分娩有哪些先兆
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宫缩、 胎动减少、 子宫颈变化等等。
随着孕期的进行,每个准妈妈都在期待能够顺利分娩,得到健康的宝宝。而分娩的过程也是一个十分特殊而又紧张的时刻,准妈妈们需要在自己的身体信号下,提醒自己已经进入了分娩的先兆,这样才能够及时入院运动。
1、 宫缩
首先,宫缩是分娩的第一个先兆。宫缩是指子宫收缩的现象,从而达到产生力量的目的。随着分娩的接近,母体的子宫逐渐开始有规律的收缩,时间与频率也会逐渐增加。宫缩的.感觉通常被形容为类似于痛经,同时宫缩会逐渐变得更加的强烈,并且会出现阵痛的感觉。
2、 胎动减少
胎动减少也是分娩的一个先兆。这个所谓的减少是指相较于孕期中的胎动,分娩前的胎动变得相对比较减少。这是因为宝宝所在的羊水被宫缩的力量所挤压,所以容量变小,胎动应该就相对减少了。
3、 子宫颈变化
在分娩前的时候,子宫颈会逐渐地发生变化,特别是准备好要分娩时,子宫口会扩大以容纳新生儿通过。这个过程称为颈扩张和细化。
胎儿头部能够打入公会颈管,支配甚至颈管之外,称为贯通花样,皮肤向外疏松伸长,聚拢于颈管四周称为门径松动。分娩期间,颈管还会变得非常柔软,并且可以扩张到足够大小,以便宝宝能够顺利出生。
4、 破水
破水是指羊膜破裂,通常有大量分泌物,从阴道中流出。这是分娩过程即将开始的另一个明显的先兆,当你感到破水或流血时,必须尽快去医院。
在羊水破裂前,您可能会感到一些先兆,例如子宫周围有些许收缩和不适,需要仔细留意。
5、 脱落的粘液塞
准妈妈们在怀孕后期可能会发现鲜红色的,或者咖啡色的抹布。这通常是由于粘液塞脱落而引起的。这看起来像是已经被颜色染色的光滑的口香糖状物块。
当宝宝即将出生时,粘液塞便会脱落。通常而言,这不是非常重要的,而且可能不会导致分娩立即开始。
这些都是关于分娩有哪些先兆的母婴育儿内容。如果您已经体验到这些症状,这说明您即将开始分娩,因此应尽快入院待产。作为准妈妈,要学会自我观察,仔细排序自己身上的感受,不要盲目地等待,要提前预防,这样宝宝就能在最安全的情况下来到这个世界了。
分娩先兆与临产技巧
首先识别分娩的先兆。正式临产前,孕妇往往会出现一些症状,预示着即将正式临产,如不规则子宫收缩,常在夜间出现而白天消失,每次间隔时间可长可短,每次持续时间不长于30秒,孕妇可感到轻微腰酸,下腹轻微胀痛。
正式临产前1―2天阴道出现少量血性粘液自阴道流出,称为见红。有些孕妇可于正式临产前发生胎膜破裂,羊水自阴道流出,此时孕妇应卧床,立即到医院就诊,特别是臀位的产妇,要预防脐带脱垂。
由于人们对分娩的不正确认识,致使普遍存在对分娩所产生的疼痛的恐惧,恐惧则会导致紧张,紧张更加剧了疼痛,这就直接影响分娩的进程,并对产妇的心理产生影响。其实,我们可以通过以下一些技巧来应对。
一是临产后由家人陪伴,由助产士指导,分散注意力,一起扯一扯产妇感兴趣的话题,并讲解分娩的过程,使产妇掌握分娩知识,有效地缓解分娩过程中的不适,从而降低对宫缩的感受力。
二是调节呼吸的频率和节律,当运动或精神紧张时,呼吸频率就加剧,主动调整呼吸的频率和节律,可缓解由于分娩所产生的压力,增强产妇的自我控制意识。
当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时,可选择慢-胸式呼吸,呼吸的频率调整为正常的1/2,随着宫缩频率和强度的增加则可选择浅式呼吸,其频率为正常呼吸的2倍,不适达到最强的程度选用喘吹式呼吸:4次短浅呼吸后吹一口气。
三是适当采用一些可令产妇放松的.技巧。如由家属或助产士触摸产妇紧张部位,并指导其放松,反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况,必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。
当宫口开全时,产妇疼痛有所缓解,有种大便感,工作人员会指导产妇屏气用力的正确方法,此时产妇要调整自己的心理和体力,积极配合,正确用力,以加速产程进展,否则消耗体力影响产程进展而使产程延长,胎儿易发生宫内窒息及颅内出血。
分娩的姿势有哪些
第一、仰卧位分娩法
仰卧位是国内普遍采取的一种分娩方式。其优点在于产科处理及新生儿处理很方便,适合医务人员的需要。其缺点就是仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血量减少,产妇可出现仰卧位综合征,其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多;
仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制,产道较狭窄,而且工作效率较低,从而增加难产的机会;胎儿的重力失去应有的作用,导致产程延长,继发宫缩乏力。
第二、侧卧位分娩法
在分娩过程中,产妇枕横位导致继发性宫缩乏力,使产程延长,增加胎儿窘迫和新生儿窒息的几率。临床观察发现,侧卧位是纠正枕横位、提高顺产率、缩短第一产程的有效方法之一。左枕横位、左枕后位时采取右侧卧位,右枕横位和右枕后位时采取左侧卧位,有利于胎儿机转。
第三、坐位分娩法
坐位分娩法其优点在于直立姿势,由于重力的关系、先露部直接压迫子宫下段的宫颈部,可反射地使子宫收缩强而有力,有效地缩短第二产程。
直立姿势,胎儿重力与产道方向一致,宫缩能使胎头在产道中旋转更顺利。产妇取蹲式,骨产道宽度最大。改善胎儿的血液循环,减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。但其缺点就是产妇久坐后,会阴部容易发生水肿;有急产倾向及进程较快的`产妇不应采取坐式分娩。
无论是哪种分娩姿势,在分娩时产妇最好和医生进行商量,选择适合自己的,减少分娩时的痛苦,在分娩过程中孕妇不要过度的紧张,跟上医生的节奏,保持心情平缓,是有助于分娩的。
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