吹空调会导致女性不孕?如何科学吹空调,预防空调病?
本文已影响2.61W人
本文已影响2.61W人
吹空调导致宫寒不孕
专家指出,长久的享受空调的“沐浴”,女性朋友很容易患上空调病,经常手脚冰冷、浑身无力、食欲不振,肚子疼等等。
吹空调,女性朋友确实凉爽了,但是她们的子宫却受不了了,以至于宫寒的现象出现。宫寒现象使得子宫的功能大大降低了。假如这时您想当妈妈,宫寒可能也会有一定的影响。
有关专家认为,人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时,人体皮肤的血液循环加速,体表温度升高,并通过出汗进行排热。
但人体这种自发调节并不能迅速转换,人从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良。因此,室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。
常坐办公室的女性,如果长期处于空调的冷风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经失调、不孕等。
夏天太热想吹空调怎么办?
1、女性要吹空调,最好把室温定在25℃-26℃左右。
2、开空调时,最容易冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。
3、空调开机1~3小时后,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气,或者每隔1小时到室外活动一下。
空调房里呆久了,感到头晕、头痛、鼻塞、喉干、胸闷、心慌、乏力、嗜眠、工作效率和健康状况明显下降,甚至反复感冒,或者突发面瘫等,那都是患上“空调病”了。 那么,空调病怎样预防呢?
如何预防空调病?
1、室外站一会再进空调房
对冷空气敏感的人进入空调房,最好在门口站一会儿,让鼻腔对温差有个适应过程。
2、室内外温差别超5度
使用空调,室内温度最好恒定在26℃左右,不要把温度调的过低,以免室内外温差过大。也不能对着风口直吹。
3、使用前清洗过滤网
空调如果长时间不用,过滤网会有很多灰尘和细菌,在使用前最好彻底将空调滤网清洗一遍。
4、每两小时开窗通风
白天开空调每两小时,开窗通风10分钟~15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。
5、自备防寒外套
办公室的空调一般温度设定都较低,最好在办公室备一条小毛毯或者外套,感觉冷时,披在腿上或者肩上,避免受凉。
6、喝红糖姜茶或用姜水泡脚
平时可以喝红糖姜茶或用姜水泡脚驱除体内寒气。长期坐办公室的人群可以搓揉鼻翼、按压脖子、拿捏肩膀等缓解疲乏症状。
空调不直吹小妙招
孕妇感冒能不能吹空调
吹空调拉肚子怎么办?吹空调为什么拉肚子?
警惕皮肤“空调病” 拯救常吹空调问题肌
吹空调就拉肚子怎么办 吹空调拉肚子原因
吹空调干咳是怎么回事 吹空调很干怎么办
女性吹空调会月经不调吗?女性吹空调月经不调怎么办?
吹空调咳嗽厉害
如何防止得空调病
宝宝可以吹空调扇吗 夏天宝宝吹空调扇好不好
吹空调吹的咳嗽停不下来
怎样预防空调病
女性常吹空调竟致不孕 如何正确吹空调
新生儿吹空调要注意 别让空调病找上身
夏季天天吹空调 空调病需要了解一下
空调吹多了小心吹出不孕症
宝宝出汗能吹空调吗 宝宝发烧能吹空调吗
吹空调面瘫是什么原因 吹空调面瘫的症状
夏季宝宝如何预防空调病
孕妇能吹空调吗 孕妇能不能吹空调
吹空调咳嗽有痰
产妇坐月子中暑身亡 竟在家长衣长裤不吹风扇不开空调
孕妇吹空调感冒了怎么办 吹空调的注意事项
孕妇可以吹空调吗
婴儿吹空调的危害性
夏天怎么预防空调病?看瑜伽如何预防空调病
直吹空调的危害
孩子吹空调好吗
空调病预防措施
夏天孕妇能吹空调吗
宝宝吹空调有什么误区 如何正确给宝宝吹空调
如何让空调风口不对着人吹
空调降温很凉爽 四招预防空调病