汗脚夏天怎么穿凉鞋
本文已影响2.42W人
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汗脚夏天怎么穿凉鞋,大家也都知道服饰的风格是有很多种的,而凉鞋就是现在大部分的女生都喜欢的一款夏日鞋子,对于凉鞋的穿搭其实也有很多方法,以下了解汗脚夏天怎么穿凉鞋。
汗脚夏天怎么穿凉鞋1
夏天穿凉鞋脚出汗怎么办
吸汗鞋垫
如果是脚心那里容易出汗,最好在脚底下垫上一块和脚掌差不多大的吸汗性强一点的鞋垫,鞋垫的颜色最好配合凉鞋的整体颜色,以免露出来会不雅观。
穿薄船袜
如果整只脚都比较容易出汗的话,利于散热的缘故,建议穿薄一点的袜子,袜子颜色也随凉鞋颜色而定,建议穿船袜,这样看起来和凉鞋配的美观一点。
用纸巾擦掉
如果脚出汗只是偶尔出现,并不是经常性的,那么建议每次出汗后用纸巾把汗液全部擦干,同时最好在脚底下垫几片纸巾,及时吸汗。
卫生巾
如果脚部出汗严重,建议在脚底垫上卫生巾,为了雅观,建议把卫生巾剪成小片,垫在脚底下,卫生巾的吸汗效果不错,能够避免一段时间内的脚部干燥。
防晒霜
如果是在太阳光底下引起的双脚出汗,可以在擦干脚部汗液之后,再擦一些防晒霜防止出汗,这样可以抑制阳光底下的脚部出汗问题。
泡脚
夏天穿凉鞋出汗多晚上可以适当的用热水泡一下脚。用热水泡脚的时候,加十几毫升醋,泡完脚擦干之后,用棉花棒在脚上擦碘酒,过一会儿再擦一下医用酒精脱碘,一般一个礼拜左右能见效,见效之后也不能断了,偶尔洗完脚也最好这么擦一下预防。
注意忌口
辛辣食物具有发汗的功效,经常吃一些辛辣刺激的食物会造成汗多体质,所以建议夏天穿凉鞋脚出汗的人多吃水果、忌口一切辛辣刺激食物。
夏天穿凉鞋脚臭怎么办
勤换鞋
夏天至少准备3双不同的凉鞋,并且每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的凉鞋就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味。有条件的话,尽量在阳光下晒一晒,可以杀灭鞋子中的细菌。
除臭剂除臭
夏天穿凉鞋脚臭可以使用专业除臭类药物和用品,利用抗菌药物抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。专家建议,可以用兑开的杀菌溶液泡脚(如高锰酸钾溶液或乌洛托品溶液),以清除脚部的寄生菌,去除臭气。
樟脑丸抑臭
樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的凉鞋里,再垫上一块鞋垫,樟脑丸不能直接和脚接触,每次穿之前要清洁一遍。
内部调理
脚多汗,可能是因为脾胃失调。脾虚人体容易多汗,所以脚部出汗比平时较多。另外,汗液跟细菌也会相互产生作用,会加重脚臭。
建议平时煮粥的时候,可以放一些大枣、山药、莲子等食材,长期进食对脾胃会有不错的调理效果。平时饮食尽量以清淡为主、忌重口味。
使用去除真菌药膏
有时候不是脚部出汗过多才会引起脚臭,真菌也会引起夏天穿凉鞋脚臭,平时要注意查看脚部有没有溃烂、爆皮之类的异常现象,一般还伴有臭味或者其他异味。如果有就要去看医生,查查是什么类型的真菌感染,从而选择合适的药膏来涂抹。不要自己下判断或者使用偏方治疗,以免错治。
多泡脚
夏天如果经常光脚穿凉鞋,最好多泡泡脚。艾叶加花椒泡脚,则适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
汗脚夏天怎么穿凉鞋2
夏天穿什么凉鞋
TOP1、穆勒鞋
经典的穆勒鞋在今年的曝光率是非常高了,不仅深受各位时尚界达人钟爱,各位小仙女们也一定听说过。轻便舒适是穆勒鞋最大的特点,包住我们的脚趾,只露出脚跟的特点特别适合夏天,既保持了优雅又不会觉得闷热,非常的便捷。同时穆勒鞋也非常的百搭,无论是经典的牛仔裤,还是飘逸的连衣裙,有了穆勒鞋的加持都会增添不一样的高级感。
丝绒质感的穆勒鞋自带一种高级感,和红色连衣裙的风格也非常的契合,整体散发着一种自信的态度,对于追求复古风的女人来说也值得参考哦!同时平底的穆勒鞋版型非常的好,即使是脚宽的女人穿上舒适感也是非常强烈的,超级推荐哦!
