牛肉青菜粥的家常做法
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牛肉青菜粥的家常做法,生活当中,我们都知道粥是养生的,并且具有养胃功效的食物,吃药是不能根治胃病的,胃病只能慢慢调养。喝粥是一种养胃的食疗方式,我们平时喝的粥有很多种,下面小编整理了牛肉青菜粥的'家常做法。
牛肉青菜粥的家常做法1
牛肉青菜粥的做法
先将大米洗净放入电饭锅,加入适量清水选择煮粥模式
牛肉切丝加入料酒少许盐姜丝腌制
青菜洗净切碎
大米煮至8成熟加入食用油
加入牛肉丝,用筷子搅拌均匀,煮10分钟左右
加入青菜再次煮开
根据自己的口味加入盐调味
牛肉青菜粥的家常做法2
牛肉青菜粥的做法
第一步:胚芽米提前一天电饭煲预约煮2小时,熬成米粥。
第二步:牛肉,杏鲍菇,青菜,小葱洗净备好
第三步:全部切成小丁(先切片,再切丝,最后剁丁),可在牛肉里加点淀粉(使成品肉鲜嫩)。
第四步:热锅,倒入少许橄榄油,让整个底部油温受热均匀。改小火,倒入切好的牛肉,用炒勺炒拌。
第五步:待牛肉丁全部变色,倒入杏鲍菇丁,鞭炒1分钟,再倒入100ML水,至迅速沸腾。
第六步:倒入已经备好的胚芽米粥,混匀,期间全部起用小火慢慢搅拌1分钟。
第七步:熄火倒入备好的青菜丁,再加入少许小葱调味,拌匀至绿色点点覆盖。
第八步:放入少许盐,入味(盐务必最后放,方便碘的更好吸收)
第九步:成品展示:有味,鲜嫩,值得入口。
第十步:已经不是步骤中的步骤了,娃却已经把辅食全部入肚。
牛肉青菜粥的家常做法3
鲜嫩好营养~双笋牛肉青菜粥的做法
先用小锅熬好菜粥。
准备好食材 使用了味好美的椒盐粉、黑胡椒粉、嫩肉粉、生姜粉。牛霖切丁,竹笋切丁,芦笋切丁,百里香切碎。
牛肉丁先泡水30分钟去除大部分血水,加入味好美生姜粉。
加入味好美椒盐粉。
加入味好美嫩肉粉。
加入味好美黑胡椒粉。
加入淀粉,料酒抓匀后加入油。
锅中加热加入油,油热后加入牛肉炒散。
加入笋丁,加入蚝油炒匀。
牛肉基本熟了最后加入芦笋。
炒匀即可。
直接舀两勺炒好的双笋牛肉丁加入到粥中煮1分钟。
盛出,再舀一勺双笋牛肉,撒上味好美黑胡椒粉和百里香碎
粥加入了牛肉,香浓有滋味。
牛肉很嫩。
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