夏天鸭子炖什么好吃
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夏天鸭子炖什么好吃,大家都清楚,在我们的日常中,一般都是通过各种饮食来获取身体所需要的营养物质的,很多的食物通过不同的做法也会有不同的风味,以下了解夏天鸭子炖什么好吃。
一、香菇炖鸭
我们需要准备一只鸭子、香菇、姜片、葱段、红枣、枸杞、酱油、料酒。
1、鸭子处理干净之后,先焯水,然后放料酒去腥。也可以将焯水之后的鸭子在锅中干炒一遍,这样炖出的鸭肉会更香。
2、食材倒入炖锅中,然后加入我们准备好的红枣、枸杞、香菇。
3、加入酱油,料酒,还有适量的水,然后按下锅的按键,等待出锅就好了。是不是很简单呢。
二、土豆炖鸭
准备好两个土豆、适量鸭肉、葱姜蒜、料酒、酱油和盐。
1、鸭肉切块,冷水下锅,然后煮几分钟,捞出。
2、在锅中倒少量油,下入姜片、蒜末,爆炒,然后加入鸭肉,来回翻炒,直到颜色微黄,然后加料酒去腥。
3、土豆洗净,在水中浸泡一段时间。在炖锅中加入清水和准备好的土豆,倒入我们的鸭肉,加入酱油、盐、香叶,也可以根据自己的喜好加入粉丝、干辣椒。
4、最后放葱花和香菜,然后炖好之后就可以出锅了。
因为我们炖鸭子选择的是炖锅,只需要根据提示摁下炖肉按键就可以了,十分便捷,不需要自己调节时间,炖出来的食物也很美味。如果家里没有,则可以选择高压锅,炖出来肉质软糯,适合牙齿不利的老人和小孩。
如果条件允许,还可以试试砂锅炖鸭,用砂锅炖肉类是最正宗的办法,出来的汤汁味道鲜美,很赞,但是危险系数也高,在制作美食的同时,要小心烫伤哦。
鸭子炖什么好吃?这两种方法可以试一试哦。鸭肉是教普遍的肉类之一,营养价值很高,含有丰富的蛋白质。在中医里,鸭肉性凉,适合体内有热的人群食用,对于治疗体质虚弱、因上火而食欲不振有很大的好处。
在家炖鸭放这些,去腥又增香,鲜香不油腻全家人一起吃
鸭肉用什么香料烧可以做出最好吃的味道呢,做鸭肉的时候一般都放香叶、桂皮、白芷、陈皮、花椒、八角等这些东西,但是每个人的口味都是不一样的,可以根据自己的喜好来放,其实想要鸭肉烧的好吃,除了要放香料外,挑选鸭子,鸭子的处理、烧制这些方面也都非常的重要。
鸭肉营养丰富,味道鲜美,平常生活当中我们也是经常会吃到的,鸭肉的做法也是有很多种,像烤鸭、啤酒鸭干锅鸭等都是非常的好吃,特别是在寒冷的冬天,烧上一盘鸭肉,聊着天吃着鸭肉,真的是非常的美好。
就像我们家平时吃鸭肉,除了做清炖和啤酒鸭不放香料,其它的做法都会放上一点香料,香料可以起到増香、去腥的作用,下面就来分享下鸭肉用什么香料做是最香的呢。有一句关于熬汤的话说得非常好,无骨不浓,无鸡不鲜,无鸭不香,无肚不白,其中的无鸭不香的意思指的就是,在熬汤的时候适当添加一些鸭肉可以明显提升汤的香度。
从这句话中就能看出来,鸭肉本身的味道就是十分的香浓,鸭肉虽然香味十足,但是却有一个致命的缺点,就是鸭肉的腥味十分的重而且不容易去除,所以在烹饪鸭肉的时候,选择用香辛料的主要目的其实就是为了去除鸭肉本身较重的腥味,其次才是为了赋予鸭肉一些香料的味道。
而在餐饮行业中,会用到大量香辛料搭配肉类食材一起烹饪的就是卤菜行业了,而在卤菜的制作中,一个好吃且吸引人的味道应该是最大程度的还原肉类食材本身的肉香味,然后捎带着些香料味道,这样的卤菜味道才是最高级的,从这一点也验证说明了,香辛料在肉类食材的制作加工中,主要方面应该放在以去除异味,还原肉香味为主,其次才是给肉类添加点香料味的。
这个可以根据自己的口味来放,每个地方的饮食习惯不一样,每个人的口味也不一样,像我们烧鸭肉一般都会放八角、桂皮、香叶、陈皮、白芷、干辣椒等,能够很好的去除鸭肉的'腥味,不过不管放什么香料,香料的量要掌握好,不是越多越好哦。
想要鸭肉烧出来香又好吃,鸭肉的挑选很重要,不要买冷冻过的鸭肉,要买新鲜的鸭肉,最好是活鸭现杀的那种,买那种老嫩适宜的、看上去灵活敏捷的鸭子,羽毛丰满滑润,尾部羽毛长些的,脊背处摸起来有骨感的,这种鸭肉吃起来口感更好。
鸭肉的处理很重要,一定要处理干净了,不然烧出来的鸭肉会腥不好吃,买鸭子的时候一般卖鸭子的老板都会帮忙杀好,回家再收拾一遍,收拾干净后切块,用水多冲洗几遍,凉水下锅焯水,焯好水后捞出冲洗干净。
烧制鸭肉的时候,先放入葱姜爆出香味,放入鸭肉翻炒至变色,再放入香料翻炒均匀,加入清水烧开放调料,转小火慢炖收汁,也可以放自己喜欢吃的配菜一起炖。食材:鸭子一只、油、料酒、姜、葱、生抽、老抽、盐、白糖、八角、桂皮、花椒、白芷、干辣椒。
先把鸭子处理干净,剁成小块,用水多冲洗几遍,把姜、葱洗干净,姜切片、葱切段,鸭肉凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、料酒大火烧开,焯好水后捞出冲洗干净。
把香料洗干净,用水把香料浸泡几分钟,起锅烧油,锅里放入适量的油,油热放入姜片、葱段、干辣椒爆香,放入鸭肉翻炒至变色,再把香料放进去,翻炒均匀,加入适量的清水。大火烧开转小火,加入生抽、老抽、盐、白糖调味,盖上锅盖焖个三十分钟左右,煮至收汁就可以出锅了,色香味俱全的烧鸭肉就做好了,大人孩子都很喜欢吃。
