儿童喝白萝卜水禁忌
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儿童喝白萝卜水禁忌,白萝卜可以说是很多人在日常生活中都爱吃的蔬菜,它的营养价值很丰富,富含大量人体所需要的维生素,食用白萝卜水对人体健康有一定的益处,下面是儿童喝白萝卜水禁忌。
儿童喝白萝卜水禁忌1
通常情况下,对于大部分宝宝而言,喝白萝卜水并没有太多禁忌。但对于部分宝宝而言,可能会因为饮用量、饮用方式等而对身体产生不利影响,另外部分易过敏、发育不完善、脾胃虚弱的宝宝不可以饮用白萝卜水。
一、饮用量:
对于宝宝而言,通过母乳可以获得充分的水分与营养物质。如果再额外大量饮用白萝卜水,可能会导致水分摄入过多,造成排尿增多等,可能会影响宝宝的睡眠。
二、饮用方式:
如果家长在给宝宝准备白萝卜水时并未将白萝卜清洗干净,导致灰尘、细菌等随白萝卜水一起被宝宝喝下,则可能会导致宝宝出现腹泻症状,对健康不利。
三、饮用人群:
1、易过敏的宝宝:如果宝宝对白萝卜过敏,则喝白萝卜水后可能会诱发宝宝出现过敏反应,表现为皮疹、瘙痒、红肿等,不利于健康;
2、发育不完善的宝宝:对于刚开始添加辅食的宝宝而言,此时味觉发育尚未完善,即使需要补充水分也推荐喝白水而是喝白萝卜水,以免对味觉发育造成不利影响;
3、脾胃虚弱的宝宝:中医认为白萝卜性凉,如果喝较多的白萝卜水,或者喝温度较低的白萝卜水,可能导致脾胃虚弱的宝宝出现腹痛、腹泻等症状,同样对宝宝的健康不利。
排除上述情况后,家长可以让宝宝适量喝白萝卜水。如果宝宝存在疾病,建议家长及时带其到医院就诊,不可将白萝卜水当做偏方或药物对疾病进行治疗,以免延误病情,对健康造成不利影响。
儿童喝白萝卜水禁忌2
对于宝宝喝白萝卜水的禁忌,首先要根据孩子的年龄来判断,一般对于6个月以内纯母乳喂养或者纯奶粉喂养,还没有添加辅食的孩子来说,是不推荐喝白萝卜水。对于只吃奶品的这些孩子,除奶之外,白水也都不需要。如果是想通过喝白萝卜水来治疗感冒等等,这个是没有必要的,也起不到相应的作用,所以是不推荐的。
6个月以上,随着孩子辅食的添加,首先菜汁、果汁是不推荐的。对于添加水分来说,实际上也更推荐喝白水。而且对于小月龄孩子来说,尤其是7-12个月的孩子,他的味觉发育比较快。有的时候味道相对有些刺激,比如特别甜或者特别咸,味道比较重的这些水或者饮食,对孩子的味觉发育是不太好的,所以实际上也并不是特别推荐。
当然,这不是一个原则错误,但是不是特别推荐。就是想通过喝白萝卜水达到帮助孩子去强身健体或者治疗感冒的目的,是没有必要的,还是尽量给他喝白水。等孩子再大姨点,他的味觉发育相对健全以后,可以适当的给他来尝试,也要根据孩子的接受度,来确定他能不能够喝,能不能给孩子用。但是只把它作为一种饮品,不要把它作为一种药物或者一种治疗方式来对待就可以。
宝宝喝白萝卜梨水禁忌有胃肠虚弱、偏寒体质、肝肾虚弱、过敏。
1、胃肠虚弱:胃肠虚弱的宝宝最好不要喝,白萝卜和梨属于偏寒性的食物,熬水喝了以后可能会引起胃肠道不适症状,尤其是宝宝出现腹部胀痛以及腹泻的情况,可能会使症状加重。
2、偏寒体质、肝肾虚弱:若是宝宝属于偏寒体质,平常手脚比较冰凉,最好也不要喝白萝卜梨水。而且肝肾比较虚弱的宝宝大量的饮用白萝卜梨水会造成肾脏的代谢负担。
3、过敏:如果宝宝对白萝卜或梨过敏,则喝白萝卜梨水后可能会诱发宝宝出现过敏反应,表现为皮疹、瘙痒、红肿等,不利于健康。
白萝卜梨水具有抗病毒、止咳平喘、提高人体消化功能的功效。宝宝适当喝一些对身体是有好处的,但是不要过量的喝,有以上禁忌的宝宝也不要喝,以免对身体造成不良影响。
儿童喝白萝卜水禁忌3
白萝卜相克食物有哪些
暂无相克食物。
在我国发布的《中国居民膳食指南(2016)》中也提到,到2016年为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道;而且2018年3月15日,央视3·15晚会一号消费预警发布:食物相克说法都是谣言,因此有关白萝卜食物相克的说法都不可信。
正确食用白萝卜搭配其他常见的健康营养食物,如:胡萝卜、木耳、羊肉、牛肉、玉米、鲫鱼、牛肉等,不仅味道更好吃,而且营养更丰富、均衡,有利于饮食多样性和身体健康。 白萝卜相宜食物有哪些
推荐性温热的肉类食物。 一方面白萝卜性凉,搭配一些性温热的食物,有利于降低其寒性性质,帮助肠胃更好的吸收其营养;另一方面白萝卜是蔬菜类,缺乏蛋白质等营养成分,搭配肉类食物富含蛋白,而且荤素搭配,可解油腻,助消化,营养也更全面。
食谱推荐:牛肉白萝卜汤 材料:牛肉1000克、白萝卜1个、生姜1块、葱花适量、料酒1勺、盐适量、胡椒粉适量。
做法
1、牛肉块用冷水泡两小时,泡出血水后冷水入锅,放料酒和生姜葱,水开煮出浮沫后捞出。
2、肉放入砂锅,放葱姜料酒桂皮八角花椒小茴香,白胡椒粉,加满水,大火煮开,转中小火煮一个半小时。
3、白萝卜滚刀切块,放入汤中再煮半小时后即可。
4、根据自己口味调入盐放香菜。
白萝卜哪些人不适合吃
1、气虚不宜食 白萝卜性味甘凉,具有行气的功效,所以白萝卜水也有一定的行气功效,而对于本身就气虚的人群来说,会使气虚的症状加重,从而不利于身体健康,该类人群宜食用补气补血的.食物来提升自身的健康,需要避免白萝卜水这种食物。
2、腹泻不宜食 白萝卜水具有一定的行气通气,促进消化的作用,所以能够促进排便,对于本身具有腹泻症状的人来说,可能会加重腹泻的症状,所以不建议食用。
3、体寒的人 白萝卜性味寒凉,吃后可清热下火,适合体热上火的人群食用,但对于体寒的人来说是不能吃的,以免加重体内寒气,出现健康不适的问题。
宝宝喝萝卜水禁忌
1、忌多喝 萝卜水具有一定的刺激性,所以不可以饮用过多,以免对于呼吸道或者肠胃造成刺激,反而引起身体不适,建议宝宝一天喝一次即可。
2、婴幼儿忌喝 婴幼儿肠胃是非常娇弱的,很容易受到刺激而出现各种不适,如:腹痛、腹泻等,而萝卜辛辣具有一定的刺激性,对于一岁以内的宝宝而言,食用后容易出现上述肠胃不适现象,建议一岁以内的宝宝咳嗽应慎用偏方,最好是第一时间就医检查治疗,以免错过最佳治疗时机。
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