解决吗，还是像之前一样成为我们分手的导火索？

如果答案都是否定的，那我想也不需要挽回了。但是如果你的答案是肯定的，那么可以尝试挽回。

第二，分析分手原因

为什么会分手，这才是挽回的根本所在。找到了原因，挽回才有继续下去的`可能，挽回也才变得有意义；找不到原因，很多人挽回到一半就走不下去了。分手是因为在一起时间久了，没感觉了？男朋友累了烦了？移情别恋了？家庭等其他外部因素？三观不同？还是你提分手之后又后悔，但是男友不想在继续了？

第三，规定挽回期限

给自己设置挽回期限是为了保证挽回的成功率，在多少时间之后要到哪个地步，既明确了进程，也给了自己坚持下去的理由。挽回中可能出现各种各样的情况，比如看到他跟其他女性朋友在一起，你可能会以为这是他的新欢而放弃。所以给自己一个期限，在这个期限内尽力去挽回，不要考虑其他因素，过了期限还没成功，也要懂得放手。至于给自己的期限是多少，根据自己恋爱时间的长短和对挽回的把控程度决定，定一个自己可以承受的期限就好。

第四，挽回前要给自己疗伤

很多人分手后伤痕累累，焦虑、迷茫、恐惧、担心，这个时候往往失去了往日的魅力，这样的你是很难挽回的。所以要想一想两个人刚认识的时候你是什么样的，也许在他眼中那个时候的你是最迷人的。对于分手之后的痛苦，可以找家人、朋友倾诉，不要让负面情绪支配自己，找回昔日那个充满活力的自己。

第五，自我提升和改变，把注意力放到自己身上

这一点对于想挽回的人来说往往是最难的。很多人认为挽回就是像以前一样不断在他眼前晃，让他注意到自己，时刻关注着他的消息，这样往往把自己搞得狼狈不堪，反而无法吸引到他。这个时候你应该从他面前消失，把注意力放到自己身上，去自我提升和改变，等你再次出现在他面前的时候，给他眼前一亮的感觉，这样你成功的几率会大很多。