通过以上的方法来了解,我们知道了鸭肉用什么香料烧最香,烧鸭子的时候放八角、花椒、香叶、桂皮、白芷等,都可以起到増香去腥的效果,不过一定要注意香料的量,可以根据自己的口味来放香料,其实想要鸭肉烧出来好吃,鸭子的选择、鸭肉的处理、烧制的火
1、鸭肉家常做法
一,土豆鸭肉
材料:土豆1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油。
做法:
1、鸭肉洗干净切好,土豆切粒。
2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。
3、先把鸭肉放到锅里炒,什么都别放,炒到干水,鸭肉变黄后上盘,然后再炒土豆,炒到半成熟上盘。
4、放油到锅里爆炒姜、葱。
5、再把刚刚炒的鸭肉和土豆倒进锅里,加一碗水和酱油焖,焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了。
二,姜爆鸭
材料:鸭子半只,嫩姜一整块,盐适量,料酒很多。
做法:
1、嫩姜洗净切片备用。
2、鸭子切小块,用料酒腌15-60分钟,越久越好。
3、倒掉料酒,用厨房纸将鸭块上的水和料酒吸干,一定要比较干才行哦。
4、锅中多放些油,烧热后放入鸭块,开始爆吧,有点像油炸,但又没那么多油。
5、鸭肉开始变干,微微发黄的时候,放入姜片继续爆。
6、当姜片也开始变干了,倒出多余的油。
7、这个时候鸭肉虽然已经熟了,但是不够离骨。加些料酒和盐焖煮15分钟,焖煮过程中注意不要把水烧干了,可以继续添加料酒或者水。
8、水收干后即可出锅。
三,香酥鸭肉
材料:鸭肉,笋干,黄酒,醋(几滴),姜,生抽,老抽,茴香,桂皮,糖。
做法:
1、鸭肉切块,入开水锅中焯水,然后洗干净。笋干浸泡一夜,切条洗净备用。
2、电饭锅内放入鸭肉和笋干,加入上述调料,然后加水,盖上盖,煮开5分钟后切断电源,电饭锅上用两条毛巾盖住(保持温度)。
3、一小时后用勺子翻动一下鸭肉,再插上电源进行加热,煮开后切断电源盖上毛巾焖一小时。
四,青椒炒鸭肉
材料:鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉。
做法:
1、将鸭腿肉片下来切成条,将切好的鸭肉,加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。
2、青椒洗净切块备用。
3、炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油,油放少一点),将油烧热,放入花椒和蒜片、姜丝炒香。
4、放入腌制好的鸭肉丝滑炒。
5、待鸭肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均匀至菜断生,然后放盐调味后,即可出锅。
五,冬瓜焖鸭肉
材料:鸭肉,冬瓜,洋葱,蒜头,辣椒,沙茶调料,料酒。
做法:
1、鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压锅先煮熟。
2、炒锅先爆香蒜末,辣椒和洋葱,把鸭肉倒下去炒香,再下切块的冬瓜一起炒。
3、下点沙茶料和料酒,把高压锅里的汤倒下去,加盖焖到冬瓜熟烂,加盐和鸡精调味,酒上葱花就可以起锅了。
2、鸭肉的营养价值
(1)蛋白质
鸭肉中蛋白质含量非常的丰富,其中可食部分中的蛋白质含量约16%-25%,甚至比其他肉类中蛋白质的含量还要高出许多。并且鸭肉中的蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白,还有一部分是间质蛋白。在间质蛋白中还含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,鸭肉中含氮浸出物比其他肉类多,所以肉味比其他肉类更加鲜美。
(2)维生素
鸭肉中的维生素以b族维生素和维生素E最为丰富。鸭肉中的b族维生素所含的尼克酸对心肌梗死等心脏病人具有很好的保护作用,人体每天摄取15毫克左右的尼克酸就能可有效的预防以及控制疾病,因此每天只需要吃200克鸭肉就能够有效的补充尼克酸。患有高血压等慢性病的患者在日常生活中不妨多吃鸭肉。
(3)无机物
鸭肉中还含有丰富的无机物,但与其他肉类不同的是,鸭肉中还含有大量丰富的钾,每100克鸭肉中就含有近300毫克的钾。除此之外在鸭肉中还含有丰富的铁、铜、锌等衡量元素,这些营养物质对人体健康有非常大的益处。
(4)脂肪
鸭肉中的脂肪含量非常适中,约为7、5%。这个含量比鸡肉高,比猪肉低,同时鸭肉脂肪含量还均匀地分布于全身组织中,而且鸭肉中的脂肪都是非常健康的,主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,因此熔点低只有35摄氏度,所以鸭肉比其他肉类要易于消化。
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