25%成人有慢性口臭!做4件事消除异味清新口气
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【导读】:嘴巴里的气味,可以显示是否患某种严重疾病,不过全世界还是有25%的成人,有非疾病造成的慢性口臭。口臭不但影响他人对自己的印象,也会给生活带来一些困扰。
大部分的口臭,都是由细菌所引起。产生口臭的细菌容易滋生在舌头后方、鼻腔,及牙齿与牙龈之间。当细菌在口腔中繁殖,便会产生腐肉中含有的腐胺,和有类似脚臭味的异戊酸,于是,形成难闻的口气。此外,如果发现小孩的口气变得不好,也可能是鼻窦阻塞所导致。
除此之外,口臭也可能起因于大脑。找牙医解决口臭问题的人当中,大约有1/4的人并非真的有口臭,而是过份害怕,导致认为自己有口臭。想了解自己的口气评价,最好的方法,还是问一个值得信赖,不会令人尴尬的家人或朋友。
提供以下几个消除口臭的好方法,只要勤劳、持续关心口腔健康,就不会让难闻的口气,成为自己与好人气的绝缘体:
1、每天固定刷牙、漱口,并且要记得清洁舌头。
2、漱口水也能帮忙清除牙垢,但假如含有酒精,反而会让口腔干燥,使口气恶化。
3、大量喝水,促进口腔细菌流动。
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