肠道痉挛怎么治疗
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1、一般是西药的治疗方法,主要是治疗成人肠痉挛的方法,可以很好的解除疼痛,也是比较常用的解痉的药物。
2、食疗法可以治疗肠痉挛,如喝姜糖水,第一步要把姜洗干净,切成一片一片的,接着放在锅里后加水熬制,煮开后再加一些红糖,喝的时候就不要再放其他的调味品了,好是趁热喝。
3、中医治疗肠痉挛的的方法,比如喝中药,主要材料是木香、山药、小茴香,玄胡,陈皮,炒白芍,当归,炙甘草。放在一起加水浸泡30分钟之后再大火煮沸,接着用小火煮30分钟,便可以服用了。
肠道痉挛的自我按摩方法
1、按摩足三里穴。足三里在膝盖外侧大概三寸的地方,就拿左腿来说,端坐在椅子上面,右手的手掌轻轻摸到左膝盖下面那个突起的骨头,然后手指并拢放平,在第四个手指下面外侧的那个地方就是,按十秒钟左右放开,重复20次,可以缓解肠痉挛。
2、按摩中脘穴。这个穴位在胸骨的下端和肚脐连线的中间,大概是在肚脐的上面一个手掌的距离。按摩这个穴位的时候最好是平躺在床上,全身处于放松的状态,一边慢慢的吸气、呼气一边用手指头用力的按压,按8秒左右放开,重复20次这样,也是可以缓解的。
3、按摩整个肚子,因为人体的腹部那里也是很多穴位的,肠痉挛的时候,用手心紧紧贴在肚子上面,围绕着肚脐这个中心位置,顺时针和逆时针分别按摩同样的时间,一直到两个手心都发热就可以停下来了,这样能够刺激肠子的蠕动,缓解肠痉挛。
很多人觉得肚子疼不是病,因此太轻视它,但长此以往地放任下去只会加重病情。而且,肠道痉挛的最大因素往往是暴饮暴食,所以最重要的还是要保持规律的饮食习惯,毕竟身体是自己的,平时少一些疼痛,健康才能加倍!
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