多做扩胸运动可以预防乳腺癌
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【导读】:扩胸运动不仅可以增大肺活量,还可以缓解颈椎疾病,对保养乳房也是有很好的好处。
中医认为,万物生长靠太阳,人体生长靠阳气。所谓阳气,就是人体的功能、能量,任何器官功能的正常,都要在有足够能量的前提下。保温、晒太阳,都是保存和补充能量,也就是保证功能。而女性多晒太阳,多做扩胸运动还可以预防乳腺癌。女人必看!预防乳腺癌的7种食物
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