TOP2、细带凉鞋
细带凉鞋作为最具夏日感的单品一定不能够缺席,细带的缠绕不仅透气而且散发着非常柔美的气质,夏天穿着非常的凉爽。同时这种凉鞋相比其他的.单品来说更加的轻盈便捷,因此也更加有少女感哦,搭配牛仔裤或者连衣裙都能够散发出一种活力十足的感觉,同时又很有女人味!
超细的带子交错在脚面上,不仅修饰了我们的脚面,同时还有一种扑朔迷离的神秘感,即使是脚宽的女人穿上去也显得非常的纤细哦。一双好看的系带凉鞋能够转移我们的注意力,大面积的裸露脚步肌肤有一种简约的性感!比起粗带凉鞋这种细带的更有一种干净清爽的感觉哦!
TOP3、一字带凉鞋
一字带可以称得上是凉鞋界的经典啦,围绕着脚踝处的一条横带子,瞬间能够勾勒出纤细的线条,打造显瘦显高的视觉效果。同时简洁的凉鞋结构又极具清爽夏日感,搭配小裙子也是非常美丽的,从普通人到娱乐圈的女明星纷纷都向一字带凉鞋低下了头。
今年夏天,不妨选择这几款超级流行的凉鞋吧,无论是搭配连衣裙还是牛仔裤都有不一样的风范,各种造型任你凹!
汗脚夏天怎么穿凉鞋3
5个日常生活中对双脚不“友好”的错误,想在夏天美美的穿凉鞋?是时候好好对待它们了。
错误一:不合脚的鞋
有多少人为了漂亮而把脚挤进小一码的鞋子里?便宜的鞋、不舒服的鞋、不合脚的鞋,鞋子选择错误会造成延续一辈子的问题。这不是耸人听闻,鞋子不对可能会造成足部压力性骨折、足底筋膜炎,锥状趾,姆囊炎等等,所以一定要慎重选择鞋子。
不要因为喜欢某双漂亮的鞋子就委屈自己的脚,这里有一些选择鞋子应该遵循的原则:鞋跟应该稳固,不能扭曲摇晃。纽约的足部专家Johanna Youner医生告诉我们:“看看你的鞋,再看看你的脚,如果他们不相配,你就不应该穿上这样的鞋。”
对于那些喜欢Christian Louboutin 的女士们来说,我们有个坏消息:约会或者聚会穿5寸的高跟鞋是没问题的,但是不应该长时间穿着,穿着走来走去非常不利于足部的健康。好吧,我们知道你无法舍弃它的诱惑,但是不妨在包包里放一双软底芭蕾舞单鞋,可以偶尔换上让足部放松。
错误二:不正规的足疗
足疗能让人放松,而且能你捂了一个冬天的脚重新见人。但是不合格的足疗馆可能带来的足部细菌可能导致更多问题,比如指甲内生或者感染等。
如果出现这样的问题,就不要再去足疗沙龙了,在情况恶化之前去看医生。避免出现这样的困扰最首要的原则就是选择正规的足疗机构,并且最好带上自己的护理工具。如果你还担心卫生问题的话,回家后给双足涂抹一些枯草杆菌抗生素。
错误三:暗藏埋伏的瑜伽毯
瑜伽毯可是臭名昭著的跖疣传播者(发生在足底部的寻常疣,由于病毒感染引起的,可以通过皮肤的微小破损自身接种传染),汗水造成的潮湿环境有利于疣类传播,特别是公用的毯子更容易造成香港脚和跖疣。
我们并非是指责大家不讲卫生,只是因为人类是疣类传播的主要载体。所以带上自己的瑜伽垫,或者准备一双袜子,再忘我的进入瑜伽世界吧。
错误四:注意水汽
香港脚等足部问题都是在潮湿中茁壮成长的,所以你一定要保证足部的干爽。如果运动后需要冲澡,那记得带上夹脚拖,没有带也不必恐慌,可以在脚上擦一些酒精来保证它的干爽。
穿鞋也要保证足部干燥,最有效的方法就是在鞋里撒些玉米淀粉,它可以隔离所有有害足部的细菌,穿靴子时尤其重要。
错误五:运动时候瞎跑
当然,运动是非常好的习惯,但是重复的高强度运动可能会对你的足部(还有膝盖)造成损伤,尤其特别是在你没有穿着合适的运动鞋时。
跑步也一样,因为脚趾会重复和地面接触,所以可能会引起脚趾甲充血,这是足部医生在马拉松长跑中最常接触的病例。如果出现这样的情况,要尽早治疗,避免指甲脱落,否则脚趾就再也不能正常生长了。
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